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提要:銀耳蓮子湯的做法很簡單,銀耳蓮子湯有潤肺、美容的功效,常吃可以保持面板細膩哦!銀耳蓮子湯的做法很簡單,想吃的朋友跟着下面的食譜來做吧!銀耳蓮子湯所需材料原料:銀耳,蓮子,紅棗,枸杞配料:冰糖(圖片id:34609098,銀耳蓮子湯的...
提要:紅棗銀耳蓮子湯不但可以助睡眠,還有滋陰潤肺、補腦強心的功效,更值得一提的是,紅棗銀耳茄子湯有非常好的養顏功效。相信大家都會非常喜歡吃紅棗銀耳蓮子湯,下面就來跟大家分享一下它的做法,想吃的快跟着一起做吧!紅棗銀...
提要:銀耳蓮子湯是以銀耳和蓮子爲主要食材的漢族傳統甜品,那麼銀耳蓮子湯應該怎麼做呢?銀耳蓮子湯清熱健胃、美容養顏,營養價值豐富,下面讓小編爲大家介紹一下銀耳蓮子湯的做法。銀耳蓮子湯食材:幹蓮子20g、幹銀耳10g、蜂蜜...
提要:衆所周知銀耳蓮子湯有滋陰潤燥、健脾安神的功效,但大家知道它還有防癌抗癌的作用嗎?銀耳所含的成分,可令人體的免疫力增加,有防癌抗癌的功效,而且還可以祛掉黃褐斑,聽到都很心動了吧!心動不如行動,廢話不多說了,趕快來動手...
提要:銀耳蓮子湯是以銀耳和蓮子爲主要食材的漢族傳統甜品,那麼銀耳蓮子湯的功效與作用有哪些呢?銀耳蓮子湯,味道香甜可口,營養價值豐富,下面讓小編爲大家介紹一下銀耳蓮子湯的功效與作用。銀耳蓮子湯的功效與作用1、滋補強...
提要:木瓜銀耳蓮子湯是以銀耳、蓮子、木瓜爲主要食材的一道菜品,那麼木瓜銀耳蓮子湯怎麼做好吃呢?木瓜銀耳蓮子湯,是美容的佳品,女孩子特別喜歡喝,下面讓小編爲大家介紹一下木瓜銀耳蓮子湯的做法。木瓜銀耳蓮子湯食材:木瓜1...
提要:秋冬季節天氣大部分時間都很乾燥,大家可以多做一下銀耳蓮子湯來吃,下面將會詳細介紹到它的做法。懂得愛護自己的女性朋友在秋冬季節就要懂得如何滋補自己,銀耳蓮子湯將會是你一個不錯的選擇。銀耳蓮子湯的做法:【選材...
提要:紅棗銀耳蓮子湯有很好的護膚效果,小編今天就教大家做紅棗銀耳蓮子湯美容養顏!紅棗銀耳蓮子湯生津益氣,還有很好的護膚功效,特別適合愛美的女性朋友,大熱的天裏,喝一碗紅棗銀耳蓮子湯能滋補健身呢!大家跟着小編一起做吧!(圖...
提要:本期小編和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法,營養又美味的湯譜趕緊一起來學習一下吧。秋冬季喝點雞湯不僅營養十足,而且還能有效預防感冒,下面小編就和大家分享蓮子百合煲雞湯的做法,一起往下看看吧。(圖片id:51302937,蓮子...
銀耳蓮子木瓜湯食材木瓜半個,銀耳3朵,蓮籽1把。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。用於治肺熱咳嗽、肺燥乾咳、婦女月經不調、胃炎、大便祕結等病症。...
提要:芡實含有豐富的澱粉,可爲人體提供熱能,是延年益壽的上品,健脾胃、補肺氣,這款淮山芡實蓮子燉柴雞是個不錯的養生湯哦!淮山芡實蓮子燉柴雞要怎麼煲呢?一起來看看。食材:柴雞526g,淮山260g,蓮子30g,芡實40g,鹽、黑胡椒粉、枸杞...
提要:白果蓮子山藥湯有很好的健脾胃功效,還可以潤肺去燥,大家在乾燥的冬季不妨試試。白果蓮子山藥湯營養豐富,下面就來跟大家介紹白果蓮子山藥湯的做法。白果蓮子山藥湯所需材料原料:山藥,紅棗,白果,蓮子,枸杞配料:冰糖(圖片id:33...
提要:秋季是滋補的季節,滋補但不是大補,要清補,蓮子煲雞是清甜的滋補靚湯,非常適合秋季飲用。蓮子煲雞有益腎、補心的作用,而且有清熱的作用,一起來看看蓮子煲雞的做法蓮子煲雞所需材料原料:雞肉,蓮子,絲瓜,草菇配料:姜,鹽(圖片id:63...
