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導讀:辣媽小s已經是三個孩子的媽了,但是身材還是一樣的苗條,想知道她是如何恢復身材的嗎?趕緊跟著來看看吧。今天就讓小s教你產後如何恢復身材,還在為產後身材走樣的寶媽們別走開了。先來看看小s的減肥記錄:三天只吃兩個蘋...
導讀:不同的身材應該怎麼穿比基尼泳衣?靚靚告訴你只要挑對款式你也能穿出魔鬼身材!!長長的暑假應該去哪裡玩呢?首選當然是海邊,但是有一些妹紙對海邊又恨又愛,這種情節主要來自於比基尼,好身材穿就是天堂,不好的身材穿就是地獄...
導讀:哺乳期絕大部分媽媽的身體都走形,這時魔鬼身材令媽媽們都好羨慕哦!減肥,成了媽媽們想做的事,其實哺乳期婦女2個月瘦身有妙招,10招就能打造魔鬼身材。美麗大變身,哺乳期媽媽不用怕,小編帶個媽媽們10招減肥祕訣讓你找回從...
導讀:生完孩子後,新媽的首要任務就是減肥了,產後如何快速減肥呢?趕緊過來瞧一瞧小編帶來的好方法。產後如何快速減肥?下面介紹的方法可令產後媽媽們快速甩掉身上的贅肉,恢復苗條身材。產後減重的正確時機1、自然產的媽媽坐...
導讀:模特陳靜儀天使面孔魔鬼身材獲封女神,下面讓我們欣賞一下她的寫真照吧!陳靜儀是香港的模特,擁有天使面孔與魔鬼身材,被網友封為女神。模特陳靜儀身材火辣,更有一張漂亮的臉蛋,隨便在個人網站上晒出一張自拍就會立刻引來...
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導讀:堅持做塑身美體操,五分鐘即擁有魔鬼身材。懶惰的伸了下自己肥胖的腰身,發覺這腰啊已經不如從前的纖纖細腰了,要想變回前凸後翹的S形身材,我決定了一定要做塑身美體操。下面大家跟著我一起做塑身美體操吧,不僅可以健身,...
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導讀:夏天到了,不少美眉都喜歡穿上新穎的泳衣到海邊尋找海水和陽光,秀出火辣的身材!這必將成為沙灘上的一場互拼身材的“惡戰”!夏季炎熱,不少妹子們都喜歡到海邊,雖然陽光毒辣,但清爽的泳衣總能夠給你帶來清涼。夏季看美女往...
提要:想要在生完寶寶恢復魔鬼身材,漂亮媽媽現在就要做好準備啦!很多漂亮媽媽擔心生了寶寶身材恢復不了,而在懷孕期間節食,這是不對的哦!想要產後恢復身材,也不是沒有辦法,現在就為各位漂亮媽媽準備好了。產後恢復身材方法一:母...
導讀:周秀娜的魔鬼性感身材也是減肥減出來的,想要擁有她一樣的線條就看看她的減肥心得吧!自從《喜愛夜蒲》開播之後,周秀娜的性感身材便成為了熱捧的物件。周秀娜也自爆很有瘦身心得,想減肥的mm一起來看看秀娜是怎麼減肥的...
導讀:冬季減肥不妨試試下面這些無氧減肥運動,無需出門,就可輕鬆減肥,而且還能健身。冬季體溫低,代謝慢,減肥也變得艱難,下面這些無氧減肥運動可幫助身體發熱,提高代謝,讓減肥變得輕鬆,一起來看看冬季有哪些無氧減肥運動。冬季無...
導讀:想減肥當然是要控制熱量的攝入,低熱量減肥餐不但營養豐富,而且低卡路里,是健康的減肥餐。低熱量減肥餐口感好,營養豐富,最主要的是低熱量,讓你起吃越瘦,一起來看看吧!低熱量減肥餐一:醬香炒茄條原料:茄子配料:油,豆豉香辣醬,幹...
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提要:想要減肥?想要快速減肥?那麼首先來給自己定個計劃吧,按照計劃來做,能幫助剋制自己哦,小編力薦一個一週瘦身計劃,適合的就按照計劃去實行咯。以下是一週減肥瘦身計劃的主要內容和運動配合,適量的飲食搭配和運動是最最健康...
導讀:雖然小s生了三胎,但身材依然保持得很好,沒有走樣,她是如何保持好身材的呢?接下來就給大家揭祕她的瘦身祕籍。很多新媽媽都羨慕小s產後的身材,想知道她是如何減肥的媽媽們趕緊來看看她有什麼瘦身祕籍吧!瘦臉+瘦頸1、瘦臉...
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導讀:跟著母其彌雅做瘦肚子瑜伽,打造最迷人魔鬼般的身材!母其彌雅是亞洲美女瑜伽教練,長期練習瑜伽保持著勻稱的身材,天使般的面孔,魔鬼般的身材全靠瑜伽運動鍛鍊得來的哦!下面,就由母其彌雅帶著姑娘們走進瑜伽的世界,一起瘦肚...
提要:近日一組日本11歲嫩模在車內的“換衣”寫真在網上爆紅,雖然這位小蘿莉只有11歲,但她天使般的臉蛋和魔鬼般的身材堪稱完爆90後,秒殺無數宅男粉絲。相信車模在大家的印象中都是有著火辣的身材和姣好的容貌,近日一組日本...
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導讀:如何才能告別令人討厭的肥腰呢?來練習下以下的瘦腰瑜伽吧,按照動作圖解來做幫助輕鬆瘦腰。瘦腰瑜伽動作做起來輕輕鬆鬆,一定要長期堅持哦,趕快跟著來做吧。第一式:新月變式—滋養側腰部做法:step1:雙腳開啟,吸氣將雙臂抬...
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