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提要：夏日炎炎，來一碗滋心潤肺的甜品是必需的，鮮百合湯就是不錯的選擇。百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對面板細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用，特別是油性面板的人多吃百合對面板特別好。這次給大家介紹鮮百...
提要：百合炒西芹清甜可口、營養健康，清新的外形和爽口的味道菜式很受家庭歡迎。下面介紹百合炒西芹的做法！百合炒西芹，芹菜含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，還有降血糖作用；百合有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神...
提要：百合能清火、潤肺、安神，新鮮百合營養更全面新鮮百合含黏液，那麼鮮百合炒肉丁怎麼做的呢？百合炒肉是一道菜品，又容易製作又美味，下面讓小編爲大家介紹一下鮮百合炒肉丁的做法。鮮百合炒肉丁食材：百合200g、玉米適量、胡...
提要：藕一身是寶，特別是秋藕，秋天的蓮藕可以潤燥，下面給大家推薦一款滋陰潤肺的梨藕百合湯。梨和藕都是潤肺的侍品，秋天食用非常適合，下面一起來看看梨藕百合湯。梨藕百合湯所需材料原料：蓮藕，香梨，鮮百合，枸杞配料：冰糖（圖片id：34...
提要：春季是養生的好時機，但同時也需注意防春燥，梨藕百合湯是防燥不錯的選擇哦！不妨試試。梨藕百合湯有潤肺、養胃和滋補的功效，並且可預防一些季節性的疾病。梨藕百合湯所需材料原料：雪梨，蓮藕，百合配料：冰糖（圖片id：24163049，梨...
提要：我們日常都需要湯水來補充營養，也都非常喜歡喝湯，那麼今天小編給你們推薦小編本人就非常喜歡的百合豬肺湯吧。百合豬肺湯夏天的時候喝真的非常適合哦，而且味道非常的美味，你們也可以跟着學習一下，百合豬肺湯的做法和了...
提要：秋冬季易吃南瓜，本期小編和大家推薦一道清熱祛溼的“甜品”，趕緊一起來看看吧。百合薏米南瓜湯具有清熱祛溼的作用，是很適合秋冬季的一款湯，下面小編教大家此款湯的做法，往下看看吧。（圖片id：18726059，百合薏米南瓜湯）材料...
提要：秋天天氣很乾燥，想要滋潤過秋季，不妨多喝百合木耳燉冬瓜。百合木耳燉冬瓜有效去秋燥，下面一起來學習一下百合木耳燉冬瓜的做法。百合木耳燉冬瓜所需材料原料：冬瓜，黑木耳，百合輔料：小紅辣椒，小紅辣椒，蔥配料：橄欖油，鹽（圖片id...
提要：百合蓮子瘦肉湯，最適合在寒冷的冬季喝，而且它還有滋陰潤燥的功效。百合可以潤肺，而蓮子含的礦物質很豐富，和瘦肉一起煮湯，滋陰又潤燥，是冬季不可或缺的湯羹。百合蓮子瘦肉湯的材料原料：幹蓮子50克、百合20克、瘦肉500克...
提要：百合，又名強蜀山丹、倒仙、中庭、百合蒜、蒜腦薯、大師傅蒜、夜合花等，原產於我國，含有豐富的澱粉，可以食用還可以作爲藥材用。現在我們就來看看百合的功效與作用。百合集多種營養成分於一身，歷來被公認爲是滋補佳品。...
一、百合的做法（一）百合銀耳肉排湯材料：排骨、百合、銀耳、鹽、蔥花各適量做法：1、百合洗淨，銀耳用水泡發後去根撕成塊。2、排骨洗淨，用開水焯後瀝乾。3、在砂鍋內放入3大湯碗水和所有材料，燒開後轉小火煲2小時，用鹽和蔥花調...
提要：本期小編和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法，營養又美味的湯譜趕緊一起來學習一下吧。秋冬季喝點雞湯不僅營養十足，而且還能有效預防感冒，下面小編就和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法，一起往下看看吧。（圖片id：51302937，蓮子...
提要：炎熱的夏季，甜品是最不可少的，下面給大家帶來南瓜百合銀耳羹的做法，趕緊來學習吧！夏季太陽猛烈，宅在家裏趕緊來一款冰涼滋潤的南瓜百合銀耳羹吧！補充一下流失的水分。南瓜百合銀耳羹所需材料原料：銀耳，南瓜，百合配料：蜂蜜南...
