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提要：百合蓮子瘦肉湯，最適合在寒冷的冬季喝，而且它還有滋陰潤燥的功效。百合可以潤肺，而蓮子含的礦物質很豐富，和瘦肉一起煮湯，滋陰又潤燥，是冬季不可或缺的湯羹。百合蓮子瘦肉湯的材料原料：幹蓮子50克、百合20克、瘦肉500克...
提要：本期小編和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法，營養又美味的湯譜趕緊一起來學習一下吧。秋冬季喝點雞湯不僅營養十足，而且還能有效預防感冒，下面小編就和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法，一起往下看看吧。（圖片id：51302937，蓮子...
提要：百合炒西芹清甜可口、營養健康，清新的外形和爽口的味道菜式很受家庭歡迎。下面介紹百合炒西芹的做法！百合炒西芹，芹菜含鐵量較高，是缺鐵性貧血患者的佳蔬，還有降血糖作用；百合有良好的營養滋補之功，特別是對病後體弱、神...
提要：中醫認爲，百合具有潤肺止咳，清心安神，補中益氣的功效，那麼百合炒雞蛋怎麼做的呢？雞蛋因所含的營養成分全面而且豐富，被稱爲人類理想的營養庫，下面讓小編爲大家介紹一下百合炒雞蛋的做法。百合炒雞蛋食材：雞蛋、百合幹、蔥...
一、百合的做法（一）百合銀耳肉排湯材料：排骨、百合、銀耳、鹽、蔥花各適量做法：1、百合洗淨，銀耳用水泡發後去根撕成塊。2、排骨洗淨，用開水焯後瀝乾。3、在砂鍋內放入3大湯碗水和所有材料，燒開後轉小火煲2小時，用鹽和蔥花調...
提要：百合蓮子粥也是非常適合秋季食用的，不妨早餐時做來吃，做法很簡單哦！本文帶來百合蓮子粥的做法，有興趣的朋友，不妨試試，潤燥效果不錯哦！百合蓮子粥所需材料原料：大米，百合，蓮子配料：鹽百合蓮子粥的做法1、把蓮子和百合放入清...
提要：周公解夢，夢見百合是好運的預兆。百合花在我們心中都有好運的意思，那麼在夢裏是不是也是一樣，可以去了解了解哦。夢見自己採摘百合已婚女人夢見自己採摘百合，周公解夢，預示你已經過上了安穩平靜的生活。夢見百合盛開夢...
提要：乾燥的冬季，對抗乾燥有妙招，常喝百合雪梨湯可清火降燥，大家不妨試試。下面帶來百合雪梨湯的做法，大家也動手做給家人試試吧！爲家人健康添上一道防護槓。（圖片id：46420786，百合雪梨湯的做法）百合雪梨湯所需材料原料：百合，雪梨...
提要：百合善人心肺，具有補中益氣，養肺寧嗽、安心益智、養益智、養五臟之功。因夏時人們多汗，口渴多飲，心煩少寐，納食減少，而百合湯具有養心，益肺，補中之效。鮮百合湯是很適合夏季食用的湯譜。百合的食療藥效有潤肺止咳、清心安...
提要：西芹和芹菜具有相同的營養和食療價值，色澤綠裏透紅，那麼西芹百合的做法是怎麼樣的呢？西芹百合，做法相當的簡單，味道卻特別的怡人，下面讓小編爲大家介紹一下西芹百合的做法。西芹百合食材：西芹200g、幹百合10g、油適量、...
提要：沙蔘百合鴨湯潤肺養陰，對於口乾口燥有好的療效，非常夏天食用。下面跟大家介紹沙蔘百合鴨湯的做法，想吃的朋友快跟着下面的食譜做吧！沙蔘百合鴨湯所需材料原料：北沙蔘，百合，鴨肉配料：鹽（圖片id：21073744，沙蔘百合鴨湯）沙蔘百合...
提要：夏日炎炎，來一碗滋心潤肺的甜品是必需的，鮮百合湯就是不錯的選擇。百合潔白嬌豔，鮮品富含黏液質及維生素，對面板細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用，特別是油性面板的人多吃百合對面板特別好。這次給大家介紹鮮百...
提要：既要潤燥？又要美容？有木有？玫瑰百合湯是一款首選美容潤燥湯，能有效祛斑，又能水潤一冬，趕緊給自己煲上一碗吧！秋季天氣乾燥，肌膚也變得粗糙，臉色也跟着變得蒼白，不妨喝上一碗玫瑰百合湯，讓你越喝越水潤。玫瑰百合湯所需材料原...
