大合集貝羅使用方法

導讀：貝羅效果很好BALO購買篇、使用篇、效果篇

用貝羅的按摩方法和輔助工具

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貝羅的循序漸進的使用方法：

1、用貝羅第一天：只塗少量，很少量，在一個部位擠出的量最好不要超過2釐米，不管有沒有感覺，都不要再加量，而且不要裹保鮮膜；

2、用貝羅第二天：如果前一天不覺得辣，可以稍微加量，一定記住，不要因為第一天用的不覺得辣就加很大的量哦，而且還是不要裹保鮮膜；

3、用貝羅第三天：如果還是覺得不夠辣，可以不用加量，和第二天的用量一樣，裹上保鮮膜，如果覺得辣了，就撕下保鮮膜，如果不覺得辣，裹得時間也不要超過30分鐘；

4、用貝羅第四天：如果前一天還是不覺得辣，可以加量，再裹保鮮膜，裹保鮮膜的時間同樣不要超過30分鐘；

5、用貝羅第五天：如果前一天還是不覺得辣，那您屬於抗辣性比較好的體質，可以考慮裹上保鮮膜以後再用熱水袋捂一下。

    雖然這個方法，可能很多MM會覺得慢，但是保證您使用時不會出現不適的感覺，減肥不能急於求成，一定要試用出合適自己的量。

    希望各位MM有條件的話，最好週末在家試用，如果是上班時間，而貝羅又是早上用的話，等到了公共汽車上，或者擁擠的地鐵裏，出汗的話，會加強辣的感覺的，到時候當着那麼多人，您可真是有辣説不出啊！

    還有一點建議就是，如果您要洗澡，最好用貝羅之前洗，用完貝羅洗澡會很辣，呵呵！現在本人都是每天早上洗完澡，塗少量，不裹保鮮膜，可以熱一天哦，如果出門的話，會出汗，回家的路上就會辣辣的！不過是可以接受的那種辣哦！只要早上塗上一點貝羅，一天當中不論你什麼時候運動，都會有感覺的，運動少，會有熱的感覺，運動量大，就會有辣的感覺，到目前為止，本人還不敢嘗試塗完貝羅做大量的運動，因為稍微走走路，就可以有辣的感覺了。只是裸露在外面的地方沒有什麼感覺，衣服包着的地方就感覺明顯。我塗在肚子上和腿上，出門穿裙子，走一會，肚子就會開始發熱，慢慢變辣，腿上就沒有什麼感覺。