水果
提要：夏季身体水分流失快，而多吃水果可补充水分，还可补充营养素，那么，夏天吃什么水果好？来了解了解。夏天水果大量上市，多吃水果对身体有益，下面一起来看看夏天吃什么水果好。夏天吃荔枝荔枝含有丰富的营养，有生津益血、温中理...
提要：中国是柑桔的重要原产地之一，皮色橙黄至橙红，皮薄多汁，那么柑桔的营养价值及吃法有哪一些呢？柑桔，清甜低酸，风味独特，广受消费者欢迎，那么柑桔的营养价值及吃法有哪一些呢？下面让小编为大家介绍一下。柑桔的营养价值1、维...
提要：草莓营养价值高，含有多种营养物质，且有保健功效，那么草莓酱的做法是怎么样的呢？草莓，营养价值丰富，被誉为是水果皇后，下面让小编为大家介绍一下草莓酱的做法。草莓酱食材：草莓500g、白糖100g、冰糖做法1、把草莓洗干净去...
提要：龙眼的营养如此丰富，做成龙眼肉不但美味，而且滋补功效非常好，任何人都适合吃。龙眼肉粥的做法很简单，下面就来教大家做美味的龙眼肉粥，想吃的朋友，现在就一起动手做吧！龙眼肉粥所需材料原料：龙眼肉，粳米，大枣配料：白糖龙眼肉...
提要：枇杷兰香子冻饮清甜可口，是一款不错的饮品，大家不妨也来试试。下面带来枇杷兰香子冻饮的做法，赶紧动手跟着下面的做法做吧！枇杷兰香子所需材料原料：枇杷，兰香子配料：冰糖枇杷兰香子的做法1、把枇杷去皮，切开，去掉果核和白...
提要：减肥不宜吃什么水果，你们知道吗？水果减肥是现在很热门的一种减肥方法，但其实有些水果是不宜在减肥时食用的。小编今天给大家盘点一下减肥不宜吃什么水果，大家今后要注意啰！很多人用爱用水果来进行减肥，水果不仅好吃还含...
提要：在外面买的咸水桔，不但不好喝，而且很多防腐剂，我们不如自己动手做咸水桔，既健康，味道更正宗，一起看看咸水桔的做法。咸水桔对身体健康有益，可止咳化痰、滋润咽喉，有兴趣的快快来动手吧！咸水桔所需材料原料：柑桔配料：盐咸水桔...
提要：喜欢吃榴梿，又喜欢吃蛋糕的吃货，这款榴梿烤重芝士蛋糕可别错过咯，赶紧动手做来试试。榴梿烤重芝士蛋糕非常的美味，做法也不难，赶紧过来学习。榴梿烤重芝士蛋糕所需材料原料：榴梿，鸡蛋配料：淡奶油，奶酪，玉米淀粉，白糖，牛奶榴梿...
提要：冬季天气干燥，最容易咳嗽、喉咙痛、发烧等，喝上一杯莲藕苹果柠檬汁能缓解症状，大家也赶紧来学习一下做法，以备急需。莲藕苹果柠檬汁可增强免疫力，预防感冒，下面一起来学习一下莲藕苹果柠檬汁的做法。莲藕苹果柠檬汁所需...
提要：枇杷炖梨有开胃润肺的功效，是对抗干燥天气的法宝，赶紧学习一下做法。下面为大家带来枇杷炖梨的做法，非常简单的一道甜品，赶紧学起来。枇杷炖梨所需材料原料：枇杷，梨配料：冰糖枇杷炖梨的做法1、把枇杷去皮，去籽和内膜，洗干...
提要：芒果白雪黑糯米是一款经典的港式甜品，冰爽香甜，经典美味！软糯的糯米球，丝丝糯米香甜，配上浓郁的椰浆和冰激凌，再搭上果香浓郁的芒果，这道芒果白雪黑糯米味道好极了。用料：黑米100g，淡奶油30ml，椰浆150ml，冰淇淋80g。芒果白雪...
提要：龙眼的营养价值很高，但孕妇可以吃龙眼吗？孕妇吃龙眼有什么影响呢？孕妇可以吃龙眼吗？下面和大家有分析一下，各位孕妈妈可不要走开哦！龙眼的作用龙眼属于温性水果，龙眼含有大量的蛋白质、维生素、有机酸和矿物质等，可益气补...
