有關產後的精選大全 - 第2頁

1970-01-01 初當爸爸日漸暴躁1983年出生的小麥去年結婚，今年當父親。當其他同學還在為另一半尋尋覓覓時，他的速戰速決讓不少哥們驚歎。其實結婚後，他並沒有覺得生活有什麼變化，但自從妻子懷孕後，他感覺到生活大不一樣了。以前，無論是去...

為了健康產婦要及時補氣血 - 產後易氣血不足

1970-01-01 女人產後有這些表示預示氣血不足1、發熱不少女人生完孩子之後很容易出現發熱的問題，導致這個問題出現的原因，很大一部分是跟因為女人們在生孩子的時候，失去了過多血液以及消耗了大量的氣力所致，因為如此一來女人體內的正...

產後有助於準媽媽下奶的食物有哪些

1970-01-01 （1）五穀雜糧：大米、粟米、玉米麪、有“黑珍珠”之稱黑米、糙米、小麥麪粉、筱麥、甜麥、赤小豆。（2）肉蛋奶類：雞鴨魚蝦類、豬肉、豬蹄以及肝臟、牛肉、兔肉等。（3）蔬菜類：白菜、花菜、蘿蔔、馬鈴薯，地瓜、南瓜等瓜類，菠菜、油白...

坐月子能吃且益於產後恢復的水果

2020-10-19 導讀：按照傳統觀念來説，很多產婦坐月子時都不吃水果，其實這不完全是對的，有選擇的食用水果，不僅不會讓產婦着涼，還益於產後恢復的水果。坐月子能吃什麼水果？產後必須有選擇性的選擇水果，下面來看益於產後恢復的水果。坐月子適...

產後修身第一課 - 健康減肥

1970-01-01 造成產後肥胖的主要原因（1）胎盤激素：是胎盤所分泌的荷爾蒙，它們可以刺激母體燃燒脂肪及增加新陳代謝狀況，然而一旦生產過後，胎盤剝落，胎盤激素便會迅速下降消失，致使母體變成低新陳代謝狀態，此時多餘的能量會累積形成多餘的油...

產後豐胸按摩塑造豐滿胸部“利器”

2020-06-05 導讀：產後按摩豐胸能夠幫助媽媽們塑造豐滿的胸部“利器”！跟着小編一起做豐胸按摩吧！媽媽們，產後豐胸可是一個好時機喲！想要擁有豐盈的胸部，讓其成為“利器”，就要從產後按摩豐胸開始。現在就跟着小編一起來做豐胸按摩吧！1.產...

這些食物可以幫助你產後修身

1970-01-01 產後塑身吃什麼對身體好呢?牛奶：牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。葡萄：葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然...

產後豐胸的最佳方法恢復乳房挺拔

2020-12-07 提要：產後乳房下垂、縮水等問題嚴重影響了女性的美觀，怎樣有效恢復產前胸部曲線？看下產後豐胸的最佳方法。產後或多或少都會影響身材，尤其是乳房，今天就和大家分享產後豐胸的最佳方法，幫助各位媽媽恢復辣媽身材。產後豐胸的...

產後瘦身瑜伽簡單動作動態展示

2020-06-17 導讀：5個簡單的產後瘦身瑜伽動作，在家也可以輕鬆瘦身。孕婦產後一定要做瑜伽，簡單幾個動作就可以瘦身！一起來看看下面的瑜伽動作，開始產後瘦身行動！每天在家只需要一點點的時間就可以瘦身，孕婦產後要多點做瑜伽，除了可以瘦身...

星媽也在吃的產後減肥食譜大全

2020-05-30 導讀：很多明星媽媽產後仍然保持和產前一樣的完美身材，讓人羨慕，這些星媽們究竟是怎麼快速瘦身的呢？別急，本站小編為大家揭曉產後減肥食譜大全。下面介紹的這些產後減肥食譜，很多星媽也在吃，對產後瘦身非常有效，想減肥的媽媽不...

產後媽媽健康飲食八項“禁忌”

1970-01-01 1、不宜滋補過量一般女性分娩後，為了補充營養和讓奶汁分泌充足，都特別重視產後的滋補，常是天天不離雞，餐餐有魚肉。其實這樣不僅浪費錢財，還可引起麻煩，因為滋補過量可引起肥胖，肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調而引起各種疾病...

健康專家為你講解產後抑鬱症引發因素

2020-06-24 提要：產後很多媽咪都會出現抑鬱症的症狀，那麼對於這種症狀的發生是由哪些因素引起的呢？點擊進來了解。產後造成抑鬱症的引發的因素是什麼？而導致這種情況的發生同哪些方面有關係呢？想要了解和知道更多相關的知識，一起跟着小...

產後減肥食譜

2020-05-31 導讀：產後減肥食譜清蒸茄段茄子中的紫皮含有大量的維生素E、P與B族維生素，可有助於降低膽固醇，並有效消除水腫，對產後瘦身很有幫助。鱸魚薑湯鱸魚是高蛋白、低脂肪的食物，有着很高的營養價值，可補充豐富的營養，不但促進身體...

