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一、春季(養肝)春季養生應做到“五宜”:即,身體宜暖(防止外邪侵襲)、腿腳宜動(多做養生功)、飲食宜甘(多吃大棗、蜂蜜)、肌體宜補(增加滋補營養)、舊病宜防(順應自然變化)。春季飲食:可分為三個階段,即,早春:適當吃些葱...
提要:紅糖雖然含有鐵質和多種營養成分,但過多飲用還是有危害的。紅糖內含鋅、錳、鉻、鈣、銅等多種微量元素,能提供人體的多種營養,但也不適宜過多的飲用,下面跟大家説説女性過多飲用紅糖的危害有哪些。危害一:產婦產婦飲用...
導讀:中醫減肥食譜相對於其它減肥食譜,其減肥功效更明顯,也更適合國人的體質,接下來請看本文今天介紹的一週中醫減肥食譜。中醫減肥除了常見的按摩、鍼灸之外,還有相對的減肥食譜哦!下面本站Reiko就為你介紹一週中醫減肥食...
導讀:疝氣,是指體腔內容物向外突出的病症,小兒疝氣怎麼治療效果好?中醫食療方法是個好選擇。小兒疝氣一般在小孩出生後很快就會發生,發生率較高,家長要引起重視,看看疝氣怎麼治療效果好。小兒疝氣的症狀1、每次大便的時候就...
導讀:中醫拔火罐是減肥的一種方法,受到很多減肥者的青睞,但是有些注意事項是要牢記的,一起來看看。中醫拔火罐減肥需要注意飲食,不然會反彈,看下有什麼注意事項。注意事項1、拔罐時間不要太長,一般25分鐘左右,等到皮膚紅潤充...
提要:減肥有中醫減肥法,而豐胸同樣也有中醫豐胸法,而且中醫豐胸效果更佳,今天小編給大家帶來幾種中醫豐胸法,讓大家塑造出完美胸型。飛機場是平胸女的惡夢,今天給各位需要豐胸的妹紙們帶來中醫豐胸法,讓大家擺脱飛機場。(圖片...
導讀:中醫瘦身,認清自身寒熱體質中醫調理瘦身更見效肥胖原因肥胖原因:"寒底"人士的新陳代謝比較慢,以中醫來説,是屬於脾虛和腎虛的從腰間開始發胖,嚴重者之腰以下部位容易水腫,特別是雙腳水腫最主要原...在許多減肥瘦...
提要:豐胸或者是促進乳房的發育,很多時候都與腎臟息息相關,本文的體針法、耳針法等都是通過滋陰補腎來、調理氣血而進行的豐中醫鍼灸豐胸方法。採用中醫鍼灸的方法進行豐胸,是一個非常實效的做法,具體是鍼灸什麼部位,就要詳...
誰説生了病就一定要打針吃藥?敷塊熱毛巾治好腹痛,肚臍貼張膏藥治好腹瀉,捏脊治好孩子厭食……這些中醫的小辦法,對孩子的一些夏季常見病更有效,不信,您試試。瘦,面色蠟黃。這是記者對小寧的第一印象,這個不滿三歲的孩子,倚靠在...
導讀:中醫美容去眼袋到底是怎樣的呢?有眼袋人士可要密切關注了。除了手術藥物治療去除眼袋以外,傳統中醫與現代電子科學結合的鍼灸法對各種眼袋也有不同程度的療效。中醫把眼袋分為先天性和獲得性兩種。先天性屬遺傳,獲得...
導讀:冬季皮膚中醫保養大揭祕,讓這個冬天保持水潤般的肌膚。冬天是一個乾燥的季節,人體的新陳代謝能力逐漸降低,皮脂腺分泌開始減少,皮膚表面細胞更新時間延長,如果不注意精心保養,嚴寒的冬季就能讓你往日亮麗的肌膚變得暗淡...
導讀:現代人的精神壓力大,生活節奏緊張等都會造成脱髮,而治療脱髮的方法也是千變萬化的,可是最近流行起來的中醫熱,使很多人對於民間偏方治療脱髮又產生了濃厚的興趣,以下中醫支招民間偏方治療脱髮揭曉。脱髮是頭髮脱落的現...