提要:春季養生喝什麼湯?蘿蔔蓮子豬舌湯就很適合哦,還可以祛溼呢。蘿蔔蓮子豬舌湯簡單易做,想喝的朋友趕緊動手哦!材料:蘿蔔750克、蓮子50克、莧實25克、蜜棗3個、豬舌500克、豬骨750克。(圖片id:18907317,蘿蔔蓮子豬舌湯)做法:1...
提要:蓮子豬肚湯,有健脾益胃、補虛益氣、易於消化的作用,那麼蓮子豬肚湯怎麼做呢?蓮子豬肚湯,產婦常食有益健康,下面讓小編爲大家介紹一下蓮子豬肚湯的做法。蓮子豬肚湯食材:豬肚1個、蓮子50g、白果50g、麪粉適量、鹽適量、...
提要:蓮子豬心湯營養價值非常高,有很好的滋補功效,特別是對失眠等有很好的治療作用,蓮子豬心湯的做法也是非常簡單的哦!本文帶來蓮子豬心湯的做法,有興趣的朋友現在就來跟着下面的做法做來試試吧!蓮子豬心湯所需材料原料:豬心...
提要:秋燥是我們需要注意的,要抵禦秋燥,不是沒有辦法哦!銀耳蓮子蘋果瘦肉湯就是最好的滋潤湯水。銀耳蓮子蘋果瘦肉湯所選的都是潤燥的食材,潤燥功效是非一般的好,下面一起來看看銀耳蓮子蘋果瘦肉湯的做法。銀耳蓮子蘋果瘦肉...
提要:蓮子土豆排骨湯是一款抵抗秋燥的食譜,今天小編就分享蓮子土豆排骨湯的簡單做法,一起來看看吧。本期小編爲大家分享蓮子土豆排骨湯的做法,很適合秋冬季的一款食譜喔!趕緊一起來學習下吧。(圖片id:28131750,蓮子土豆排骨湯...
提要:蓮子有很多的做法,比如蓮子粥、糖蓮子、蓮子心茶,那麼蓮子百合排骨湯是怎麼做的?生活當中,營養滋補是很重要的,下面讓小編爲大家介紹一下蓮子百合排骨湯的做法。蓮子百合排骨湯食材:排骨500g、元肉10g、杞子15g、紅棗2...
提要:百合蓮子瘦肉湯,最適合在寒冷的冬季喝,而且它還有滋陰潤燥的功效。百合可以潤肺,而蓮子含的礦物質很豐富,和瘦肉一起煮湯,滋陰又潤燥,是冬季不可或缺的湯羹。百合蓮子瘦肉湯的材料原料:幹蓮子50克、百合20克、瘦肉500克...
提要:蓮子豬心湯很適合秋季食用,既能去燥,又清心,一起看看做法。下面爲大家還來一款既防秋燥,又清心的湯——蓮子豬心湯,一起來學習一下蓮子豬心湯的做法吧!蓮子豬心湯所需材料原料:豬心,桂圓肉,蓮子,金針菇配料:油,鹽,雞...
提要:今天小編繼續爲大家推出有效的豐胸湯,不知道想要豐胸的MM們有沒有嘗試了前兩天推出的豐胸湯呢?如果沒有就趕緊動起手來啦,不要等別人有效果了再後悔~~胸部是體現女性魅力的重要部位,想要hold住老公,吸引更多男人的目光...
提要:木瓜蓮子百合湯可滋陰潤肺,乾燥的冬天再也不怕肌膚變得繃緊乾燥了,你也試吧!木瓜蓮子百合湯不但美味,而且非常的滋潤,是愛美女性不可錯過的哦!(圖片id:35835115,木瓜蓮子百合湯)木瓜蓮子百合湯所需材料原料:百合,木瓜,蓮子,銀耳...
提要:蓮子百合瘦是一道常見的漢族藥膳,營養價值很高,那麼蓮子百合瘦肉湯怎麼做好吃呢?蓮子百合瘦肉湯,補腎又增加了蛋白質的攝入,下面讓小編爲大家介紹一下蓮子百合瘦肉湯的做法。蓮子百合瘦肉湯食材:幹蓮子50g、百合20g、瘦...
提要:養胃護胃,多吃蓮子豬肚湯是不會錯的,蓮子豬肚湯不但有營養,而且非常美味。秋天飲食要養胃,下面給大家推薦蓮子豬肚湯,養胃效果非常好,一起來學習蓮子豬肚湯的做法。蓮子豬肚湯所需材料原料:豬肚,蓮子,白果輔料:麪粉,枸杞配料...
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