秋天皮膚乾燥的保濕方法
導讀：秋季皮膚乾燥的治療方法,全面解析秋冬季嘴脣 身體 腿部等皮膚乾燥的原因和預防護理方法,給你的皮膚帶來一個濕潤的秋季.
秋季身體出汗減少、分泌減少，毛孔收縮，如果得不到滋養，就出現了乾燥。另外，氣候的變化、體內水分的丟失、洗澡次數的增多等都會讓乾燥困擾你。除此，隨着年齡增大、皮脂的減少，年齡越大，乾燥感會越重。皮脂分泌較少的小腿、腳等部位也更容易乾燥。
首先是嘴脣變幹脱皮了，這個是秋冬最大煩惱，怎樣讓雙脣滋潤一些？
秋冬季節雙脣乾燥是很普遍的問題，這時候越幹越舔嘴脣的壞習慣，那會使水分加快蒸發。最好是隨身攜帶潤脣膏，隨時使用。在購買時要注意成分中不要含有“苯酚”這種成分，它會讓你的嘴脣更幹，甚至不自覺地墜入一個惡性循環——不斷重複地塗潤脣膏。最好選擇含有蜂蠟、茶樹油、蘆薈成分的潤脣膏。要堅持使用夏日具有防曬功能的脣膏保護脣部，還可以用一點點不含香料與色素的脣彩在秋日裏高效保濕。
在秋天，身上的皮膚不僅乾燥，而且容易敏感瘙癢症，怎麼改善？
因為秋冬季衣服與乾燥皮膚的摩擦，增加了皮膚的過敏現象。另外在冷天洗熱水澡雖然是一種享受，但過熱的水温會帶走皮膚的天然油脂，驟熱驟冷也會引起微細血管爆裂，令皮膚髮紅。因此沐浴時儘可能保持水温和緩，使用有滋潤成分的沐浴露，浴後立即塗上潤膚乳。皮膚太乾的話可將新鮮杏仁油加熱，然後塗遍全身，滋潤效果很不錯。
秋冬季怎麼確認我的脱皮現象究竟是缺水還是缺油？
在進入秋天以後，油分和水分會同時減少，一般來説，缺水的比例佔大多數。在選保養品時，如果還是有脱皮、脱屑情況出現，缺水就有可能是主要原因。除非你原本就是皮膚油脂分泌很不旺盛的乾性肌膚，換季時就會既缺水又缺油，不單單是局部脱皮，可能是整張臉都緊繃得很難受，這時要趕緊使用一些修護性能好的急救保養品，像安瓶類的精華液（例如Chanel醫學美容21天果酸護膚精華療程、dhc大豆青春美容液），給皮膚做緊急護理。
秋冬腳也會跟着很乾燥，如何滋潤腳部呢？
秋冬腳部皮膚幹除了温度降低的外在因素，還有一個內在因素就是體內的微循環也沒有夏天那麼旺盛了，因此腳部也會變得乾燥。首先給自己泡一個足浴吧。1.將雙腳浸在温水中約五至八分鐘，讓血液循環加快；2. 再用掌心將磨砂膏，敷在雙腳以及小腿按摩五分鐘後清潔；3.用滋潤保濕乳在擦滿腳部穿上襪子睡覺。每週一次，腳部自然就會不幹燥。
