煲湯食譜
提要：秋季是滋補的季節，我們要抓住機會進補，但要注意不可大補哦，下面小編給大家介紹一款非常適合秋季滋補的美食——淮山紅棗竹絲雞。本文帶來淮山紅棗竹絲雞湯的做法，相信大家都非常有興趣的，一起來看看吧！淮山紅棗竹絲雞所...
提要：黨蔘田雞湯，野葛菜生魚湯，火腿白菜湯，最適合秋季養生喝的湯。健康的身體是每個人都希望的，秋季要養生，喝湯就最好了，煲湯也要有煲出美味養生湯，一起跟小編學習學習吧。秋季養生湯：黨蔘田雞湯用料:田雞600克，瘦肉160克，黨蔘4...
提要：羊肉的營養非常豐富，可增強體質，並能幫助消化，搭配冬瓜一起煮，味道非常鮮美，趕緊來試試冬瓜羊肉湯吧！冬瓜羊肉湯有健胃助消化和益氣補虛的作用，很適合夏季消暑食用，趕緊來試試吧！（圖片id：60167833，冬瓜羊肉湯）冬瓜羊肉湯所需材...
提要：鯽魚含有豐富的蛋白質，對於去皺紋、睡眠不足有很好的療效哦！鯽魚有豐富的蛋白質，吃多了，可以令肌膚恢復彈性，可以減輕皺紋哦！愛美的妞們，怎可錯過呢？一起來看看鯽魚湯有什麼樣的做法吧！鯽魚湯做法一：豆腐鯽魚湯原料：鯽魚，嫩豆...
提要：廣東的天氣比較溼氣，尤其是多雨季節，所以會經常煲一些祛溼湯來喝，今天小編就給大家推薦這款茯苓山藥龍骨湯，祛溼效果不錯。茯苓具有利水滲溼，健脾，安神的功效，很多祛溼湯都少不了它，看看這款茯苓山藥龍骨湯如何煲出來的。...
提要：春季除了要潤肺，還需養肝，紫靈芝燉排骨是一款非常好的養肝湯水，不妨試試。紫靈芝燉大骨不但能提高免疫力，還能調養肝臟，下面就給大家介紹做法。紫靈芝燉排骨所需材料原料：排骨，紫靈芝，蓮藕，胡蘿蔔輔料：八角，香葉，桂皮，姜，蔥，香菜...
提要：玉竹沙蔘燉乳鴿是一款滋補且滋潤的湯，很適合乾燥的秋季食用。玉竹沙蔘燉乳鴿清淡而美味，下面就跟大家分享一下它的做法。玉竹沙蔘燉乳鴿所需材料原料：乳鴿，輔料：山藥，紅豆，杏仁，薏米，蓮子，白果，紅棗，沙蔘，玉竹配料：胡椒粉，鹽，姜（圖...
提要：春季養生當然首選滋補為主，煲上一鍋滋補靚湯給全家食用，是個很不錯的主意哦！春季要滋補養生，最好還是煮一鍋靚湯來進補吧！下面來介紹2013年春季養生湯大全給大家，想要滋補養生就不要錯過嘍！春季養生湯之白玉豬小肚湯原料...
提要：喜歡喝豆漿的朋友們，今天小編教大家做最適合夏季飲用的中國好豆漿啦，想要學的就不要錯過咯，話不多說，趕緊來看下文菊花綠豆漿的詳細做法吧。一般豆漿都用黃豆做的，今天小編教的這個菊花綠豆漿是用綠豆和菊花一起做的呢...
提要：炎炎夏天，吃什麼都沒有胃口，這時如果喝上一碗清涼爽口的湯是多麼的愜意呀，適合夏天煲的湯教你做清涼靚湯。本文為大家帶來適合夏天煲的湯，不但美味可口，而且還有清熱解暑的作用，不妨來試試。適合夏天煲的湯一：百合白果牛...
提要：五指毛桃有很好的保健作用，可以健脾開胃，滋陰溢氣等功效，一年四季用來煲湯對人體健康都非常有益。五指毛桃的營養價值這麼高，我們一定不能錯過，下面為大家帶來五指毛挑煲湯食譜。五指毛桃煲湯食譜一：五指毛桃老雞湯原料...
提要：夏季多喝鴨湯有清熱的作用，今天給大家推薦蓮子薏米煲鴨湯，味道不錯哦！趕緊試試。蓮子薏米煲鴨湯有清心神健脾胃的作用，而且還能清熱補肺，大家不妨也來試試。（圖片id：36491840，蓮子薏米煲鴨湯）蓮子薏米煲鴨湯所需材料原料：鴨...
