皮膚乾燥的護理方法 - 換季皮膚乾燥怎麼辦

導讀：進入換季期後，連日來温差較大，空氣也變得尤為乾燥。在這樣的天氣下，皮膚也容易乾燥緊繃，在換季期皮膚乾燥怎麼辦？

立秋過後，氣候乾燥，空氣濕度低，皮膚失水難以避免，因此更需要特別注意補充水分，以保持皮膚的濕潤，護膚方法也要及時換季，那換季皮膚乾燥怎麼辦呢？

那天小編去吃了碗地獄式拉麪，辣到爽的湯底超級好喝，但沒想到吃完就悲催了，可能太辣，再加上換季，最近面膜敷得不那麼勤，臉上皮膚就有點泛紅，還緊繃，貌似想過敏的樣子，每當這時我的心是崩潰的，畢竟臉上紅着一塊也很醜，下面來看看我的護理方法。

檢測你的肌膚缺水情況：

1、洗完臉後總覺得乾巴巴的。

2、臉部肌膚經常有緊繃感。

3、用手輕觸臉部時，沒有濕潤感，且缺乏彈性。

4、照鏡子時會發現，面色暗淡，有幹紋。

5、眼部周圍肌膚有細紋。

6、臉部肌膚和眼周的乾燥程度相近，嘴脣也受到細紋的威脅。

7、下班後從空調房出來，或是長時間用完電腦，皮膚像是快要裂開一樣的疼。

護理方法

1、油水均衡 加強補水

到了秋天雖沒有沒有夏季高温炎熱，不過由於空氣乾燥，水分也是很容易蒸發掉變得更加乾燥，因此要加強補水保濕，維持肌膚的油水平衡，才能有效減少因為肌膚水油失衡而導致的各種肌膚問題。

2、洗臉柔膚

即使到了出油沒有那麼嚴重的秋季，對於臉部肌膚的清潔，每天是少不了的，清潔可以帶走附和在皮膚上的污洉，卸去殘粧，疏通毛孔，加上5-10分鐘的按摩，會加快血液的循環，促進新陳代謝，使肌膚得到更自由的呼吸，有效減少粉刺，黑頭的產生，洗臉按摩完之後，再鋪上一些收斂化粧水，更有助於肌膚的美白。

3、鎖住水潤的面霜

有些人在春夏季不喜歡用面霜，因為它的膏體過厚，但對於乾燥過敏肌膚而言，皮膚的防禦功能已經減弱，倚靠肌膚自身的力量難以留住水分和營養，更別説抵抗花粉和紫外線的刺激。因此，必須用面霜來保持水分，同時將營養成分送抵肌膚。使用時，注意先用手心加温面霜，塗抹後輕按肌膚，使其充分吸收。

4、面膜呵護

秋季乾燥的空氣，致使肌膚水分大量流失，顯得更加乾燥、水油不平衡，從而導致面色灰暗，毒素排出不順暢，針對這種情況，在睡前可以敷上一片保濕面膜，能夠在短時間內為為肌膚補水，讓肌膚享受滋潤，一週做2-3次即可，效果就很不錯哦。

5、保濕噴霧做輔助

保濕噴霧對於皮膚的保濕作用在秋冬季節非常關鍵，保濕噴霧可以充分舒緩皮膚，幫助皮膚補充水分，加強皮膚的天然補水修復能力，在使用保濕噴霧的時候，需要注意，用掌心輕輕拍打皮膚，讓皮膚充分吸收，不要將保濕噴霧噴在臉上就不管了，這樣容易帶走皮膚原有的水分。所以，在噴保濕噴霧之後，要用掌心輕柔拍打皮膚，以促進皮膚對水分的吸收。

皮膚乾燥不要輕易掉心，過於乾燥的皮膚會容易出現皺紋，所以日常護理要仔細。