1、鮮百合湯食材：鮮百合50克、棗仁15克做法1、首先把鮮百合用清水浸泡一夜備用。2、在鍋里加入適量的清水，加入棗仁。3、用水煎煮半小時，去渣取汁。4、接着下百合煮熟，加入適量的冰糖調味，即可享用。2、與百合搭配的食材1...
提要：百合又名爲白百合，蒜腦薯，重邁、夜合，爲百合科植物的乾燥肉質磷葉，那麼百合的功效與作用有哪一些呢？百合味甘，性微寒，營養非常滋補，下面讓小編爲大家介紹一下百合的功效與作用。百合的功效與作用1、養陰潤肺百合性微寒，能...
提要：百合蒸南瓜材料全素，軟糯可口，是一道老少咸宜的健康菜。百合蒸南瓜有良好的營養滋補之功，還對氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用。那麼百合蒸南瓜怎麼做？家常做法一主料：老南瓜750克，鮮百合150克。調料：冰...
導讀：薏米百合蜜自制面膜的材料、做法、用法和祛斑美白功效。薏米百合蜜自制面膜具有很好的清熱解毒功能，能滋潤肌膚、消除雀斑。蜂王漿薄薄塗一層在臉上10分鐘再用清水洗去，經常使用能保持肌膚年輕細嫩。...
提要：蓮子有很多的做法，比如蓮子粥、糖蓮子、蓮子心茶，那麼蓮子百合排骨湯是怎麼做的？生活當中，營養滋補是很重要的，下面讓小編爲大家介紹一下蓮子百合排骨湯的做法。蓮子百合排骨湯食材：排骨500g、元肉10g、杞子15g、紅棗2...
提要：王珞丹，出生於內蒙古自治區赤峯市，是一位中國內地女演員，本文爲你帶來王珞丹和白百合、王珞丹與張嘉佳分手等詳情。王珞丹，畢業於北京電影學院表演系本科班，因出演青春勵志劇《奮鬥》而走紅，下面讓小編爲大家介紹一下王...
提要：炎熱的夏季，甜品是最不可少的，下面給大家帶來南瓜百合銀耳羹的做法，趕緊來學習吧！夏季太陽猛烈，宅在家裏趕緊來一款冰涼滋潤的南瓜百合銀耳羹吧！補充一下流失的水分。南瓜百合銀耳羹所需材料原料：銀耳，南瓜，百合配料：蜂蜜南...
提要：百合銀耳紅棗湯是一道非常滋潤的湯水，非常適合乾燥的冬季喝，大家不妨也試試。百合銀耳紅棗湯不但能滋陰潤肺，而且還能補氣補血，女性們常喝不但能滋潤肌膚，還能紅潤臉色哦！別錯過咯。（圖片id：24163049，百合銀耳紅棗湯）百合銀...
提要：太子參百合湯有着潤肺止咳、清熱化痰等作用，非常適合乾燥的秋季食用。進入秋季，最麻煩的就是秋老虎的來襲，一不小心，就會上火、感冒咳嗽等，在這乾燥的天氣，推薦大家多吃太子參百合湯。（圖片id：33781874，太子參百合湯）太子參...
提要：冬季家常菜，西芹百合炒腰果，美味可口。冬季吃上一些腰果也是有好處的，而這款西芹百合炒腰果就很適合在冬季吃。西芹百合炒腰果的材料原料：西芹100克，百合50克，腰果50克，胡蘿蔔50克配料：鹽適量，砂糖適量西芹百合炒腰果的做...
提要：我們日常都需要湯水來補充營養，也都非常喜歡喝湯，那麼今天小編給你們推薦小編本人就非常喜歡的百合豬肺湯吧。百合豬肺湯夏天的時候喝真的非常適合哦，而且味道非常的美味，你們也可以跟着學習一下，百合豬肺湯的做法和了...
提要：百合無花果湯清心潤肺、養陰安神，冬季非常適合食用，這湯還可以美容哦！別錯過咯。下面帶來百合無花果湯的做法，這道天然溫和的潤燥美容湯，一定不可錯過哦！（圖片id：26274571，百合無花果湯）百合無花果湯所需材料原料：百合，無花果...
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