提要：喉頭豬肺青橄欖湯是一道家常菜，今天小編分享它的做法，趕緊一起來看看吧。喉頭豬肺青橄欖湯具有清肺潤燥、養陰止咳的功效，下面隨著小編一起來學習一下它的做法吧。（圖片id：21746869，喉頭豬肺青橄欖湯）材料：青橄欖15粒、豬...
提要：女性想要保持健康美麗，食療是不可少的，而適合女性喝的滋補湯是養生的不二選擇，讓女性在夏季也容光煥發。女性在夏天適合喝什麼滋補湯呢？下面小編推薦幾款靚湯給大家，各位美眉們快來看看吧！適合女性喝的滋補湯一：馬齒莧肉...
提要：銀耳蓮子百合排骨湯美味可口，清熱潤燥，做法簡單便捷，是一道清熱的靚湯。本文為大家帶來銀耳蓮子百合排骨湯的做法法，有興趣的朋友，一起看看下面的做法吧！銀耳蓮子百合排骨湯所需材料原料：排骨，銀耳，百合，蓮子配料：鹽，姜，蔥（圖片...
提要：冬瓜老鴨湯是一道美味的家常湯，清淡可口，特別適合夏天煲來喝。冬瓜老鴨湯清甜鹹香，有清熱解暑的功效，下面一起來看看它的做法。冬瓜老鴨湯所需材料原料：冬瓜，老鴨，冬菜，芹菜配料：姜（圖片id：60167833，冬瓜老鴨湯的做法）冬瓜老鴨...
提要：節瓜有祛溼的功效，非常適合溼氣重的春季，下面就一起來學習節瓜薏米煲豬骨的做法。老節瓜外表白白的，皮很硬，煲湯效果跟冬瓜一樣，可以消暑下火，夏天最適合喝這類湯。用料：薏米100g、豬骨600g、章魚2只、鹽、油、薑片、蜜...
提要：烏雞一直是女性滋補的佳品，和山藥搭配煮湯，更能益氣健胃，還特別適合新媽媽補血食用哦！想知道山藥烏雞湯怎樣做嗎？本文帶來詳細的步驟，簡單易學哦！可以做多點給新媽媽吃，補充血氣，令身體更快恢復。（圖片id：38882935，山藥烏雞湯...
提要：民間瓦罐煨湯的歷史悠久，風味獨特，營養豐富，是延年益壽的理想食品。民間瓦罐煨湯湯汗稠濃，深受人們的喜愛，今天，飲食頻道也來教大家做幾道民間瓦罐煨湯，有興趣的不要錯過哦！老鴨豬肚煨湯原料：老鴨，豬肚調料：雞精，鹽，味精，胡椒粒...
提要：美味好喝的湯相信大家喝過不少，今天小編為大家介紹的這款姬松茸肉排湯不但美味而且很香，喝了讓人身心舒暢。姬松茸是一種夏秋生長的腐生菌,生活在高溫、多溼、通風的環境中,具杏仁香味,口感脆嫩，看看用它怎麼煲肉排...
提要：秋季是多發病季節，特別是感冒，想要預防感冒，大家不妨多喝蘿蔔絲鯽魚湯。下面為大家帶來蘿蔔絲鯽魚湯，媽咪們可以多做給不朋友吃，可以預防感冒。蘿蔔絲鯽魚湯所需材料原料：鯽魚，白蘿蔔配料：油，鹽，姜（圖片id：27768882，蘿蔔絲鯽魚...
提要：大白菜三絲豆腐湯很適合夏季食用，營養豐富，而且還有解暑的功效。下面帶來大白菜三絲豆腐湯的做法，有興趣的朋友趕緊跟著下面的做法步驟做來試試。（圖片id：35070989，大白菜三絲豆腐湯）大白菜三絲豆腐湯所需材料原料：豆腐，大...
提要：冬天天氣乾燥，最應該滋補一下，下面就來個蘋果銀耳養生滋補湯。蘋果是美容的佳品，同時它也是冬季養生滋補的水果，加銀耳，紅棗熬湯最起到養生滋補的功效，試試吧。蘋果銀耳湯的材料原料：蘋果3個，幹銀耳5克，乾紅棗8個，枸杞適量...
提要：冬天格外寒冷，冷到不想動，總想喝一碗熱乎乎的湯來暖暖身，下面推薦的這款山藥枸杞煲羊排最適合不過。羊肉、羊排是冬季常用的進補食材，用來煲湯既能抵禦嚴寒，又可滋補身體，實在一舉兩得，看看用山藥枸杞怎麼煲吧。主料：羊排...
提要：雖說現在已經是秋天了，但天氣還是很熱的，去溼熱潤秋燥不妨煮土茯苓蓮子豬骨湯來喝。下面為大家帶來土茯苓蓮子豬骨湯，非常適合這段時間的天氣食用，有興趣的不妨試試。土茯苓蓮子豬骨湯所需材料原料：豬骨輔料：扁豆，薏米，芡...
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