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導讀：夏季肌膚除了受紫外線傷害容易長斑外，還有其它的各種原因，一不注意就會令色斑有機可乘，一旦肌膚出現斑點，就會給護膚之路帶來阻礙，趕緊來學習夏天祛斑方法。肌膚長斑到底有哪些原因引起呢？又有什麼方法可以對抗這些斑點...
導讀：面部色素沉着怎麼辦，愛美人士都希望自己的臉頰白皙乾淨，下面小編給各位支招。面部色素沉着主要是因為黑色素細胞的產物，怎麼辦呢？看下有什麼解決辦法。1、自制檸檬汁敷臉檸檬含有可以增白的維他命C成分，用檸檬汁來敷臉...
導讀：本期，小編告訴你幾個簡單有效的去眼袋方法，讓你輕鬆擊退眼袋，守住美麗！眼袋掛在臉上非常難看，看起來沒有精神，那麼如何去除大眼袋？小編告訴你幾個簡單有效的去眼袋方法，讓你輕鬆擊退眼袋，守住美麗！1.冰敷去眼袋當早上起來看...
導讀：去抬頭紋最好的方法有用熱毛巾敷、注意保濕、每天保持按摩。抬頭紋很惱人，下面教你3個實用的小方法幫助你對付抬頭紋。平時只要堅持用熱毛巾敷、注意保濕、每天保持按摩就可以很快消除抬頭紋。熱毛巾額頭去除抬頭...
提要：減肥的最快最有效方法是運動，有哪些運動可以快速減肥呢？看下最快最有效的運動有哪些。那麼多運動，哪些運動對減肥最快最有效？快來看看下面的介紹。游泳游泳是一項有氧運動，能夠消耗大量的熱量，因為水中的傳熱性是空氣的...
提要：粗壯浮腫的大腿看起來沒有一點吸引力，下面給大家介紹瘦腿的運動方法，助你打造纖細美腿。想擁有一雙充滿魅力的美腿，以下的瘦腿運動方法不得不試試，一起跟着來學習吧。1、游泳游泳時腿不斷地擺動，對雙腿的運動作用非常...
1.攔截心臟病多吃牛排多吃點上腰肉做的沙朗牛排：牛肉富含硒元素和維生素B，前者可以抗壓，後者可以清除血液中的高半胱氨酸——這是破壞動脈血管內壁的元兇。牛排中50％的脂肪是對心臟有益的單鏈不飽和脂肪酸。所以，不妨盡情...
導讀：眼圈發黑並且眼袋大怎麼辦？愛美的MM們不要擔心，小編教你五個必殺技擊退眼黑圈和大眼袋！黑眼圈是一種沒有精神的表現，通常出現黑眼圈都會伴隨着很大的眼袋。對於愛美的女性來説，這是一種致命的打擊。當眼圈發黑而且出現...
提要：本期小編為大家分享冬季減肥小妙招，讓你輕鬆擊退肥胖身材。一起來看看吧。冬季想要減肥不是一件容易的事情，下面小編就和大家分享冬季減肥小妙招，不妨試試看喔！第一招：多吃高水分食物冬季想要輕鬆減肥就要多吃高水分的...
提要：春季天氣晴朗，如此好的天氣，非常適合出去走走，而且能幫助減脂，是減肥最好的辦法，下面給大家介紹幾種春季減肥有氧運動。春季減肥有氧運動有哪些呢？下面就給大家帶來幾種減肥效果非常好的有氧運動。春季減肥有氧運動推薦...
導讀：內搭穿得暖和了，才不需要把自己裹成粽子嘛！一件温暖的針織衫就是最好的打底選擇，快來挑選挑選穿上擊退冬日寒意！針織衫，是每個MM都有的保暖單品，在這寒意襲來的冬日，沒有一件打底穿怎麼行？來看看小編給你們推薦的這款時髦...
導讀：手臂是全身上下最難減的部位，要甩掉手臂的肉肉，運動是很好的方法，鄭多燕教大家快速瘦手臂運動，遠離粗粗的蝴蝶袖。下面給大家介紹韓國著名減肥大王鄭多燕瘦手臂運動，快速甩掉難看的贅肉，打造小鳥臂。舉啞鈴啞鈴是最簡單...
