有關白領的精選大全
導讀：香水是我們每個女性都必不可缺的物品之一，但是每個年齡段女性所用的香水也是有着很大的講究的哦，這期小編就帶大家認識下30多歲的女性白領用什麼香水適合？對於那些約會或者在校的女生來説，一般都建議選擇帶有少女香味...
1、應酬過後注意酸鹼平衡現代人少不了應酬，飯店的食品雖然美味誘人，但往往脂肪和碳水化合物過高，而維生素和礦物質含量不足，常在外就餐者平時應多食用蔬菜、水果、豆製品、海帶、紫菜等食品。在日常生活中，鹼性食物有抗疲...
導讀：白領們最愛的雪紡襯衫，百搭不挑人穿，輕鬆穿得時髦！雪紡襯衫秋天也要擁有哦，百搭不挑人穿的雪紡襯衫，也是白領們的最愛，簡單穿出時尚哦！白領們最愛的雪紡襯衫1、風格：休閒風很寬鬆休閒風的雪紡襯衫，隨意半插進褲子，有一種很...
上班族吃午餐愛犯的三個錯誤1、選擇“偽健康”食物如今，很多精明的食品製造商會將其產品包裝個健康的名字。例如，青菜配油炸土豆可能叫做“蔬菜沙拉”，奶昔比冰沙聽起來健康多了，碳酸冷飲更是免費送。而這些食物含糖量和...
導讀：推薦幾款韓國職業白領盤發必備的彈簧髮夾，將頭髮盤起來很優雅！職業白領們將頭髮盤起來，造型更有精神，更優雅大氣呢，推薦韓國職業白領盤發必備的彈簧髮夾，選一選吧。韓國職業白領彈簧髮夾1、蝴蝶結韓國白領必備的髮夾，彈...
提要：白領一族們工作壓力大，如果不懂得減壓，就會容易過勞肥或過勞醜哦！趕緊過來看看白領減壓方法，讓自己的生活也能變得更精彩吧！很多白領都染上了過勞肥或過勞醜的職業病，不想變醜或變胖，就得學習減壓，下面的白領減肥方法趕緊...
導讀：$False$針織的質感給人濃濃的温暖感覺，增加你的親和力，而閃光材質的點綴則突出你的公主氣質。模仿細節：中式的立領是公主氣質的重要細節，為你增添不少典雅感。嚴謹如英倫淑女的貼身裝扮，強調線條適當貼體緊身，實用度最...
在飲食的安排上，首先要注意三餐飲食的合理分配。一日三餐的飲食分配要適應白領女性的生理狀況和工作需要。文祕工作如起草文件、操作電腦、打印文稿、接待應酬等，主要是以腦力勞動為主。在一般情況下，還是應該提倡“早飯...
亞健康失眠似乎特別“鍾愛”白領人羣，“失眠”甚至成為了白領身份的又一標籤。是否患上失眠症，做一個簡單的自測就知道了。你是否會對自己的睡眠質量極度關注並感到睡眠障礙每週至少發生3次，並持續1個月以上，那麼可要注意...
提要：職場白領平常的穿着一般都是以簡潔大方為主，那到了冬天該白領們該怎麼穿呢？今天小編就推薦幾款簡約不失知性的服飾搭配look給大家參考一下，希望會有你們喜歡的。夏天白領們上班多數是穿職業裝，可到了冷冷的冬天該怎麼...
手痛腕管綜合症。整天打字及操作鼠標容易導致腕管綜合症(也稱“鼠標手”)，該病症狀包括腕部肌肉或關節及前臂麻痺、腫脹、疼痛、痙攣。除了手腕屈肌肌腱發炎之外，其他危險因素還包括遺傳、年齡、手或手腕傷及某些疾病。...
導讀：夏日又是對MM們的一大考驗，更是將防曬提上了日程，即使是上班班也必不可偷懶，別以為整天在辦公室就用不上防曬哦！這樣想的話，就大錯特錯了，紫外線可是無處不在的，且來看小編為白領們定製的不同場合防曬祕招。紫外線可是無...