產後媽媽豐胸的最佳方法 - 豐胸達人推薦

2020-06-06 提要：產後豐胸其實是非常有效的，那麼產後媽媽想豐胸有什麼最佳的方法呢？下面一起來看看吧。相信很多產後媽媽在哺乳期的時候都會很頭痛，比如胸小、下垂、萎縮等情況，下面便為大家介紹幾種產後豐胸的最佳方法，快來看看吧。（圖...

產後哺乳期減肥方法讓新媽媽回覆苗條身材

2021-11-29 提要：很多產後媽媽生完寶寶，身材還是恢復不了原來的樣子，想吃減肥藥，又怕哺乳的時候會影響寶寶。想要健康且不影響寶寶的減肥方法有哪些呢？本文整理了幾個產後哺乳期減肥的方法，想減肥的產後媽媽不妨看一看。產後哺乳期減肥...

妊娠糖尿病產後飲食及指南

2020-07-17 提要：妊娠糖尿病患者不僅懷孕期間需要用飲食療法控制血糖，在產後同樣需要注意飲食，避免病情惡化，看看要吃些什麼。妊娠糖尿病產後的飲食也是要注意的，要控制好血糖，以免對自身及寶寶不利。1、飲食分配和餐次的安排將計算好...

4大豐胸妙計 - 【豐胸祕籍】產後豐胸祕籍

2020-06-07 提要：乳房是現代女性展現美的標準，產後的媽媽多少會有着乳房下垂的問題，如何能夠預防乳房下垂的現象呢？本文為產後媽媽推薦4大妙計。本站小編為產後媽媽推薦4大妙計，脱去產後乳房下垂問題，讓你恢復乳房豐滿堅挺。（圖片id：3532...

你把握住了嗎？ - 產後瘦身黃金期

2020-08-12 導讀：相信很多產後新媽媽都為自己的身材而煩惱，其實，產後瘦身有一個黃金期，只要新媽媽抓住合適的時機，就能輕鬆達到瘦身效果了呦！產後想瘦身應該怎麼做呢？小編提醒各位，產後媽媽只需在合適的時間做合適的運動，才能有效遏制產後...

產後促進身體康復營養月子湯做法

2020-10-18 導讀：產後的新媽媽身體比較虛弱，需要補充營養來調理身子，今天就給各位產婦推薦一些營養的月子湯，學習下具體的做法。坐月子期間燉一些營養豐富的湯可以促進身體早點康復，還可以促進奶水分泌呢，看看產後營養月子湯的做法。姜...

恢復S身材妙方 - 產後兩個月怎麼瘦身

2020-07-28 提要：產後不同時期的減肥方法是不一樣的，那麼產後兩個月如何減肥呢？看看怎麼瘦身。產後減肥是愛美媽媽一直關注的話題，但產後減肥也分時期，想知道產後兩個月怎麼瘦身就不要錯過以下的介紹了。（圖片ID：16642959，產後兩個月怎麼...

產後媽媽剖腹產傷口該怎麼護理

2020-12-15 提要：身體抵抗力較弱或腹部脂肪較厚的新媽媽在剖腹產分娩後，都會有很大概率引起傷口感染，不僅影響外觀，在處理上也十分棘手。如果剖腹產的傷口越大，發生感染的概率也就越高，必須產後媽媽必須特別注意產後傷口的護理，那麼剖腹...

怎麼調理 - 產後失眠可以自我恢復嗎

2021-07-12 提要：很多女人在生產過後都會有失眠的症狀出現，那麼產後失眠可以自我恢復嗎？接下來，這期小編就帶大家瞭解下關於這方面的內容。大家都知道，好的睡眠對於我們的健康來説真的是太重要的，特別對於一些產後剛做媽媽的來説。一....

3個小妙招擁有小蠻腰 - 產後瘦腰方法

2020-06-16 提要：生完小孩後大部分的女性都會擔心身體走形，不怕，下面小編給各位推薦3個產後瘦腰的方法，讓你擁有小蠻腰。女性承擔着生育的責任，以下的這3個小妙招可以解決產後造成的身體變形，幫你瘦腰，媽媽們看好羅！產後瘦腰小妙招1：腰部...

新媽咪冬季產後減肥方法

2021-02-18 導讀：很多新媽咪產後最大的煩惱，就是原本苗條的身材已然不在了，並且急切的想恢復到產後身材，產後減肥方法有哪些呢？怎麼樣才能減得掉肉肉呢？本期小編教新媽咪冬季產後減肥的方法。其實有很多新媽咪產後都會有肉肉的現象，那麼...

產後抑鬱症的治理方法 - 抑鬱症要重視

2020-06-24 提要：產後抑鬱症是由哪些原因造成的呢？對於抑鬱症我們應該如何去治理？下面內容將為你講解，別走開哦！根據醫學健康數據的顯示，近年來得抑鬱症的人越來越多！特別是產後女性造成抑鬱症症狀的相對較多，那麼究竟是什麼原因造成這種...