打響美白保衞戰 - 美白的方法小常識

導讀：都説秋季是美白的好季節，但太白的話也是一種煩惱哦！容易泛紅、過敏，怎樣才能白得健康呢？下面的美白方法小常識不可錯過。

一白遮三醜，每個妹紙想盡一切辦法都是為了白，想要一直白下去，下面的美白方法小常識一定要緊記。

美白方法一：謹防紫外線

紫外線是美白的天敵，無論是白皮膚還是黑皮膚，被太陽曬過後，都會發紅髮燙，而且紫外線的傷害是從外層到內層，容易形成雀斑和黑斑，所以，要想一直白，就得注意防曬。【更多美白方法推薦】

美白方法二：均衡飲食

每日的飲食均衡，可以滿足身體每日的維生素C所需，維生素C有美白的功效，而且還是天然的抗氧化劑，每天攝取足夠的維生素C，不但能讓肌膚變得白皙，還能延緩衰老。

美白方法三：及時補水

肌膚喝飽水，才能更好地吸收護膚品的養分，肌膚如果缺水會加速肌膚老化，造成粗糙暗沉，即使使用美白產品也容易造成過敏現象，所以，想要美白，首要條件就是要讓肌膚喝飽水。教你美白小妙招實現白富美夢想

美白方法四：適量敷美白麪膜

面膜是肌膚的營養大餐，敷美白麪膜肌膚真的會白出新高度哦！但面膜可不能天天使用哦！美白麪膜除了能美白外，還有剝離作用，會加速角質層的脱落，一週使用2次即可。

美白方法五：定時去角質

角質如果代謝不正常，就會堆積在肌膚表面，及時將角質層清理掉，可讓肌膚看起來更細嫩，而且也能有助於美白產呂的吸收，但要注意，不可過度去角質，否則會令皮膚變得敏感脆弱。

上面這些美白方法小常識大家可得收藏起來哦！想要白就趕緊上面説的做吧！