掌握換季護膚小知識才能hold住美肌

導讀：一到換季，肌膚就出現各種小問題，所以今天愛靚小編chris特地為大家準備了史上最全的換季護膚小知識，姐妹們趕緊收藏哦。

換季了，chris總覺得渾身不自在，大家是不是也有同感？稍不留意皮膚就遭殃，如何保護好我們的肌膚呢？換季護膚小知識不得不學。

換季皮膚的表現你get到了嗎？

進入秋冬季，一不小心皮膚就乾燥得開始出現脱皮、缺水、過敏、斑點、幹紋等，更恐怖的是用護膚品的時候還有刺痛感，這時候就説明皮膚開始抗議了。

chris總結了一些日常換季MM們會碰到的護膚問題：

買什麼水乳？敷面膜什麼面膜好？敏感肌怎麼辦？彆着急，chris為大家準備了換季護膚精選禮盒，看下禮盒裏有什麼能讓你蜕變美麗的神奇護膚品吧。

1、理膚泉 舒緩調理噴霧

規格：300ml、150ml

這款噴霧藴含100%laroche-posay温泉水，舒緩、鎮靜肌膚，提高肌膚的抗老化性，過敏性、敏感性、脆弱性及一般皮膚都適用。

用户心得：噴霧一直是日常皮膚護理必不可少的產品，理膚泉大噴的噴嘴做得很專業，噴出的水珠非常細小，易於被毛孔吸收，補水保濕的效果非常傑出，剛洗完臉的緊繃感和乾澀感迅速得到緩解。

