煲汤食谱
提要：红枣银耳莲子汤有很好的护肤效果，小编今天就教大家做红枣银耳莲子汤美容养颜！红枣银耳莲子汤生津益气，还有很好的护肤功效，特别适合爱美的女性朋友，大热的天里，喝一碗红枣银耳莲子汤能滋补健身呢！大家跟着小编一起做吧！（图...
提要：冬季喝汤，就喝玉米莲藕排骨汤滋润汤。冬季是一个要滋润的季节，来一款玉米莲藕排骨汤就很适合了，试试吧。玉米莲藕排骨汤的材料原料：玉米，莲藕，排骨配料：葱，姜，料酒玉米莲藕排骨汤的做法1.玉米洗净切小段、莲藕洗净去皮切块...
提要：苦瓜黄豆汤美味可口，清热解毒，非常适合夏天清热消暑食用，大家不妨试一试哦！大家吃过苦瓜黄豆汤吗？味道不错哦！现在就来跟着下面的食谱做吧！苦瓜黄豆汤所需材料原料：苦瓜，黄豆，大骨配料：盐（图片id：41886025，苦瓜黄豆汤）苦瓜黄豆汤...
提要：女人一生都在失血耗血，伴随着经、孕、产、乳不同生理过程，容易处于气血不足的状态，现在我给大家带来了当归炖鸡汤的详细做法，在家可以试做哦。秋冬季节天气骤冷、气温变化大容易消耗掉大量的体能，女人此时最容易出现手...
提要：羊肉汤是滋补汤水，功效作用非常大，我们一起来了解一下羊肉汤的功效作用。羊肉汤的功效作用有哪些呢？下面给大家分析一下，让大家更了解这道滋补的汤水。（图片id：21074310，羊肉汤的功效作用）羊肉汤的营养成分羊肉汤含有丰富...
提要：酸辣粉很多女孩子都喜欢吃，不过今天要介绍的是酸辣汤的做法，此汤营养丰富，酸辣开胃，诱人食欲，是不是胃口大开了呢？酸辣汤具有酸、辣、咸、鲜、香的特点，在食欲差的时候，不妨煮这样一份开胃的酸辣汤。主料：豆腐1/4块，黄花菜5...
提要：秋季不但要润燥，还要养胃，这款紫菜虾皮汤有很好的养胃功效，秋天当妨试试。紫菜虾皮汤的做法很简单，下面就一起来学习紫菜虾皮汤的做法。紫菜虾皮汤所需材料原料：紫菜，虾皮，鸡蛋配料：植物油，料酒，酱油，香油，醋，味精（图片id：319221...
提要：夏季天气闷热，很多人都没有胃口，但一碗消暑的汤却能提高胃口，大家不妨试试这款甘蔗粟米鸭腿汤。甘蔗粟米鸭腿汤营养丰富，而且清热消暑，下面给大家分享做法步骤。（图片id：30447234，甘蔗粟米鸭腿汤）甘蔗粟米鸭腿汤所需材料原...
提要：乌鸡一直是女性滋补的佳品，和山药搭配煮汤，更能益气健胃，还特别适合新妈妈补血食用哦！想知道山药乌鸡汤怎样做吗？本文带来详细的步骤，简单易学哦！可以做多点给新妈妈吃，补充血气，令身体更快恢复。（图片id：38882935，山药乌鸡汤...
提要：银杏别名又叫白果，具有滋阴润肺、美容养颜、降压降脂的功效，银杏炖鸡更是起到滋补身体的作用。银杏炖鸡好不好喝呢？一起来炖炖看就知道了。食材明细：银杏100克，鸡肉500克，香菇250克，竹笋100克，山药200克，姜、葱、蒜适量，料...
提要：鲫鱼含有丰富的蛋白质，对于去皱纹、睡眠不足有很好的疗效哦！鲫鱼有丰富的蛋白质，吃多了，可以令肌肤恢复弹性，可以减轻皱纹哦！爱美的妞们，怎可错过呢？一起来看看鲫鱼汤有什么样的做法吧！鲫鱼汤做法一：豆腐鲫鱼汤原料：鲫鱼，嫩豆...
提要：蛤蜊是一种物美价廉的海产品，而且营养价值丰富，今天就和大家分享这道蛤蜊鱼丸冬瓜汤，很适合夏天喝哦！蛤蜊鱼丸冬瓜汤既好喝，又可以润肺降血脂软化血管，你怎能错过！用料：冬瓜200g，鱼丸9只，食盐适量，葱1根，姜3片，蒜1瓣，料酒1勺，调...