提要：龟苓膏具有清热解毒的功效，在夏天吃上一碗冰凉的龟苓膏，倍感清凉，下面小编和大家一起分享蜂蜜芒果龟苓膏的做法。蜂蜜芒果龟苓膏的做法简单，而且很好吃呢，看看具体的做法。用料：龟苓膏粉适量，芒果1个，蜂蜜适量。做法过程1...
提要：咸柑桔，一种传统的土制食物，不仅造价低廉，而且制作方法简单，那么咸柑桔泡水的功效是什么呢？咸柑桔很多人都知道，平时也有人会习惯在柑桔成熟的时候将其制作成咸柑桔来进行食用，今天小编主要为大家介绍咸柑桔泡水的功效。...
提要：大家还在为瘦身而烦恼吗？今天给大家带来一款绝佳的瘦身饮——玫瑰香橙汁，一起试试。玫瑰香橙汁不但可以瘦身，而且可以润肤哦！简单就是肥胖的克星。玫瑰香橙汁所需材料原料：玫瑰花，香橙配料：冰糖玫瑰香橙汁的做法1、把玫...
提要：夏季是西瓜上市的季节，相信大家都吃过多西瓜了，但大家知道西瓜的功效与作用有哪些吗？对于我们熟悉的西瓜，大家想知道它的功效与作用吗？想的话一起来看看下文吧！西瓜的功效一：解暑西瓜肉甜汁多，是夏季止渴的最佳水果，西瓜有...
提要：蓝莓的营养价值远远高于苹果、葡萄、橘子等水果，那么蓝莓应该怎么吃呢？蓝莓堪称世界水果之王，成为人们最为喜爱的水果之一，下面让小编为大家介绍一下蓝莓的五种吃法。蓝莓怎么吃1、直接生吃野生的蓝莓没有被喷洒过农...
提要：炎热的夏季来了，小时候最喜欢吃冰棒了，口口冰凉，爽到心底，下面就教大家怎么做蔓越莓荔枝冰棒。热的时候啃上一支冰棒简直是真心透凉啊，赶紧来看看蔓越莓荔枝冰棒怎么做吧！食材：荔枝300g，朗姆酒15ml，蔓越莓10g，细砂糖5g。步...
提要：本文给大家带来枇杷的功效与作用，并教大家各种食用方法，别走开啦！枇杷，大家都非常熟悉不过的了，但大家知道枇杷的功效与作用吗？现在就来了解一下吧！枇杷的功效与作用1、促进消化枇杷含有有机酸，可刺激肠胃内消化腺分泌，可...
提要：炎热的天气容易引起肺热，多吃水果可清肺热，下面来看看夏季吃什么水果清肺润肺。夏季多吃水果可以清肺润肺，赶紧来看看哪些水果有这么神奇的功效。杨桃杨桃有清热解毒、生津止渴、利尿消水的功效，可治疗风热咳嗽，上火牙...
提要：今天小编为大家介绍一下有着“水果之王”美誉的榴梿，榴梿该怎么吃最有营养呢？想要知道的朋友就不要错过以下内容了。榴梿很多朋友都会很喜欢吃的水果，而且营养丰富，味道鲜美，吃法也是多种多样的，今天小编为大家介绍几种...
提要：日啖荔枝三百颗，荔枝吃多了会上火，如果做成酒就不一样罗，还可以增强抵抗力，今天小编教你自制荔枝酒。荔枝的营养成分高，大补元气，所以也容易上火，今天我们就把它做成酒，可以慢慢品尝呢。食材：高粱酒1000ml，新鲜荔枝600g，冰糖...
提要：桑葚酒有哪些功效与作用呢？下面一起来了解一下。大家都知道桑葚可以泡酒喝，但大家知道桑葚酒有哪些功效与作用吗？下面一一告诉你。1、桑葚酒可以降血脂、软化血管，有防止血管硬化的作用。2、桑葚酒有提高免疫力的功效...
提要：草莓酸奶是所有小朋友都喜欢吃的，又到周末了，辣妈们，不妨也试试自己动手做一款草莓酸奶给孩子吃，来一次甜蜜的亲子活动。草莓酸奶的做法很简单，只要根据下面的做法，你也可以做出美味来。草莓酸奶所需材料原料：草莓配料：酸...
提要：三华李，是广东信宜市地区最誉盛名的名优、特色水果之一，《泉州本草》称李有“清湿热，解邪毒，利小便，止消渴”作用。三华李大个味甜，营养丰富，许多人都喜欢食用它。三华李可以说是李子中的精品，是最值得人们的食用的对像，现...
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