2、科顏氏 高保濕體驗套裝

套裝詳情：

科顏氏 高保濕霜  ￥300元/50ml

科顏氏 豐潤保濕水凝精華乳 ￥500元/50ml

產品介紹：質地清爽，使用後肌膚感覺舒適和明顯地水份均衡；在吸取和吸收空氣中的水氣時，幫助肌膚減少水份的流失。

使用心得：這款產品很保濕又不油膩，配合噴霧一起用，效果超好，秋冬季節首選。

3、多芬瀅潤滋養美膚沐浴乳

多芬獨特輕盈配方，加入清氧成分，融入親膚滋養因子，為層層肌膚補水，卓越呵護。

使用感受：肌膚易缺水、乾裂、掉屑，使用後，肌膚感覺潤滑、香香的。

4、初夏堂香水保濕身體乳

功效：持久留香 全身滋養 修護雞皮膚。

這款身體乳可以提升肌膚柔滑度，修護雞皮膚，改善肌膚粗糙，長效保濕潤澤肌膚。

使用心得：不錯的一款保濕產品，天然成分温和不刺激，塗抹到手背上後吸收很快，清新補水。

5、珀萊雅夜間睡眠面膜

迅速緩解面部紅腫、發癢等不適症狀，適合各種皮膚類型的面膜，能迅速滋養肌膚，緩解不適。

使用心得：換季過敏臉需要做修復護理，這款面膜很温和，推薦大家使用。

這些就是chris推薦給大家的換季護膚精選禮盒，希望大家稀飯，想要了解更多換季護膚小知識，趕緊進入下一頁~

換季期，身體各部位出現的乾燥問題毫不客氣的來襲，下面就告訴大家如何應對換季護膚問題。

一、皮膚乾燥，開始脱皮。

進入乾燥的季節，皮膚乾燥得讓人抓狂，又幹又癢，渾身不自在。

解決方案：這個時候補水是首要工作，姐妹們要選擇主打補水的產品而不是保濕哦。

需要遠離的誤區：

1）狂噴保濕噴霧

其實保濕噴霧的補水只是暫時性的，噴霧水分在皮膚上的揮發會順便帶走皮膚底部的水分，頻繁使用會造成皮膚更缺水。

2）加長敷面膜時間

面膜是不能久敷的，大家千萬別以為缺水嚴重就把敷面膜的時間延長，本來換季皮膚就敏感了，別再加大皮膚的負擔啦。

3）油性皮膚不需要補水

換季，油性皮膚的MM出油更嚴重，這是皮膚缺水的表現，所以大量補水還是要的，讓油脂平衡，才能改善出油情況。

（圖片ID：46573097，護膚）

二、換季了，痘痘還是狂冒。

進入換季，乾性皮膚出現幹紋，而油性皮膚就會冒痘，主要的原因還是油脂分泌過剩，角質層增厚造成毛孔堵塞。

解決方案：清潔毛孔，去角質。

需要遠離的誤區：

1）選擇深層清潔的洗面奶

換季冒痘主要的原因還是因為缺水，因此對付換季敏感肌膚千萬不要頻繁使用深層潔面產品，要選擇温和的。

2）忽略去角質

夏季過分分泌的油脂會在秋冬季沉澱，形成厚厚的污垢和毒素，所以秋冬季也要做好去角質的工作，不過每週最多1次哦。

3）省去去油工作

過完夏天就不用去油產品了，不是的哦，去油工作還是要的，不然會堵塞毛孔呢，控制好出油，才能做好後續的皮膚清潔工作。

下一頁為你解決更多的肌膚問題，別走開哦！

三、嘴脣乾燥，脣紋加深。

脣部的保養經常會被忽略，滿嘴死皮，塗了脣膏還是卡紋反光，簡直尷尬到爆！

解決方案：經常備着潤脣膏，定期做脣膜。

需要遠離的誤區：

1）脣膏掉色就不用卸粧

其實掉粧不會掉得很乾淨，脣紋裏面還是會有一些殘粧殘留，如果沒有卸乾淨，久而久之會造成色素沉澱。

2）嘴脣感到乾燥不用脣膏

平時嘴脣感到乾燥的時候別用口水，要隨身攜帶潤脣膏滋潤，除此之外可以3-4天做一次脣膜，平時要記得：多！喝！熱！水！

脣膜自制：橄欖油蜂蜜脣膜

做法：取2滴橄欖油和1勺蜂蜜，混合調勻，用刷子在雙脣上塗抹厚厚一層，敷約15分鐘即可。

tips：橄欖油和蜂蜜都有很好的滋潤效果，加上保鮮膜再用熱毛巾敷效果更好哦。

四、臉部紋路開始加深

很多妹子一到換季，臉上就開始出現幹紋，尤其是眼周、額頭、還有嘴角的位置。

解決方案：除了補水，還要做臉部按摩。

需要遠離的誤區：

1）幹紋還沒有出現，不必用保養品。

這種觀念是錯誤的哦，等到幹紋出現就很難去除啦，所以一定要做好預防工作，尤其是換季。

2）擦臉、塗護膚品手法不對

如果平時沒有按摩臉部的習慣，在塗抹護膚品的時候一定要用正確的手法，根據皮膚的走向，向上提拉，才不會加速肌膚老化。

以上這些是換季的時候最容易也是最常見的肌膚問題，此外還有其他容易忽略的地方，想知道就繼續往下看哦。

五、手腳出現紋路

一到換季，很多人的手腳就像老了5歲，不但脱皮現象開始出現，連紋路也開始加深。

解決方案：多擦護手霜，定期去角質。

需要遠離的誤區：

1）忽略手足保養

手腳的皮膚容易忽略，平時也經常裸露，更加需要注重保養，所以要定期給手足肌膚補充水分，做手膜、腳膜。

手膜DIY：將半根黃瓜搗爛，加1個蛋黃攪勻，加入1湯匙橄欖油，塗在手上，戴上棉質手套，第二天早晨洗淨。

腳膜DIY：取適量南瓜，蒸熟後等待放涼，在南瓜中加入一大勺橄欖油，搗成南瓜泥，將南瓜和橄欖油攪拌均勻。

用法：將南瓜泥均勻塗抹在腳上，然後用保鮮膜包裹，包紮緊實，停留15分鐘左右，然後把雙腳洗乾淨即可。

2）忽略去角質

除了補水之外還要定期使用磨砂產品去角質，去除老壞的死皮，才能更好的補充水分。

3）手冷腳冷就用熱水袋或者熱水浸泡

很多女孩子一到冬天就手腳冰冷，喜歡用熱水取暖或者洗澡水温過高，這樣雖然可以取暖，但是同時也會讓手腳的水分流失，更加乾燥。

六、掉髮嚴重，頭皮幹癢。

頭髮問題也是換季最讓人操心的問題，梳個頭發，地上頭髮一抓就一大把，不僅如此，頭皮還會經常感到又幹又癢。

解決方案：洗頭要控制水温，不要漏掉護髮的環節。

需要遠離的誤區：

1）洗頭太隨意

洗頭一定要在手掌上先打泡，再從髮尾到頭皮按摩，水温控制在38度左右，洗髮水在頭髮上停留不能超過4分鐘，這樣可以減少掉髮量哦。

2）忽視護髮

頭髮也是需要定期補充營養的，不然容易出現營養不良，斷髮、毛躁等問題，每次洗完頭都要在髮尾出用上護髮素，有時間的話一週做一次發膜。

在乾燥的季節，頸部皮膚一樣容易老化，粗糙無光，鬆弛多皺，趕緊跟着chris來學習怎麼護理。

換季護膚不容忽視的幾個地方，你注意到了嗎？

1、善待頸部

很多MM都會關心面部的青春而忽視頸部的保養，其實頸部也容易衰老哦，平時洗浴時，可以用含鹼少的温和型香皂洗滌頸部，用鬆軟毛巾擦乾，再進行按摩。

按摩方法：先將少量乳液或橄欖油塗於頸部皮膚，用手指腹輕緩地由上而下作迴旋按摩，均勻用力，每次5分鐘，這樣就能打造美美的脖子啦。

2、飲食調養也很重要

天氣乾燥，多喝開水、豆漿、牛奶等，多吃新鮮蔬果、魚肉，戒煙酒及煎炸食物，多吃芝麻、核桃、蜂蜜、銀耳、梨等防燥滋陰食物，同樣能很好地滋潤肌膚，打造美貌哦。

3、充足的睡眠

充足的睡眠是護膚的最佳方法，尤其是晚10時至凌晨2時這是皮膚最佳修復時段，想美的朋友別再熬夜羅。

冬季想補水，這麼做最簡單最快捷

4、適量運動

適量運動，尤其是有氧運動，能夠促進皮膚的血液循環和新陳代謝，有利於皮膚的美麗，散散步、打打球，暖身又健身。

5、少做誇張表情

此外，日常還要注意戒除一些不良的面部表情，如皺眉、撇嘴等動作，以免皺紋過早產生，面部按摩運動在這個季節尤為重要，配合使用按摩油，由下巴慢慢向上打圈推開，每次約兩至三分鐘，讓你容顏煥發。

從頭到腳都做到位了，換季再也不怕肌膚乾燥等問題，非常實用的小知識，趕緊get吧。