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提要：大家可能只知道山藥，而不知道長在山藥葉子上的山藥豆的功效比山藥的功效更多，下面小編cold為你細説山藥豆的功效與作用吧！山藥植物的葉腋間常生有腎形或卵圓形的珠芽，即山藥蔓上結的珠狀芽，葉上生，長圓不一；皮黃色，煮熟後...
導讀：20後如果不進行抗衰老，皺紋就會不知不覺冒出來，到時再來護理就已經遲了，趕緊來看看90後女生如何抗衰老。90後女性喜歡夜生活，而且整天面對電腦，這樣就讓肌膚提前衰老，如果不注意護理，皺紋就會提前冒出來了，想要保持年青貌...
提要：馬鈴薯也就是土豆，相信大家都吃過很多，馬鈴薯的營養價值非常高，受到很多營養學家的青睞。馬鈴薯的營養價值是非常高的，那它有哪些營養價值呢？下面就來為大家一一解説。馬鈴薯的營養價值1：營養豐富馬鈴薯含有大量的蛋白...
提要：牛肚有很多功效，補虛、益脾胃，今天就教大家怎麼做涼拌牛肚，很好吃哦！涼拌牛肚的做法其實不難，很有嚼勁呢。用料：牛肚250克，紅椒1個，花生（炒）15克，食鹽2/3小匙，雞精1/4小匙，生抽1小匙，香菜2根，陳醋1/2小匙，白砂糖1/2小匙，芝麻油1/2...
導讀：抬頭紋的出現會顯得老態，不想早早出現抬頭紋，預防工作要做好，下面趕緊來看看如何預防抬頭紋。肌膚缺水或者長期日曬都會導致抬頭紋，不想讓抬頭紋影響你的美貌，趕緊來學習如何預防抬頭紋吧！如何預防抬頭紋1、不要低頭洗...
提要：茼蒿含有豐富的營養，尤其是胡蘿蔔素和礦物質含量較高，易消化吸收，兒童也適合，今天給各位介紹葡萄醋茼蒿沙拉的做法。葡萄醋茼蒿沙拉口感清爽，養心養肝，看看具體的做法。材料：茼蒿250克，洋葱1個，食鹽1小勺，蒜3瓣，紅尖椒2個，奶...
提要：女人一過了25歲，就開始衰老，想要保持年輕，不妨從飲食方面下手，抗衰老養顏食譜可有效延緩衰老，讓你永遠年輕。歲月的年輪是女性們的煩惱，抗衰老也成了女性們必修的一門功課，保養品、護膚品應有盡有，但從飲食上調理，是最好的...
導讀：面對肌膚年齡的問題，出現了皮膚衰竭老化，怎麼預防皮膚衰老呢？下面一起來看一看。皮膚是人體最大的免疫器官，人體免疫的異常運行狀態常常最先在皮膚體現，因此，會出現肌膚上的各種，比如：皮膚鬆弛，皺紋多等等。先為大家總結皮...
菠菜菠菜具有不貧血，體質強、皮膚好、排毒、保護視力、穩定情緒、可遠離缺鐵性貧血的功效。菠菜中的葉酸對準媽媽非常重要，懷孕期間補充充足的葉酸，不僅可以避免生出有發育缺陷的寶寶，還能減低新生嬰兒患白血病、先天性心...
導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因為這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...
提要：女人吃什麼食物抗衰老？常吃這四種食物讓你年輕，今天開始吃起來吧。女人的衰老程度快，在護膚方面花大量金錢，其實想要抗衰老，保持年輕，除了用大量昂貴的護膚品外，還有一個非常省錢的方法，那就是多吃抗衰老食物，效果比用昂貴...
1、牛奶喝一杯240毫升的脱脂或低脂牛奶即能吸收到300毫克的鈣質。鈣質能強健骨骼和牙齒富含鈣的飲食能降低高血壓、乳癌、結腸癌等概率也能舒緩經前症候羣。除了鈣質牛奶中還含有豐富的蛋白質、維生素a、d、維生素b12...
導讀：尼古拉斯博士是英國一位著名的抗衰老專家，曾撰寫了《潔面祕笈》一書。他認為，美麗發自體內，即我們每天攝入的食物是使得我們看上去更美麗的關鍵因素。絕招1、飯後喝杯綠茶“我最喜歡的美容食物是綠色沙拉、橄欖油、...
