美胸吃出來 - 春季喝湯豐胸
春季喝湯豐胸效果特別好哦，下面給你介紹幾款可以豐胸的湯譜。
一、花生杏仁牛奶豐胸湯
作用：花生和杏仁都是油脂的堅果類，杏仁裏富含杏仁苷和脂肪油，平時多吃可以促進胸部發育，而且還可以防止肌膚乾燥，每天早上喝一杯，堅持才會看到效果哦！
做法：
1、準備10克花生、20克杏仁，將這兩樣混合在一起並且研碎備用；
2、將250毫升新鮮牛奶倒入鍋裏面，將它煮開，然後再往裏面加入花生和杏仁一起再煮3分鐘；
3、最後再加入少量白砂糖進行調味。
二、燕窩紅棗牛奶豐胸湯
作用：紅棗具有益氣補血的效果，燕窩可以促進人體新陳代謝並且為身體提供營養，這兩樣結事在一起，非常適合需要豐胸的女性服用。
做法：
1、將100克燕窩和7顆紅棗放到300毫升鮮奶裏熬煮；
2、熬煮至燕窩變得鬆軟之後就可以食用了，最好不要添加其它甜味調味品，那樣會破壞燕窩的營養成分。
三、核桃酪梨牛奶豐胸湯
作用：酪梨（鱷梨）含有大量的油脂，而且還富含蛋白質、脂肪和多種礦物質，具有不錯的豐胸美胸效果，核桃屬於堅果類，多吃也可以豐胸美胸，這款豐胸湯可以做早餐也可以做下午茶。
做法：
1、準備半個酪梨，用勺子將裏面的果肉挖出來，4個核桃取肉；
2、將酪梨和核桃肉一起放進300毫升牛奶裏，然後再一起放進榨汁裏打碎。
四、花膠烏雞豐胸湯
作用：花膠含有豐富的膠質，烏雞活氣補血，對於健胸美胸有很好的效果哦。
做法：
1、首先將20克花膠放在清水裏泡12個小時，然後再在鍋里加入清水，將切好的薑片燒開，再將泡開的花膠放到裏面煮20分鐘；
2、將7個香菇用温水包開，再將烏雞斬成塊，往鍋裏放水，再加入薑片，燒開後再放入烏雞，水沸時加入料酒，煮開，將烏雞撈起來再用冷水洗乾淨。
3、將烏雞、香菇、花膠和薑片一起放到鍋裏，用大火燉開，再煮5個小時，最後再加入調味料。
想豐胸的MM可以試試這幾款湯哦，效果不錯，而且美味可口。
