嬰兒肥的瘦臉方法 - 嬰兒肥怎麼瘦臉
導讀：嬰兒肥怎麼瘦臉？嬰兒肥的女生，無論五官再怎麼漂亮，都沒有瘦臉女神的精緻，在這個錐子臉當道的時代，本站Reiko為你推薦了幾個嬰兒肥的瘦臉方法，趕緊來看！
嬰兒肥給人感覺總是肉嘟嘟的，看着身邊一張張錐子臉，自己的嬰兒臉真的好心痛有沒有！那麼嬰兒肥怎麼瘦臉呢？下面Reiko將為大家介紹嬰兒肥的瘦臉方法，幫您擁有迷人小V臉。
先來區分一下你是屬於哪種類型的臉？
脂肪型臉的判斷：用手輕按臉部，如果肉比較多，且軟軟的，很快會彈起來屬於脂肪型胖臉。
水腫型臉的判斷：用手輕按臉部，肉也比較多，且軟軟的，但彈起來比較緩慢的屬於水腫型臉。
肌肉型臉的判斷：用手輕按臉部，發現比較硬，按不下去的屬於肌肉型胖臉。
嬰兒肥屬於脂肪性胖臉，可以瘦下來嗎？
嬰兒肥可以瘦下來，而且嬰兒肥還是那種比較好減的類型呢。因為嬰兒肥的胖臉是屬於那種脂肪型的胖臉，一般通過飲食和瘦臉運動及按摩等，一兩個月就能見效了。
有朋友問，嬰兒肥能打瘦臉針嗎？
嬰兒肥並不建議打瘦臉針，畢竟瘦臉針副作用較大，而且對嬰兒肥沒有什麼效果。因為嬰兒肥屬於脂肪型胖臉，而瘦臉針指的是通過注射肉毒桿菌，阻斷神經與肌肉的神經衝動，讓過度收縮的肌肉鬆弛，麻痺過於發達的肌肉，所以這對消除面部脂肪並沒有什麼用。
想要減掉嬰兒肥，減少面部脂肪最關鍵，下面請看嬰兒肥的瘦臉方法
嬰兒肥在愛美人士當中，並不那麼討好，想瘦臉的朋友請看下面推薦的瘦臉方法。
一、按摩瘦臉減掉嬰兒肥
每天早上起牀時或晚上睡覺前用手掌拍打臉部肉多的地方，力度自己掌握最好別下手太狠，拍打5分鐘以上，直到臉感覺到熱熱的並有點發紅時就可以停止了。也可拍、揉、搓換着進行，沒有時間限制。
二、面部刮痧減掉嬰兒肥
刮痧本身可以促進面部血液和水分循環，防止水分滯留，在美容的同時還有瘦臉的效果。
刮痧動作：
1、以螺旋手法輕刮，由眉心沿額頭中線往上刮至美人尖；再由眉心往上畫圈刮至額角及太陽穴。兩邊重複1至2次。
2、以刮痧板的凹陷處夾住頷骨的方式，以下巴為起點，沿頷骨往斜上方刮至耳垂下方，左右各重複2至3次，若刮痧板的凹陷處不夠明顯，也可用中指和食指夾住頷骨的方式取代。
3、以刮痧板較寬的一邊，沿着頷骨下方凹陷處，大範圍往下輕刮至鎖骨上方，左右各重複2至3次。
三、臉頰肌肉鍛鍊減掉嬰兒肥
臉頰是臉部面積最大的部分，臉頰緊實臉必然會顯瘦，所以雙頰肌肉常做運動是相當有用的，比如常用吸管吸食飲料、吹口哨或吹汽球，甚至吹奏口琴等樂器，可以使臉頰肌肉充分鍛鍊，很好地消除嬰兒肥喲。
嬰兒肥並不用太刻意去減，保持一些好的習慣也能讓你事半功倍
在日常生活中，一些生活習慣也能幫助你減掉嬰兒肥，請看下面的內容。
一、沐浴法減掉嬰兒肥
我們都知道高温沐浴是瘦身好方法，同樣高温沐浴也可以瘦臉。可以選擇每天在38℃的水温中坐在浴缸裏沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部，浸浴時間以20分鐘為宜。
二、食物瘦臉法減掉嬰兒肥
飲食對瘦臉的作用其實很大，平時可以多吃一些消腫利濕的食物，以及同時吃一些富含纖維素的食物，可緩解便祕。
下面為你推薦幾種效果非常好瘦臉食物：
