獼猴桃的做法 - 獼猴桃怎麼吃

提要：獼猴桃又稱奇異果，狐狸桃、木子等別稱，是一種營養豐富，風味鮮美的水果，那麼獼猴桃有什麼做法呢？

獼猴桃，是一種野果，具有生津潤燥，解熱除煩等功效，那麼獼猴桃有什麼做法呢？下面讓小編為大家介紹一下。

獼猴桃酸奶

獼猴桃酸奶所需材料

原料：酸奶、獼猴桃

配料：糖

獼猴桃酸奶做法

1、把獼猴桃切半，再從上往下依次切。

2、把獼猴桃去掉皮。

3、再把獼猴桃橫過來，開始切片，儘量的切薄片。

4、然後再把獼猴桃切成丁狀，放在酸奶上，即可享用。

獼猴桃果醬

獼猴桃果醬所需材料

原料：獼猴桃

配料：檸檬汁、白砂糖、麥芽糖

獼猴桃果醬做法

1、獼猴桃去皮去白芯切塊放進奶鍋裏。

2、加入約為獼猴桃果肉1/3重量的白砂糖，中小火慢慢熬煮，邊煮邊邊不停的攪動，以免粘鍋底。

3、煮到獼猴桃全部變軟，擠入幾滴檸檬汁，撇去浮沫。

4、加入適量麥芽糖調整甜味，繼續熬到獼猴桃全部溶化，且濃度適中時即可。

5、放涼後裝入消過毒的無油無水的密封罐裏，放冰箱裏冷藏保存，即可完成。

獼猴桃奶昔

獼猴桃奶昔所需材料

原料：獼猴桃、牛奶

配料：蜂蜜

獼猴桃奶昔做法

1、把獼猴桃洗乾淨去皮，切成塊狀。

2、把酸奶、蜂蜜、獼猴桃一起放入料理機中。

3、按下按鍵，數分鐘後，攪打成果泥汁即可飲用。

獼猴桃枸杞甜粥

獼猴桃枸杞甜粥所需材料

原料：獼猴桃、白米

配料：枸杞、白糖

獼猴桃枸杞甜粥做法

1、首先把白米洗乾淨，在清水中浸泡一會兒。

2、獼猴桃洗乾淨後，去皮切片，枸杞也洗乾淨備用。

3、把白米入鍋，加入適量的清水，用大火煮開，待到米濃稠了。

4、然後下枸杞、獼猴桃片，再繼續煮大約3分鐘。

5、最後加入適量的糖調味，即可享用。

獼猴桃銀耳羹

獼猴桃銀耳羹所需材料

原料：銀耳、獼猴桃

配料：蓮子、冰糖

獼猴桃銀耳羹做法

1、銀耳用清水泡上20分鐘，蓮子10幾顆、獼猴桃一個。

2、用剪刀將銀耳的根部剪掉，並撕成小朵。

3、在鍋內加入適量的清水，將銀耳倒入。

4、用大火煮開後，倒入蓮子，中小火熬煮40分鐘左右。

5、當銀耳呈粘粘的膠凍狀時，放入適量冰糖熬化。

6、把獼猴桃洗乾淨，去皮切小粒狀，再獼猴桃粒倒入鍋中。

7、攪勻，放涼後食用，味道是最佳的。

以上就是，獼猴桃的五種做法，想了解更多飲食諮詢，可以關注本站飲食頻道。