孕婦上火舌頭疼怎麼辦

孕婦上火舌頭疼怎麼辦：多喝水

孕婦上火導致舌頭疼的話，可以多喝水，這樣可以排除上火堆積的體內毒素，從而緩解疼痛。應該每隔2個小時喝一杯水，千萬別等到口渴了再喝水。

蜂蜜水、菊花茶、金銀花茶都有降火的功效，孕婦舌頭疼也可以喝。

孕婦上火舌頭疼怎麼辦：注意飲食

孕婦上火舌頭疼的時候，飲食方面也要多加註意。

不宜吃：不要吃太硬或者纖維太粗的食物，以免刺激舌頭，加重疼痛。再者太硬的食物可能刺破口腔黏膜，增加病毒細菌進入的機會。太燙或者太冷的食物也不能吃，會加重舌頭的痛疼感，甚至引起口腔潰瘍。辛辣刺激的食物也不能吃，會加重上火的情況。

宜吃：應該多喝湯水，多吃新鮮的蔬菜和水果，同時飲食應該要清淡，可以降火。

孕婦上火舌頭疼怎麼辦：注意口腔衞生

孕婦上火舌頭疼的時候，更應該注意口腔衞生，吃完食物要及時洗漱乾淨，最好是整個孕期都保持這種習慣。因為不衞生的生活習慣可能會導致病從口入，加重舌頭疼的情況。

孕婦口腔保健注意事項：

1、懷孕前孕婦應該進行全面的口腔檢查，比如齲齒的充填、牙齦炎與牙周病的治療、鑲復缺失的牙齒等，消除所有的口腔隱患。

2、懷孕期間孕婦應該檢查每天兩次刷牙，可以用漱口水，可以預防牙齦炎。還應該適當用牙線清除牙齒菌斑和軟垢，吃不含蔗糖的口香糖可以減少蛀牙的發生率。

3、孕期孕婦應該定期的做口腔檢查，及早發現並治療口腔疾病。孕早期和孕晚期不適合口腔治療，孕中期最適合接受治療。

孕婦上火舌頭疼怎麼辦：藥物治療

西瓜霜有消腫鎮痛，清熱瀉火的功效，孕婦在醫生的建議下少量使用，不會有很大的影響。但有流產史、妊娠早期的孕婦不能使用。如果孕婦在使用的過程中出現腹部痛疼，下身出血等症狀，要及時去醫院就診。

有時候孕婦上火舌頭疼，醫生可能會讓你口服維生素C、B1、B2來緩解痛疼。

孕婦上火舌頭疼怎麼辦：多笑

孕婦上火舌頭疼也不應該消極，保持積極樂觀的生活態度，多笑，多與人交談有利於發泄並管理自己的情緒。

中醫有“常笑宣肺”，不同程度的笑對人體的胸腔，腹腔，肝臟，腸胃，肌肉等有不同程度的按摩和協調作用，對人體消火開胃，生津，有很大的幫助和促進作用。

健康小貼士

孕婦舌頭疼除了上火引起外，跟精神、局部刺激以及全身疾病等方面都有關係，其中神經性舌痛最常見。因此，孕婦治療舌頭痛的時候，首先應該瞭解痛疼的原因，再對症治療，事半功倍。