1、豆苗。豆苗菜含有相當豐富的有利消除水腫的鉀，而且豆苗菜也可以強化咀嚼效果。可以試一下將豆苗磨碎而塗在皮膚上，即可去掉肌膚上的油脂，使肌膚光滑，又可防止夏季陽光之曬黑。
2、紅蘿蔔。每天早上喝一杯現榨的蜂蜜紅蘿蔔汁，養顏又美容！胡蘿蔔富含維生素，可刺激皮膚的新陳代謝，增進血液循環，從而使皮膚細嫩光滑，膚色紅潤，對美容健膚有獨到的作用。
3、蜂蜜。蜂蜜具有排毒、美容、瘦臉的功效。每天清晨起牀後，喝上一杯蜂蜜水，對消除臉部的水腫有非常大的幫助！另外，早上喝一杯蜂蜜水能有效緩解便祕問題，是排毒減肥的好方法。
4、檸檬。每天喝一杯檸檬水，而檸檬本身就是非常好的減肥食材，它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鉀元素和低量鈉元素等，對減肥十分有益。每天一杯檸檬水，能使您保持皮膚緊緻、有彈性，皮膚緊緻了，臉型自然就小下來。
三、喝水瘦臉法減掉嬰兒肥
其實喝水也有助於縮減嬰兒肥。每天喝適量的水可以幫助消除臉部浮腫，還能讓你的肌膚及時補充水分，看起來更加的水嫩哦。
以上介紹的瘦臉法都是要堅持才有效果的，下面為你介紹快速瘦臉法
很多美眉可能覺得堅持瘦臉的方法太久了，有沒有更快速的方法呢？小編可以肯定地回答你，有！
一、面部吸脂快速減掉嬰兒肥
嬰兒肥主要是由於面部脂肪較多引起的，而面部吸脂就是將這些多餘的脂肪直接去除，從而減掉嬰兒肥。這是目前最快速、最有效的方法，在最短的時間內幫您去除嬰兒肥，故是很多人羣的首選。
二、吃瘦臉果快速減掉嬰兒肥
吃瘦臉果是最安全最高效的一種專業瘦臉方法。它萃取普洱茶、黃金梅、羅夢果、荷葉鹼等天然中草藥植物成分製成，並添加水果中大量的鉀元素，形狀和大小很像梅子，讓您在享受酸甜美味時，就能將燃脂排毒的成分直接滲透到面部皮膚中，從而帶來更加專業高效的瘦臉效果。
三、注射溶脂針快速減掉嬰兒肥
溶脂針是目前非手術局部減肥最為安全、有效的方法，以生理鹽水、利多卡因、磷脂酰膽鹼等以一定比例配比注射到脂肪層，打破脂肪形成和自體溶解的動態平衡，隨着身體的新陳代謝由淋巴系統排出體外，效果快速又簡單。
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除了上面介紹的方法，你也可以通過瘦臉產品的輔助來達到減掉嬰兒肥的目的
如今市面上的瘦臉產品五花八門，下面Reiko就為大家推薦幾款好用的瘦臉產品，讓你瘦掉惱人的嬰兒肥！
給力寶3D塑肌儀
產品特色：使用時會夾起你的小肉肉，贅肉越多，肉肉越鬆弛，感覺就會越明顯，只要力度相當，即使疼痛也會很舒服，按摩哪裏瘦哪裏。
推薦理由：多角度構造，利用雙引流滾輪，，模擬按摩大師的複雜揉捏手法，達到SPA級舒緩體驗，實現身體各方位滾動，幫助提拉緊緻曲線。
skeen黃金美容棒
產品功效：黃金美容棒主要是為臉部做按摩，以獲得不同程度的釋放，幫助面部消耗更多卡路里。
適用人羣：面部臃腫、缺乏臉部運動、肌膚問題較多等。
伊碧菲臉部緊緻精油
產品功效：有效成分能活化皮膚內部組織，減少皮下脂肪分泌，收緊面部鬆弛肌膚，從而提升面部輪廓，令面部緊緻有型。
使用方法：早晚清潔面部後，取適量本品塗抹在雙臉，按摩至肌膚吸收。
以上就是本站Reiko為大家推薦的嬰兒肥的瘦臉方法啦，嬰兒肥的美眉可以參考一下。（編輯：Reiko）
