葛根粉的最佳吃法 - 葛根粉怎麼吃

提要：可能有朋友説吃還不會，放到嘴裏不就是吃了嗎？葛根粉的吃法有多種，你知道怎麼吃能減少某些症狀嗎？

葛根粉有着很多天然的功效，可以説是老少皆宜！其實對於葛根粉的每種吃法可以治療每種症狀的，下面説到葛根粉的兩種吃法，你會了嗎？

葛根粉怎麼吃

第一種吃法：用於有發熱口渴、口舌潰瘍等人羣

【備料】桂花糖4-5克，葛根粉40到50克左右

【做法】

1、先在碗裏放少量涼水用來調開葛根粉

2、再加入沸水衝化葛根粉，直到成透明狀態

3、加入桂花糖充分攪拌便可

【特點】味道清香，甘甜可口，氣味芳香 

第二種吃法：患有高血壓、糖尿病者適用

【備料】葛根粉200G 粟米300G

【做法】

1、記得前一個晚上要先把粟米用清水浸泡一個晚上，第二天早上撈出水

2、這個時候就將葛根粉撒進去，與粟米充分攪拌

3、然後放於鍋裏放水開火，將粟米葛根粉熬成粥

【特點】此粥很有清味滑口，營養很足，很適合上面説到病症者服用 

當然葛根粉還有很多種吃法，我給大家介紹的希望有以上症狀的朋友可以嘗試。