12款辦公室白領養生茶1、姜蘇茶功效：疏風散寒、理氣和胃，適用於風寒感冒、頭痛發熱，或有噁心、嘔吐、胃痛腹脹等腸胃不適型感冒。方法：生薑、蘇葉各3克，將生薑切成細絲，蘇葉洗淨，用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑，上下午各...
導讀：專家發出警告：都市白領10大時尚全被顛覆王麗文流行時尚每天都有新的內容發佈，在這個城市裏，最注重生活質量的白領們常常會照單全收，但有時卻在不知情的情況下離健康生活越來越遠。看看下面的流行時尚吧，再聽聽中醫養生...
現代白領因為工作等原因久坐，但是久坐不利於身心健康。但是對於現代白領説，久坐危害白領的身心健康哦。有調查顯示，因為久坐，有超過40%的人感到頸椎痠疼，超過22%的人出現肥胖問題，除此之外，椎間盤突出、心腦血管疾病、腸胃疾...
提要：本期小編為大家分享白領減肥宵夜食譜推薦，白領們千萬不要錯過哦！趕緊一起來看看吧。白領的工作量如果比較大，就要熬夜去完成，一日下來肚子就會抵不住飢餓，下面小編就和大家分享白領減肥宵夜食譜推薦，一起往下看看吧。減...
導讀：白領一族票夾玫瑰之約...
導讀：文章講述白領冬季保健減肥最佳食品是燕麥如今是冬令進補的好時節，卻仍有人在拼命減肥。有些白領短短3個月就瘦了數十斤，一打聽，原來她們堅持3個月只吃燕麥和水果，區區一點薄薄的燕麥竟能補充一個人日需的五穀雜糧，燕麥...
辦公室裏的大氣污染健康提示：空調房間注意通風，門窗每天早晨至少開半小時。經常檢查通風口是否通暢，如通風口正對着車庫等充滿廢氣的地方，應向樓層管理部門要求改造；製造污染的辦公用具複印機、打印機應放在空氣流通的地方...
從根源發現你為什麼亞健康1、交通擁擠，住房緊張，辦公室桌子靠桌子，使人們生活工作的物理空間過份窄小，獨立的空間往往成為奢望。2、氣、垃圾、工業、噪音及射線等等污染，嚴重損害人們的生存環境，寧靜祥和的環境往往被喧囂和...
導讀：OL一族如何巧妙搭配出顯瘦的氣質白領風範來呢？小編來告訴你！2013年夏季，流行的OL顯瘦搭配充斥着我們的視野，襯衫、包臀裙這些在以前都是中規中矩的OL搭配，今季設計師運用不一樣的面料，並且改變了小細節，增添了嫵媚的點綴...
導讀：白襯衫是百搭的單品，更是職業白領們着裝必備單品，每個人所演繹的穿衣不太相同，潮人示範6種白襯衫的時髦穿法，不想平庸的你，學起來吧。白襯衫花點心思搭配，可以穿出百變造型，本期潮人示範：推薦6種時髦穿衣法，穿出不一樣的時...
導讀：白領由於工作時間與壓力，經常受到痘痘的騷擾，白領如何簡單祛痘？趕緊來看看。白領如何簡單祛痘？想要將這些煩人的痘痘消滅掉，趕緊來看看小面的決竅。白領簡單祛痘妙招一：先蒸臉再卸粧白領臉上的痘痘屬於封閉性痘痘，摸上去...
提要：白領白天上班已經夠累了，沒有時間運動，下面小編就和大家分享白領居家瘦身操，一起往下看看吧。白領白天上班已經夠累了，沒有時間運動，下面小編就和大家分享白領居家瘦身操，一起往下看看吧。側躺1.首先側立在牀邊。2.左右...
導讀：辦公室白領長期坐着，容易造成脂肪的堆積，現在，小編就告訴白領們一些減肥方法，解決你的煩惱。不少白領們因為長期坐在辦公室而導致身體發胖，那麼有什麼好方法適合白領減肥瘦身呢？現在，小編就告訴白領們一些減肥方法，解決你...
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