冬天皮膚快速美白小竅門輕鬆做個“白雪公主”

導讀：冬季皮膚想要快速美白，其實也不是那麼難，來看美白小竅門。

冬季雖然乾燥，但卻是美白的大好時機，掌握快速美白的小竅門，輕輕鬆鬆做個“白雪公主”。

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冬季飲食美白小竅門

1、牛奶美白

對於肌膚的美白護理來説，牛奶美白是最有效果的方法之一，牛奶的營養非常豐富，含有高級的脂肪和各種蛋白質、維生素、礦物質等等，還有很多維生B族。

它不僅可以美白肌膚，還能養髮，因此，每天早上喝一杯牛奶，可以讓肌膚得到充分的滋潤，白白嫩嫩。

2、堅果美白

還有一種可以吃的食物，可以讓美白效果加倍，那就是堅果了，它是植物的精華部分，營養豐富，富含了蛋白質油脂和礦物質維生素等，能夠增強人的抵抗力，最重要的是美白的有效方法。

3、豆漿美白

大s美容大王的美白法寶就是喝豆漿了，因為在都將當中，含有了豐富的植物蛋白，鈣、維生素b1等物質，對肌膚嫩白起到非常大的幫助。

4、黃瓜美白

黃瓜當中含有大量的維生素和遊離氨基酸，美白功效非常大，可以鎮靜肌膚，緩解肌膚過敏，因此，吃黃瓜也是一個很好的選擇。

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冬季用牛奶洗臉的小竅門——對付臉色暗沉

速度：5天

用牛奶洗面可以幫你在5日內“換膚”！你相信嗎？貴的護膚品自然有其價值，天然用品卻非平貨無好，兩者Mix&Match，一樣有傑作產生！ 上粧前，可以先用牛奶洗面。

牛奶有美白嫩滑的作用，好多人洗完後臉部立即變得順滑，讓上粉更容易，但用牛奶洗面前，應用潔面乳先清洗污垢，過水之後才用牛奶洗面。

步驟：

1、先用潔面乳清洗臉部污垢。

2、把適量鮮奶放入面盆內，用毛巾沾上牛奶(不用拭乾毛巾)。

3、輕印面孔，反覆做約5-6次。

4、讓牛奶在臉上敷3分鐘，再用清水沖洗即可。