剖腹產飲食禁忌 - 剖腹產後吃什麼好

提要：剖腹產技術的熟練運用很好地解決了難產的問題，那麼新媽媽剖腹產後吃什麼好呢？

因為剖腹產的媽媽比自然生產的媽媽經歷更多，下面讓小編為大家介紹一下剖腹產飲食禁忌。

剖腹產飲食禁忌

1、避免吃寒涼生冷食物

剖腹產的新媽媽避免吃寒涼生冷食物，因為這些食物不僅損害脾胃，影響消化吸收，更會使惡露和淤血堆積在體內，不易清除。

2、避免吃過硬、不易消化的食物

剖腹產的新媽媽避免吃過硬、不易消化的食物，因為新媽媽產後是缺少運動的，腸道蠕動緩慢，如果還吃過硬的食物，會讓消化負擔多大，造成便祕、消化不良等惡果。

（圖片id：48300469，剖腹產飲食）

3、避免吃辛辣刺激性食物

剖腹產的新媽媽避免吃辛辣刺激性食物，因為食用後會導致過熱發汗而損耗氣血變得身體虛弱。

4、避免吃或喝冷飲

剖腹產的新媽媽避免吃或喝冷飲，因為對腸胃和牙齒都會造成傷害的，而且容易造成寒氣入體。

5、儘量控制鹽的攝入

剖腹產的新媽媽儘量控制鹽的攝入，不能過多也不能過少，因為攝入鹽分過多而失調，會容易產生水腫的現象，所以要儘量少吃。

以上就是本篇文章的全部內容，想了解更多剖腹產飲食禁忌，敬請關注本站母嬰頻道。