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導讀:汗斑好發於夏季,多出現於頸、上胸、背與腰等多汗部位,可以通過中醫治療方法進行有效治療,講究衞生,勤淋浴更衣,防止過度出汗是防治夏季汗斑的有效方法,下面就讓我們來詳細介紹一下夏季汗斑的中醫治療方法和治療汗斑用藥...
方法1.中藥拓藥拓,是中醫拓療用具。功效以名貴中草藥配製而成的藥拓,經高温蒸透後,可用於全身熱敷、按壓,使藥物的有效成分得以吸引,藥效發揮得淋漓盡致。藥拓針對頸椎、肩周炎、肌肉勞損、腰椎病變有較好的療效。方法2.能...
導讀:肥胖大多數是因為營養過剩、運動少、暴飲暴食等因素造成,想要控制肥胖,就要控制好飲食,看下肥胖吃什麼好。很多肥胖的朋友都不知道吃什麼好,接下來就給大家介紹幾款中醫食療,可以有效攻克肥胖哦。肥胖:肥胖分單純性肥胖...
提要:今天分享的精彩內容是:中醫夏季養生小常識,這幾點你需要知道。中醫醫術文化博大精深,不傷根本,快速調理身體健康養生,提高身體免疫力的同時還能抗衰老美容,中醫養生讓你健康,讓你氣色佳。一拒絕冷飲對於炎熱的夏季來説,冰...
導讀:中醫經絡減肥管用嗎,25歲以上中醫減肥更管用十條減肥謬論從中知曉減肥的真諦85M平民護膚大集合附省錢絕招化粧前後大變化!!黃臉婆變身洋娃娃有這7大法則你就是冬季保濕皇后8大好用補水品跟幹冬臉作鬥爭自...如今中...
提要:很多人選擇按摩減肥法,但是這種減肥的方法也有禁忌,趕緊一起來了解一下吧。中醫按摩減肥是通過按摩來促動脂肪,讓它達到燃燒的狀態,但是按摩減肥也有要注意的地方,趕緊一起往下看看吧。1.經期不宜按摩減肥女性在經期或...
導讀:孕婦在懷孕期間會長“胎斑”,也就是所謂的妊娠斑,那麼中醫該如何治療妊娠斑呢?現在就讓小編告訴大家。中醫如何治療孕婦的妊娠斑?接下來就和大家分享幾個食療方法,希望對各位媽媽有用。枸杞菊花茶枸杞子6克,菊花3克,泡開...
導讀:女人中醫經絡圖,學韓星們N款風情髮型新生代10大美胸女人【超美】6款人氣劉海修飾完美臉型【誤區】眼部護理千萬小心七大誤區【神奇】幾分鐘如何變迷人雙眼皮【厲害】每天3個20秒的親吻可減肥【祛斑】正...如今中藥...
導讀:灰指甲要及早進行治療,現在小編給大家帶來幾種灰指甲的中醫治療方法讓你儘早康復!灰指甲是由真菌感染而造成的一種癬類疾病,具有一定的傳染性,要及早治療!現在,小編給各位灰指甲的朋友們帶來了中醫藥治療的方法!1.鳳仙花...
提要:中醫食譜強效豐胸,淮山羊肉、蓮子淮山粥、歸芪雞湯、蓮子紅棗豬尾湯、當歸鯉魚湯等都是中醫結合的很好豐胸食譜。採用中醫食譜進行豐胸,大家會不會很懷疑其速度呢?事實上,其速度也就等同於是木瓜豐胸,豐胸效率超強。(圖...
養生就是生活,人的起居伴隨着人的一生。所以,中醫傳統養生十分重視合理的生活起居,妥善處理日常生活之細節對人體健康的影響。以下從日常起居來介紹中醫的養生觀念。傳統養生學認為,人之壽夭與起居有常關係密切,養生經典...
去頭屑,方法不對會越去越多,頭皮就越癢。無形當中就陷入了無窮迴圈的怪圈。中醫教你如何有效去除頭屑,還你健康頭皮,還你美麗秀髮。那麼,中醫去屑方法有哪些呢?1、桑白皮煎藥液去皮頭屑桑白皮50-100克,煎藥液2500毫升洗頭,每週1...
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