導讀：下面是小編帶來的雅姿水潤保濕眼霜，抗衰老從眼部開始，各位妹紙們抓緊啦！還在為眼周問題而苦惱嗎？雅姿水潤保濕眼霜能為你解決一切問題，看看這幾款雅姿眼霜適不適合你吧！雅姿保濕修護眼霜這款雅姿保濕修護眼霜，激發眼部周...
提要：稻草肉？是的，大家沒有聽錯，其實這個肉是五花肉來的哦，看看做法是怎樣的吧！稻草肉的做法其實並不難，按照以下步驟來做就可以了哦！用料：五花肉500克。輔料：玉米(衣)3張，食鹽少許，冰糖8顆，八角1個，花椒1小撮，桂皮1小塊，幹辣椒3個，料...
導讀：抗衰老從眼部開始，到了25歲的MM就要開始呵護眼部的肌膚啦！5款25+首選佰草集眼霜，去看看吧！一般到了25歲的女性，身體各種機能就開始走下滑線，而且眼部的細紋、幹紋等眼周問題都開始偷偷出現，所以抗衰老一定要從眼部開始，為...
導讀：中年衰老是自然規律，40歲的你不想皺紋佈滿全臉，使用以下推薦的抗衰老護膚品一定是你最佳的選擇！40歲的女人，臉上難免不會長皺紋，而只有保養好才能掩蓋這些問題，下面一起來看看愛靚小編Reiko為大家推薦的40歲女人抗衰老...
提要：火龍果能美容養顏和抗衰老，還可以補血，大家不可錯過功效如此強大的水果，火龍搭配牛奶營養更好，一起看看要牛奶撈的做法。火龍果牛奶撈不但美味，而且營養更豐富，你也來試試吧！火龍果牛奶撈所需材料原料：紅心火龍果配料：牛奶...
櫻桃——櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白去皺清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、去皺清斑，是不少美白產品的最愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還...
提要：千張是一種豆製品，又叫豆腐皮，百葉，這個時候剛好是吃菠菜的時候，用來做菠菜卷最適合了。菠菜含有豐富維生素C和多種礦物質，有抗衰老和增強活力的作用，看看千張菠菜卷怎麼做。用料：豆腐皮180g，菠菜300g，食鹽、味極鮮、麻辣...
提要：瀟湘豬手，是湘菜中的一道名菜，香辣、富有味覺層次，下面一起來學學怎麼做吧！瀟湘豬手用胡椒和辣椒再配上各種香料做成，酸酸辣辣很開胃，看看做法是怎樣的。主料：豬蹄1個。配料：醬油1/2湯匙，冰糖1小把，葱15克，姜1塊，蒜10克，八角2...
紅棗是可以美膚抗衰老的，而且效果也是非常理想的，之所以它有這一特效，是因為在紅棗中含有的環磷酸腺苷極為豐富，這種物質對於調節人體新陳代謝非常有效，而且可以使新細胞迅速的生成，使細胞快速的消除，可以增強骨髓的造血能力...
導讀：抗衰老是一個非常重要的問題，今天為大家帶來五個關於抗衰老的小技巧，趕緊來看看吧！當20出頭的你出現第一道細紋時，你就應該知道，抗衰老並沒有所謂的年齡要求，而是越早越好了！~那麼接下來Audrey為大家帶來五個關於抗衰老...
提要：豬耳朵拌黃瓜味道清爽又可口，還有減肥功效哦，喜歡的朋友趕緊學學吧！想學豬耳朵拌黃瓜就跟着以下的步驟來做哦，手把手教你。用料：豬耳400g（熟的），黃瓜200g，食鹽2g，醋15ml，蒜適量，櫻桃2個，芝麻油5ml。豬耳朵拌黃瓜的做法1、豬耳...
導讀：ZQ-II抗衰老套裝能及時緩解肌膚乾燥現象，及時補充保濕因子，令您的肌膚時刻煥發水潤光澤。星級推薦的法國高端醫學護膚品牌ZQ-II，尤其是在抗衰老方面效果顯著，既能及時補充肌膚營養水分，也能在各個時段為您完美修護。下...
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