導讀：眼部肌膚非常柔嫩，隨着年齡的增大會逐漸出現各種問題，如細紋、斑點等，如何去皺？下面教你自制眼部去皺面膜。自制眼部去皺面膜，有效擊退眼部幹紋和細紋，恢復昔日明亮年輕雙眸。一、牛奶去皺面膜做法：用1湯匙鮮牛奶，加4-5滴...
導讀：曬斑對於愛美人士來説簡直就是顏值剋星，下面本站為大家帶來一些曬斑的去除方法，有效解決曬斑問題。臉上留下曬斑無疑很傷顏面，曬斑怎麼去除？相信大家都知道知道曬斑的去除方法，跟着小編來了解下吧。曬斑形成的原因：陽光...
導讀：臉上斑斑點點的痘印可是讓不少愛美的妹紙困擾，小編給大家蒐羅了去痘印最有效的方法，趕緊來看看吧！各位手賤星人，看到臉上留下的痘印後悔了吧！痘痘被擠掉後的確好了，但麻煩事卻來了，留下的痘印讓你更苦惱了，別在這裏後悔了...
導讀：黃褐斑是很常見的色斑，如何才能趕走這些黃褐斑呢？下面的去除黃褐斑小祕方讓你輕鬆告別臉上的斑斑點點。去除黃褐斑的小祕方有哪些？小編為大家蒐羅了幾個最有效趕走黃褐斑的方法，趕緊來試試吧！去除黃褐斑小祕方一：每天一...
導讀：年齡是女人最大的祕密，然而那巧笑嫣然的眼角眉梢卻最容易在不知不覺中成為了你魅力的叛徒。所以從第一瓶眼霜開始，我們對於眼霜的要求也越來越升級得不近情理了：要求去眼袋、去黑眼圈、除紋、防皺、收緊、提升、滋潤...
導讀：怎麼可以減掉肚子上的贅肉呢？本站減肥頻道給大家推薦瘦肚子小技巧，別錯過咯。除了運動可瘦肚子外，生活中一些小技巧也可以幫忙消除肚子上的贅肉，趕緊來看看本站分享瘦肚子小技巧。技巧1：中藥瘦肚子中藥調理可以有效瘦...
導讀：小腿是減肥最難攻破的地方，怎樣瘦小腿才有效呢？試試下面介紹的瘦小腿動作，肯定能讓你瘦哦！很多人以為運動越多，小腿就會瘦，其實過多的運動反而會成就蘿蔔腿，下面幾個瘦小腿方法非常的有效，趕緊學習吧！雙勾腿式這個動作能讓...
導讀：不要做“黃臉婆”，首選要掌握實用的美容護膚小竅門，這樣才能擁有白嫩的光潔肌膚。所謂“沒有醜女人，只有懶女人”，相信大家再熟悉不過，看實用的美容護膚小竅門，讓你輕鬆擊退“黃臉婆”。小竅門1：保持肌膚的清潔保持肌膚...
導讀：臉上的斑點讓不少姑娘們煩惱不已。本期，小編給各位姑娘們帶來10大祛斑最快最有效的方法！臉上的斑點讓不少姑娘們煩惱不已，那有什麼方法可以將臉上的斑點都去除掉呢？本期，小編給姑娘們推薦十個最快最有效的祛斑方法！1.胡...
導讀：隨着年齡的增長，眼周肌膚慢慢衰老，開始出現皺紋，同時也泄露了女人的年齡，想要甩掉這些煩人的皺紋，趕緊跟着小編來學習如何根據不同皺紋選擇去皺方法。進入25歲後，川字紋、法令紋、魚尾紋、頸紋開始慢慢出現侵蝕女性肌膚...
導讀：蝴蝶袖和拜拜肉讓手臂看起來又笨又重，快來試試手臂減肥最有效的方法，趕走手臂脂肪贅肉。粗壯的手臂穿起衣服來顯得不大好看，想做個瘦美人就跟着來實施手臂減肥的最有效方法吧。手臂減肥最有效方法一站立，雙腳打開到肩...
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導讀：3個治療黃褐斑的土方法詳細介紹，輕鬆擊退黃褐斑，恢復乾淨臉孔。黃褐斑長在臉上會很讓人崩潰，趕快嘗試用土方法來治療吧！簡單實用的民間偏方還你乾淨的臉孔。網友推薦熱點文章：教你區別黃褐斑和雀斑簡單兩招擊退煩人斑...
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