母乳餵養的優點 - 母乳餵養的好處

導讀：母乳餵養有哪些好處呢？對媽媽的好處表現在哪些方面，對寶寶又有哪些好處，一起來看看。

母乳餵養的好處有哪些呢？趕緊來看看，不但對寶寶有好處，對媽媽也有好處的哦！

母乳餵養的好處一：幫助媽媽恢復體型

母乳餵養可以消耗媽媽體內的熱量，幫助減少媽媽體內的脂肪，可有助於身材的恢復，避免產後肥胖。

母乳餵養的好處二：幫助媽媽子宮恢復

進行母乳餵養還可以促進子宮恢復，讓子宮恢復到孕前大小，並能減少陰道出血，有效預防貧血。

（圖片id：38320099，母乳餵養的好處）

母乳餵養的好處三：幫助避孕

進行母乳餵養，還可以幫助避孕哦！在寶寶6個月前，進行母乳餵養，是最好最有效的避孕方式，因為在哺乳的過程中，會暫停排卵，從而達到避孕的效果。

母乳餵養的好處四：增強寶寶抵抗力

母乳中含有獨特的活性物質，可有效防止有害細菌和病毒在寶寶體內滋生，所以，進行母乳餵養的嬰兒比沒有母乳餵養的寶寶較少有呼吸道方面的疾病。

母乳餵養的好處多多，各位新媽們，一定要進行母乳餵養哦！