提要：秋季，滋补很关键，那么，秋季应如何滋补呢？当然是选择滋补汤啦，一起看看滋补汤食谱。下面为大家推荐几款秋季滋补汤，有兴趣的朋友赶快来学习，这几款汤除了可以滋补外，还可以瘦身哦！秋季滋补汤食谱推荐冬菇菠菜汤原料：冬菇，菠菜...
提要：秋季注重滋补润肺，这款山药排骨汤是不错的选择，而且味道鲜美。山药排骨汤不但可以健脾润肺，还可以令肌肤美白哦！有兴趣的快来试试山药排骨汤吧！山药排骨汤所需材料原料：排骨，山药，胡萝卜辅料：陈皮，葱，姜配料：盐，醋（图片id：110027...
提要：鲫鱼汤营养丰富，味浓汤鲜，做法简单便捷，是一道滋补的家常汤。鲫鱼汤的做法很简单，下面小编就为大家带来鲫鱼汤的做法，想吃的朋友现在就来试试吧！鲫鱼汤所需材料原料：鲫鱼配料：色拉油，姜，葱（图片id：5427514，鲫鱼汤的做法）鲫鱼汤...
提要：养胃护胃，多吃莲子猪肚汤是不会错的，莲子猪肚汤不但有营养，而且非常美味。秋天饮食要养胃，下面给大家推荐莲子猪肚汤，养胃效果非常好，一起来学习莲子猪肚汤的做法。莲子猪肚汤所需材料原料：猪肚，莲子，白果辅料：面粉，枸杞配料...
提要：秋天天气很干燥，想要滋润过秋季，不妨多喝百合木耳炖冬瓜。百合木耳炖冬瓜有效去秋燥，下面一起来学习一下百合木耳炖冬瓜的做法。百合木耳炖冬瓜所需材料原料：冬瓜，黑木耳，百合辅料：小红辣椒，小红辣椒，葱配料：橄榄油，盐（图片id...
提要：广东的老火靓汤非常出名，享誉海内外，好喝又营养，今天就告诉大家粤菜煲汤的做法，爱喝汤的朋友不要错过罗。想煲靓汤并不难，按照以下的步骤来做，你也可以煲出美味的汤，看看粤菜煲汤做法。淮山玉米花生豆骨头汤材料：猪筒骨，花...
提要：吃肉怕油腻，这次就吃款清淡一点的抵御严寒汤，豆腐猪血煮白菜就很好吃。冬天很多人喜欢吃大白菜，但是怎么做才好吃，这次小编就带来了豆腐猪血煮白菜的做法，让你在整个冬天温暖一下。豆腐猪血煮白菜的材料原料：棒骨、豆腐...
提要：肠胃不好的人喝什么汤养胃呢？下面就给大家介绍养胃汤食谱大全，想学的朋友赶紧来看看。胃病反复发作的主要原因是饮食不规律，不协调，以下的养胃汤食谱大全可以帮助养胃健胃。有胃病史注意饮食忌宜1、规律饮食是预防胃...
提要：冬季消耗了身体的很多元气，春季就要补回来，椰子清炖鸡汤营养丰富，是春季恢复元气的佳品。椰子清炖鸡汤不但营养丰富，而且还可清肺润燥，春季常吃，从里润到外，赶紧尝尝。椰子清炖鸡汤所需材料原料：椰子，鸡肉配料：盐（图片id：4620...
提要：大家是不是发现最近青春痘狂飙呢？春节大吃大喝，而且经常熬夜，再加上春季天气干燥，青春痘就横行了，但别担心，小编给大家带来莲藕香菇鲜鸡汤，让痘痘快速消退。莲藕香菇鲜鸡汤有清肺下火等功效，是祛痘食疗的明智选择，赶紧试试...
提要：排骨汤是一道非常适合秋季饮用的汤水，不但好喝，而且还能清热润燥和养颜。下面为大家带来排骨莲藕汤的做法，让大家清爽舒心度过秋过。排骨莲藕汤所需材料原料：莲藕，排骨，香菜配料：盐（图片id：47344041，排骨莲藕汤）排骨莲藕汤的...
提要：秋季也要美美的过，金银杏仁都是润肺水嫩肌肤的好帮手，秋季用来煲腐竹，是一道不错的润燥美容靓汤。本文给大家带来金银杏仁煲腐竹的做法，想拥有水润肌肤的MM，秋季不妨煮这汤来试试。金银杏仁煲腐竹所需材料原料：腐竹，银杏...
提要：萝卜有清热解毒、健脾开胃、化痰止咳等功效，用来煲汤最适合炎热夏天食用。萝卜汤也是一道家常靓汤，美味可口，下面来看看小编分享的萝卜汤做法。萝卜汤所需材料原料：白萝卜，骨头配料：盐，姜（图片id：19299619，萝卜汤）萝卜汤的做...
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