我的脱髮治療過程 - 真情告白

導讀：最清楚自己身體狀況的只有自己，頭髮少量增減別人不會留心，如果自己也不留心，等別人指出這點，往往已經太晚了

總結了幾點

先談談看醫生
　　有病亂投醫，我去過好幾家醫院，某些無良的大夫楞説我不脱。記得最清楚的是在中日友好醫院，掛號排隊剛進去，來了個人通知那醫生，一會兒要來外賓，好麼，三言兩語把我打發出去，虧了我專家號的掛號費，噁心BS
　　還有，大家如果去找醫生，他們一般會建議你控制洗頭次數，什麼三天洗一次，五天洗一次，根本就是胡扯，要是按他們當初説的，估計現在我已經成禿子了
　　在大城市，空氣污染非常嚴重，我宿舍江西的同學，在她老家四天洗一次頭就很清爽，來北京也改成兩天一洗了
　　原因和我一樣，在外面呆一天，晚上一聞自己頭髮，全是城市裏的油煙味，這麼污濁的空氣塵埃落在頭髮頭皮上，還不去洗，怎麼可能阻止脱髮
　　於是我根本不聽那醫生的，堅持一天一洗，實踐證明我沒有錯
　　
　　然後説説吃藥
　　我這裏説的是女性脱髮,如果有男生希望瞭解,再另説,狂羨慕男生,比女生好治的多
　　我説的藥分兩種,一種是維生素礦物質一類的營養劑,一種是OTC藥
　　很多人發現減肥的時候會脱髮,所以脱髮和營養不均衡可能有直接聯繫
　　我花費了無數金錢T T總結出幾種藥
　　營養劑:善存/21金維他 還有其他品牌的綜合補充片任選一種吃
　　可以在吃善存的基礎上另行補充VB,VA,很嚴重的可以吃一點光氨酸
　　OTC藥
　　這個我吃過兩種:養血生髮膠囊和斑禿丸,當然,我沒到斑禿的境地
　　養血生髮膠囊是我同學推薦給我的,斷斷續續吃了幾十盒,斑禿丸是論壇推薦,沒堅持下來,不到10瓶
　　平心而論,中藥作用很慢,想只吃5,6盒,一個月半個月就看到效果根本不可能,所以大家無論選擇了什麼藥,重在堅持
　　脱髮的人一般腎都不好,養血生髮膠囊就是補腎的
　　千萬別聽藥房導購瞎推薦,我去買藥的時候,某大媽非要我買一種很貴的藥,仔細一看,淫羊霍,哼,根本就是壯陽藥,JS為了錢什麼都不顧了
　　鬱悶,沒人看
　　接着説洗髮水
　　P&G的我不敢説不好，但確實有假貨,在北京真沒想到
　　我爸單位發的福利飄柔,稀得和水一樣,我以為質量下降,結果拿我同學買的一比較,可以斷定是假的,我爸單位一向不吝惜福利花費的,居然都買到假貨,大家也小心
　　
　　買過專門治脱髮的洗髮水,道源堂好象,特別貴,快200了,因為貴只用了兩瓶,輔助藥水沒堅持抹,180一瓶兩次就沒了,所以效果未知,沒錢的就不要嘗試了
　　索伏特用了特別幹,髮質下降,不推薦
　　我已經不掉頭髮才發現霸王,功效不清
　　
　　覺得比較好的有
　　露華濃的薑汁,但一定要配護髮素,否則太乾
　　夏士連的黑芝麻,很滋潤,不堵毛孔
　　奧尼首烏,老牌子大家都知道
　　洗髮水不是治療的關鍵,但不要忽視就好
　　
　　情緒
　　
　　這個絕對和脱髮息息相關
　　我當時可能是因為高考太緊張才脱髮的
　　脱髮治療中,儘量放鬆心情,做頭皮按摩
　　雖然很着急,但不要天天想着自己脱髮脱髮,藥要按時吃,頭要經常洗,事不是總放在腦子裏
　　
　　飲食
　　
　　看過的醫生都説,你辣吃的太多了(我北方人啊,根本吃不了什麼辣)
　　甜的吃的太多(從小就吃的多)