多吃十大豐胸水果讓你有溝必火
有溝必火是一個網絡上很火的詞，這一次就能充分説明了豐胸對女人來説有多重要，所以今天小編為大家帶來了十種可以豐胸的水果，既是方便又是省錢的方法就能讓你火起來哦。
1：木瓜豐胸眾所周知
木瓜的豐胸功效我想大家都略知一二，木瓜不但能豐胸而且還有美白肌膚的功效，既可生吃，也可以煮熟來吃，如果你就衝着木瓜能豐胸而來的話，那熟吃的效果遠遠好於生吃呢，平時可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜蒸熟木瓜都是不錯的選擇哦。
2：奇異果為肌膚補充養分
奇異果富含有維他命、果膠和果酸等等，被稱為水果之王，不但可以美容、預防黑斑，還能降低膽固醇，幫助消化，除此之外它還可以豐胸，給胸部肌膚補充養分，使皮膚變得白皙細膩。
3：西柚既減肥又豐胸
西柚含有豐富的維生素C和大量的抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，所以它是減肥的好幫手，別以為減肥就減胸哦，雖然它減肥可是還能豐胸的哦。
4：檸檬緊緻胸部肌膚
檸檬的美容效果也不用一一細説了，可以抑制黑斑，美白肌膚，減肥的功效也是很顯著的，除了減肥，平時多喝蜂蜜檸檬水也是可以豐胸的，還能緊緻胸部肌膚，食胸部肌膚光潔潤滑呢！
5：豐胸健身都離不開蘋果
減肥瘦身，健康，美容，豐胸都離不開蘋果，蘋果幾乎適合所有人羣使用，因為它的熱量約為56kcal/100g,僅為肉類食物的1/4-1/5,其中還含有豐富膳食纖維，所以它是樣樣都行的。
6：牛油果促進女性荷爾蒙分泌
牛油果又叫做鱷梨，牛油果中含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素A、C、E，和礦物質和植物纖維素，因此牛油果屬於營養豐富卻熱量低的好水果，它的不飽和脂肪酸能讓胸部肌膚變得更潤澤有彈性還能促進女性荷爾蒙分泌，讓你的美麗從內而外的散發出來。
7：香蕉功效並不亞於蘋果
香蕉含有豐富的鉀和羥色胺，香蕉能讓人的心情變得愉快，更重要的是香蕉具有潤腸通便的功效，它的熱量相對比較低，而且它的豐胸美容功效一點也不亞於蘋果哦。
8：葡萄是瘦身豐胸佳品
葡萄在水果之中含有為維生素最高的一種水果，它能有效地預防胸部外擴下垂變形的現象，平時吃的時候可以把葡萄去皮去核加入番茄去皮搗碎成汁飲用，這樣的豐胸效果更佳。
9：酪梨防止胸部變形
酪梨和牛油果一樣含有豐富的不飽和脂肪酸，但它和牛油果並不是同一種水果哦，酪梨中含有的維生素A能有效促進女性荷爾蒙分泌，它的維生素C能防止胸部變形，維生素E則能有助胸部發育，可以説酪梨對胸部有着非常好的好處。
10：多吃草莓防癌抗癌
草莓富含有維生素C，剛才已經説了維生素C是能防止胸部變形的，而且吃草莓還能使胸部的皮膚細膩有彈性，草莓所含有的活性物質具有較高的防癌抗癌作用，女性朋友可以多吃。
如果你正在減肥，但又不想減掉胸部，那麼不妨來試試小編推薦的水果，此外，平時可以多喝點豆奶或者牛奶也是不錯的。
