斷得媽媽安心 - 一歲半寶寶如何斷奶

導讀：一歲半寶寶如何斷奶，這是很多媽媽常問的問題，也讓很多媽媽束手無策，而本期小編將為大家解決這些常見的問題。

寶寶一般情況下應該在1歲就斷奶了，因為這時的奶水對他來説已經沒有營養，所以寶寶在一歲半還沒斷奶的媽媽要留意哦。

斷奶應選擇在讓人感覺舒適的時節，如春末或秋涼。這時，生活方式和習慣的改變對寶寶的衝擊較小。如果天氣太熱，寶寶本來就很難受，斷奶會讓他大哭大鬧，還會因腸胃對食物的不適發生嘔吐或腹瀉；天太冷時則會使寶寶睡眠不安，容易引起上 呼吸道感染。若是寶寶的斷奶月齡正逢此時，最好向後延遲一下。

一歲半寶寶正確的奶斷方法：　
　
（1）循序漸進，自然過渡。斷奶的時間和方式取決於很多因素，每個媽媽和寶寶對斷奶的感受各不相同，選擇的方式也因人而異。　
　
快速斷奶：如果你已經作好了充分的準備，你和寶寶也都可以適應，斷奶的時機便已成熟，你可以很快給寶寶斷掉母乳。特別是加上客觀因素，如果媽媽一定要出差一段時間，那麼很可能幾天就完全斷奶了。如果媽媽上班後不再吸奶，那麼白天的奶也很快就會斷掉。　
　
逐漸斷奶：如果寶寶對母乳依賴很強，快速斷奶可能會讓寶寶不適，如果你非常重視哺乳，又天天和寶寶在一起，突然斷奶可能有失落感，因此你可以採取逐漸斷奶的方法。從每天餵母乳6次，先減少到每天5次，等媽媽和寶寶都適應後，再逐漸減少，直到完全斷掉母乳。　

（2）少吃母乳，多吃牛奶。開始斷奶時，可以每天都給寶寶喝一些配方奶，也可以喝新鮮的全脂牛奶。需要注意的是，儘量鼓勵寶寶多喝牛奶，但只要他想吃母乳，媽媽不該拒絕他。　
　
（3）斷掉臨睡前和夜裏的奶。大多數的寶寶都有半夜裏吃奶和晚上睡覺前吃奶的習慣。寶寶白天活動量很大，不餵奶還比較容易。最難斷掉的，恐怕就是臨睡前和半夜裏的餵奶了，可以先斷掉夜裏的奶，再斷臨睡前的奶。這時候　
，需要爸爸或家人的積極配合，寶寶睡覺時，可以改由爸爸或家人哄寶寶睡覺，媽媽避開一會兒。寶寶見不到媽媽，剛開始肯定要哭鬧一番，但是沒有了想頭，稍微哄一鬨也就睡前了。斷奶剛開始會折騰幾天，直到寶寶一次比一次鬧的程度輕，直到有一天，寶寶睡覺前沒怎麼鬧就乖乖躺下睡了，半夜裏也不醒了，好了，恭喜你，斷奶初戰告捷。　

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（4）減少對媽媽的依賴，爸爸的作用不容忽視。斷奶前，要有意識地減少媽媽與寶寶相處的時間，增加爸爸照料寶寶的時間，給寶寶一個心理上的適應過程。剛斷奶的一段時間裏，寶寶會對媽媽比較粘，這個時候，爸爸可以多陪寶寶玩一玩。剛開始寶寶可能會不滿，後來就習以為常了。讓寶寶明白爸爸一樣會照顧他，而媽媽也一定會回來的。對爸爸的信任，會使寶寶減少對媽媽的依賴。　
　
（5）培養孩子良好的行為習慣。斷奶前後，媽媽因為心理上的內疚，容易對寶寶縱容，要抱就抱，要啥給啥，不管寶寶的要求是否合理。但要知道越縱容，寶寶的脾氣越大。在斷奶前後，媽媽適當多抱一抱寶寶，多給他一些愛撫是必要的，但是對於寶寶的無理要求，卻不要輕易遷就，不能因為斷奶而養成了寶寶的壞習慣。這時，需要爸爸的理智對媽媽的情感感起一點平衡作用，當寶寶大哭大鬧時，由爸爸出面來協調，寶寶比較容易聽從。

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一歲半寶寶斷奶十大招術：

1、在寶寶醒來前先起牀並梳粧完畢，讓他沒有機會爬上牀找媽媽。

2、改變平時的生活氣息，例如在寶寶通常要喝奶的時間，嘗試帶寶寶外出。

3、當寶寶半夜醒來要喝奶時，由爸爸或其他家人照料。

4、改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶，或能代替母乳的輔食或飲料。

5、不要期盼在短時間內斷奶成功，給寶寶一段適應的時間，讓他慢慢學習接受。

6、可以試着和寶寶溝通，並藉機讚美其他已經斷奶的寶寶，告訴他：“你也長大了，不用再喝媽媽的奶了。”如果因為生病而暫停哺乳，也可以告訴寶寶，讓他知道不能繼續喝母乳的真正原因，避免讓他認為是媽媽不愛他，不讓他喝奶。

7、逐漸減少睡前哺乳的時間，只要吃夠即停止，並利用講故事，唱歌等方式，轉移寶寶的注意力。

8、不要長時間哺乳，可以利用交換條件的方式，縮短他吸乳的時間。

9、利用新奇的食物，不管是點心或飲料，分散寶寶吸母乳的注意力。

10、帶寶寶外出時，不要穿着容易哺乳的衣服，也儘量避免在他面前換衣服。

斷奶不僅僅是媽媽和寶寶的事，在這個過程中，爸爸也將起着關鍵的作用。希望以上的建議能幫助到各位媽媽。