導讀：清新派美女白百何是一個孩子的母親，卻依舊保持着少女般的清新，她有什麼護膚的技巧？我們一起來揭祕！白百何早已嫁作人夫，並且育有一子！即便如此，白百何依舊保持了清新的少女形象，白百何長相不算驚豔，卻非常耐看！她的真實與自...
提要：中醫認爲，百合具有潤肺止咳，清心安神，補中益氣的功效，那麼百合炒雞蛋怎麼做的呢？雞蛋因所含的營養成分全面而且豐富，被稱爲人類理想的營養庫，下面讓小編爲大家介紹一下百合炒雞蛋的做法。百合炒雞蛋食材：雞蛋、百合幹、蔥...
提要：冬季家常菜，西芹百合炒腰果，美味可口。冬季吃上一些腰果也是有好處的，而這款西芹百合炒腰果就很適合在冬季吃。西芹百合炒腰果的材料原料：西芹100克，百合50克，腰果50克，胡蘿蔔50克配料：鹽適量，砂糖適量西芹百合炒腰果的做...
提要：周公解夢，夢見百合是好運的預兆。百合花在我們心中都有好運的意思，那麼在夢裏是不是也是一樣，可以去了解了解哦。夢見自己採摘百合已婚女人夢見自己採摘百合，周公解夢，預示你已經過上了安穩平靜的生活。夢見百合盛開夢...
提要：百合蓮子粥也是非常適合秋季食用的，不妨早餐時做來吃，做法很簡單哦！本文帶來百合蓮子粥的做法，有興趣的朋友，不妨試試，潤燥效果不錯哦！百合蓮子粥所需材料原料：大米，百合，蓮子配料：鹽百合蓮子粥的做法1、把蓮子和百合放入清...
提要：百合又名爲白百合，蒜腦薯，重邁、夜合，爲百合科植物的乾燥肉質磷葉，那麼百合的功效與作用有哪一些呢？百合味甘，性微寒，營養非常滋補，下面讓小編爲大家介紹一下百合的功效與作用。百合的功效與作用1、養陰潤肺百合性微寒，能...
提要：枇杷百合銀耳湯既好喝又可以滋補身體，一舉兩得，下面教大家怎麼煲。枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值，很容易做哦！用料：枇杷2個，銀耳50克，百合10克，冰糖50克，水適量。枇杷百合銀耳湯做法1、枇杷去皮去核，將果肉...
提要：沙蔘百合鴨湯潤肺養陰，對於口乾口燥有好的療效，非常夏天食用。下面跟大家介紹沙蔘百合鴨湯的做法，想吃的朋友快跟着下面的食譜做吧！沙蔘百合鴨湯所需材料原料：北沙蔘，百合，鴨肉配料：鹽（圖片id：21073744，沙蔘百合鴨湯）沙蔘百合...
提要：百合善人心肺，具有補中益氣，養肺寧嗽、安心益智、養益智、養五臟之功。因夏時人們多汗，口渴多飲，心煩少寐，納食減少，而百合湯具有養心，益肺，補中之效。鮮百合湯是很適合夏季食用的湯譜。百合的食療藥效有潤肺止咳、清心安...
提要：南瓜百合羹，金黃的色澤能刺激味蕾，可作爲早餐或宵夜的甜品，那麼南瓜百合羹是怎麼樣做的？南瓜百合羹，具有美容養顏、防癌抗癌等功效，下面讓小編爲大家介紹一下南瓜百合羹的做法。南瓜百合羹食材：南瓜50g、百合幹10g、糖適...
提要：木瓜蓮子百合湯可滋陰潤肺，乾燥的冬天再也不怕肌膚變得繃緊乾燥了，你也試吧！木瓜蓮子百合湯不但美味，而且非常的滋潤，是愛美女性不可錯過的哦！（圖片id：35835115，木瓜蓮子百合湯）木瓜蓮子百合湯所需材料原料：百合，木瓜，蓮子，銀耳...
提要：既要潤燥？又要美容？有木有？玫瑰百合湯是一款首選美容潤燥湯，能有效祛斑，又能水潤一冬，趕緊給自己煲上一碗吧！秋季天氣乾燥，肌膚也變得粗糙，臉色也跟着變得蒼白，不妨喝上一碗玫瑰百合湯，讓你越喝越水潤。玫瑰百合湯所需材料原...
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