春季護膚知識

導讀：春季多風而且乾燥也還沒得以緩解，很多人的皮膚都會發幹，於是就選擇含油分高的面霜來滋潤可是這樣表面上是光滑滑的，可是結果還是因乾燥而增加的皺紋，有人還會因此長出白色的脂肪粒。下面來看看本站給你準備的春季護膚知識，讓你心無掛慮享受這個明媚的春季。

    春季多風而且乾燥也還沒得以緩解，很多人的皮膚都會發幹，於是就選擇含油分高的面霜來滋潤可是這樣表面上是光滑滑的，可是結果還是因乾燥而增加的皺紋，有人還會因此長出白色的脂肪粒。下面來看看本站給你準備的春季護膚知識，讓你心無掛慮享受這個明媚的春季。

     其實，這是因為春季是人體機能活躍的季節，皮脂腺分泌旺盛。皮膚其實並不缺油，感覺發幹是皮膚缺水、油水不均衡造成的。因此應該選用具有保濕功效的護膚品而非油性的面霜。保濕護膚品並不能直接給皮膚提供水分，而是通過保濕因子吸收空氣中的水分，造成局部濕潤的小環境來滋潤皮膚。比較常用的保濕因子是透明質酸，它與水分有很強的親和力，能敏鋭地“抓住”空氣中不多的水分。

    春季護膚用品應調整為保濕品及具有修復受損細胞功能的低油度面霜；也不宜再用液體粉底，而改用乾濕兩用粉底，保持粧面乾爽不膩，以免粘住太多灰塵雜質；晚間保養則用水質的保養品讓皮膚充分休息。

     防曬必須從春天開始。春天雖無夏日的炎炎烈日，卻乾燥多風，實際上紫外線非常強烈。只是因為皮膚的新陳代謝週期是28天，在4月底5月初接受了過強紫外線照射，卻到6月份才出現曬斑。因此，防曬用品從現在開始就要使用。

下面是一些春季護膚知識的問答：

  問：為什麼一到春天的時候，大家的皮膚就會出現這麼多問題呢？

答：季節是很重要的，主要是一個環境的因素，包括外在的環境，春天這個季節相對來説還是比較乾燥、寒冷的，尤其是在北方，另外在寒冷的環境中，我們的皮膚會向外界丟失很多水份，如果説保濕工作做得不好，皮膚就會出現乾燥，就會出現一系列的問題。另外我們室內的一些小環境，由於在北方寒冷就會用一些空調、暖氣來進行取暖，這些取暖的過程中，也會使環境中的水份減少，使我們的皮膚很乾燥，第二個原因在春天隨着天氣暖和了，大家洗澡的頻率也多了，這時候有一些不得當的清潔方式，也會破壞我們皮膚的屏障功能，使皮膚變得更乾燥，很多人沒有意識到春天的時候紫外線的強度大了，而我們穿的衣服越來越少了，這時候如果不注意防護，紫外線會對我們的皮膚有很多的損傷。

     問：春季用各種各樣的油性護膚品護膚可以嗎？

 　　答：油有不同的東西，比如説甘油它是吸水的，抹在皮膚上以後會令皮膚更加幹，油份是不一樣的，有很多學文，要根據你的皮膚來選擇，不能單純的用油性護膚品，因為同時還要給皮膚補充一定的水分，還要補充一定的保濕劑，因為這些物質能夠把水分固定在我們皮膚表面，像剛才提到的甘油就是一種，還有像尿素，都是常用的，在化粧品中很常見的。這裏有一個誤區，認為皮膚幹是缺油，這是不對的，皮膚幹主要是缺水，有了水以後油是為了讓水不跑掉。

    問：用涼水洗臉正確嗎？

答：這點有一定的道理，但是涼水在這個季節大家可能接受不了，我們一般推薦是用接近皮膚温度的水來洗，因為温度高的水會把皮膚表面正常的皮膚脂質給溶解掉，這樣會對我們的皮膚造成損傷，一般温水洗臉更正確。
問：多喝水、多睡覺、多吃水果有利於皮膚護理嗎？ 　　答：這是對的，我們要喝水少了皮膚就會幹，營養不良就脱水了，睡覺也非常要緊，睡眠好了皮膚就會好看。

問：每天做面膜有利於皮膚護理嗎？

答：這在經濟上是一個很大的負擔，做面膜有一定的幫助，但是每天做可能不是每個人都能做到的，定期的做肯定會有幫助，但是如果你每天塗一個保濕霜，這點就會給你的皮膚乾燥起到很大的作用。

    問：春天不能用防曬霜，會長斑這種説法對嗎？

 　 答：這一點顧慮是多餘的，防曬霜我們建議一年四季都應該用，尤其是春天紫外線的強度是一個明顯的增加，所以春天肯定要用防曬霜的，但是可以根據不同的季節選擇不同指數的防曬霜，塗防曬霜會長斑肯定不會有這種問題的。

    問：要讓無論是乾性還是油性的皮膚滋潤起來，怎麼樣補水比較好？

 　 答：補水分為兩條，一個我們把環境中的一些導致皮膚乾燥的因素儘可能減少，用加濕器，做水療都可以。第二可以用一些保濕的護膚品，根據自己皮膚的特性來選，乾性皮膚的就選擇滋潤度好一些的，比如説保濕霜，比如説皮膚比較油膩的，可以選擇乳液或者露一類的，比較清爽的也能起到補水的作用。還有就是日常的一些皮膚護理，有一些壞的習慣需要更正一下，比如説我們經常洗澡，如果説家裏有條件的話，就可以少洗淋浴，多洗盆浴，這樣在一定程度上減少對皮膚屏障的破壞，如果沒有這個條件，我們就建議您洗澡的次數不要太頻繁了，洗完澡以後把皮膚拍幹，不要使勁擦，拍到皮膚剛剛乾，就要趕緊全身抹保濕的護膚品，這樣皮膚屏障功能不會受損。

    問：到底應該怎麼樣選擇護膚品呢？

 　 答：首先根據皮膚的特性去選擇化粧品，化粧品不是越貴越好，當然品牌還是要緊的，因為質量是有保證的，但是並不是説最好品牌就是適合你的皮膚，還有我不主張經常換護膚品，特別對於敏感皮膚，我主張不要用有香料的。保濕化粧品是最基礎的，每個人都應該用，在此基礎上，根據你的需求增加，針對乾性皮膚來説，我們要用比較油膩的，霜劑，油性皮膚用一些乳液或者露，比較清爽一些，所謂的混合型，比如説T字區域是出油的，而臉頰區域又偏幹，用同一種化粧品不能夠滿足需要，這種情況下，我們建議兩個區域分開使用化粧品。還有一類敏感性皮膚，這類主要皮膚耐受性很差，我們建議沒有香料、沒有顏色，最好不要添加防腐劑，因為這些東西都是最容易導致過敏的成分。

    問：在生活上應該注意一些什麼樣的問題，可以避免皮膚出現嚴重的問題？

 　 答：我們針對春季這個季節的特點，來進行一些生活上的注意，比如説春季比較乾燥，我們在家庭裏可以適當用一些加濕器，增加空氣濕潤度，另外春季洗澡不要過於頻繁了，不要人為的造成皮膚的乾燥，平時要多吃水果，補充皮膚的水分，另外對於一些過敏的問題，染頭髮和換化粧品就要和慎重，户外活動的時候，也要避免花粉特別多的地區。春季護膚知識，讓你的肌膚得到全方位的呵護。