關注癲癇病患者的心理健康

癲癇病和患者的精神因素有密切關係。有相當一部分患者的病因精神因素，患病後大部分患者的精神狀況和正常人有差異，精神因素也是許多患者的發作誘因。僅從這些方面我們便會明白，癲癇患者必須保持良好的精神狀態。精神愉快對癲癇患者來説是非常重要的。

要經常保持精神愉快，患者就必須十分注意自我調養。

首先，一個患者必須明白自己的弱點，在特定的環境中自己穩定自己的情緒，控制好自己的情感，保持心境自然，心平氣和。

其次，如果認為在一些特殊的場合中很難控制自己的感情，擔心這些場合會引起不良精神刺激，成為發作誘因，就應該儘量避免接觸容易引起自已情緒波動的事情，遠離能夠激發自己情感的場所。

最後，提高心理素質和自我修養，給自己創造輕鬆愉快的精神環境，使自己能維持最佳精神狀態。

對於兒童患者，作為他們的家長則要負起一定的責任，幫助他們創建良好的精神生活環境，這樣才能保證他們的身心健康，才能提高療效。

癲癇患者的心理性格特徵

瞭解患者的心理狀態，就能有針對性地幫助他們合理治療和愉快生活。那麼癲癇患者有哪些心理特徵呢？

（1）憂鬱這本身就是一種發病因素，一旦患了癲癇，憂鬱的特徵就更加明顯，心理負擔加重，悶悶不樂，心情不暢，時間稍長，會形成較嚴重的精神抑鬱症，給患者造成生活痛苦，也會影響治療效果。

（2）自卑一般地講，常見有來自兩方面的原因：一是患者自己，因為癲癇發作不分時間、不分地點、不分場合，發作稍多，患者自己形成病態心理，產生較嚴重的自卑；二是社會壓力，生活在患者周圍的人，有意無意之間給患者造成心理傷害，更不要説社會歧視給患者造成的精神負擔了，甚至即使是患者親屬或周圍的人對他的過分照料、保護，也會使患者產生自卑感。

（3）孤獨有時患者意識到自己是個癲癇病人，工作、生活、學習等方面都要受到一定的限制，不能和正常人一樣了，於是便陷入孤獨，不願和大家在一起，不願參加集體活動，喜歡一個人呆着。特別是處於青春期的患者，孤獨感更強烈些。

（4）悲觀由於上述幾個特徵存在，患者受到極大的心理創傷，是產生悲觀情緒的一個原因。癲癇是一種難治的病，長時間治療，對患者身心都造成了嚴重傷害，動搖了患者戰勝疾病的信心，甚至使患者產生絕望心理。

癲癇患者應該具備的心理素質

癲癇病患者，除了依賴家庭和社會的幫助外，還應該具備良好的心理素質，在同病魔做鬥爭的過程中唱主角戲。

首先是要正視現實，做好長期同疾病作鬥爭的思想準備。有些人，當他得知自己患了癲癇時心理上的壓力很大，甚至於悲觀厭世，產生種種不應有的想法。其實，他們應該正確認識自己，在生活工作中儘量考慮到自己的具體情況，自己為自己創造理想的生活、工作環境，努力消除發作誘因。同時，誠懇接受善意的幫助和支持，不要產生逆反心理。

在精神上，不要把自己當成病人，也就是説不產生病態心理。癲癇發作可以用藥物控制，但病態的心理，醫生更難找到有效的藥物治療。另外，應積極配合醫生治療，掌握必要的有關知識，明確自己的病情，掌握自己發作時的特點以及容易引起發作的誘因，在治療過程中，認真提供病情資料，遵守醫囑，按時檢查、服藥，並需閲讀一些書籍，瞭解有關癲癇病的常識。這樣，在治療過程中才能更主動，心理才有數。只有這樣才能有效控制發作，治癒也是有希望的。