護膚達人教你怎樣去皺紋減齡
導讀：秋季天氣乾燥，皮膚也顯得非常的乾燥，而且容易出現皺紋，面對這些皺紋該如何應對呢？讓小編來為你支招吧！
女人一旦出現皺紋，就是衰老的標誌，想要一直年輕，就得去掉這些煩人的皺紋，趕緊來看看達人教你怎樣去皺紋。
造成出現皺紋的元兇
1、過度追求清潔
乾淨固然重要，比如説污垢、老廢角質、彩粧等當然要清除乾淨， 但是如果連肌膚必需的自然養分也被洗掉的話，乾燥自然就會出現啦。 因此，在洗臉的時候就得用適當的潔面產品。同時，切記清潔時一定要輕柔，手指力度越小越好。
2、新陳代謝的紊亂
當肌膚處於較低温度時，血液循環會變慢到，代謝會遭到紊亂。亞健康狀態肌膚從此出現!再加個惡性循環肌膚就變得越來越粗糙了!為此，我們在護理過程中就要適當地進行按摩，來促進血液循環。
3、空氣濕度降低
秋季到來，空氣的濕度下降明顯。可惡的是，它把我們肌膚裏的水分給奪走了!原本就不夠滋潤的肌膚，還被奪走水分，能舒適度過乾燥季都難。不可否認，長期以往乾燥的肌膚必然會引發皺紋。
祛皺紋按摩手法
1、針對區域：抬頭紋、川字紋
首先在臉部塗抹精華液後，將雙手平攤，放於額頭，並且用頭部自身的重量，附加在手掌中，如果是在家裏自己按摩，最好的姿勢是坐在椅子上，將雙肘放於膝蓋上，持續5到10秒。
2、針對區域：魚尾紋、法令紋
然後將掌心鬆開，向下移動，將手掌覆蓋於眼部及周圍，同樣也是利用頭部自身的重量，向下掌心支撐住，保持5到10秒左右。將掌心鬆開，向下移動，將整個手掌覆蓋於雙頰，同樣以頭部的重量，向臉部施壓按摩。
手掌自然打開，大拇指與手掌大約是30°，從下巴開始，夾住下頜，並且通過頭部的重量，將手掌向上移動，達到將下頜肌肉向上提拉的作用。
3、針對區域：口周紋、嘴角紋
接着變化方向，從下頜開始，以頭部的自然重量，手部向上提升直到虎口達到耳朵，以這樣的手法來提升臉頰的肌膚。
將兩手以圖中的方法重疊，虎口對齊，按壓鎖骨，達到淋巴排毒的作用。
將耳朵夾於食指和中指之間的角度，覆蓋住臉部，從下頜開始，以頭部自身的重量，提升臉部肌肉和耳後頸部的肌膚。
最後雙掌攤開，呈45°，頭部在雙掌之間，以手掌的力量支撐頭部，彷彿臉部肌膚按摩。
祛皺紋小貼士
1.保濕噴霧少不了
保濕噴霧在秋季當中可謂是位高權重了!它可以舒緩皮膚，助吸收，同時加強皮膚天然修復能力。然而在使用時，注意要用掌心輕輕拍打，讓皮膚充分吸收。當然，多餘的水分一定要用棉質面巾吸乾，否則留在臉上的水分會帶走肌膚本身的水分。
2.用冷水清洗臉
平時可以先用冷水洗臉，因為冷水可以把臉上的浮塵洗去，再用温和的洗面奶以螺旋狀在臉上輕輕按摩，仔細清除毛孔裏的污垢和殘留的化粧品。堅持使用冷水潔面能增強皮膚彈性，減少皺紋的產生。
3、滋養面膜改善乾燥
如果幹燥情況特別嚴重，那麼每週最好做兩次滋養面膜。對於油性肌膚來説，面膜就是最佳的“水油平衡”急救品，而含少量清潔成分的保濕面膜，可以做到滋潤、柔滑的效果。混合肌膚最好的保濕方法就是分區處理，T字部位的去油和U字部位的補水。
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額頭祛皺紋方法
1、改掉不良習慣
其實很多MM出現額頭紋，大多數是因為生活中的不良習慣引起，所以要消除額頭紋，最重要的當然是改掉不良習慣。平時表情不要過於豐富，時刻保持昂首挺胸的姿勢，看人時要正視對方，不要只抬眉眼不抬頭地挑視，説話時也不要挑動眉毛，平時不要總抬額頭，儘量避免出現表情紋。
2、按摩法
用毛巾將用毛巾將髮際以上箍緊，使額頭皮膚緊繃，然後塗上抗衰老精華素或橄欖油，以中指、食指、無名指指腹輕輕來回按摩額頭20分鐘，每天一次，堅持1個月，就能去除額頭紋。
3、站着洗頭
平時很多人都是彎腰洗頭，但彎腰洗頭必須向上聚緊額頭，以免水進入眼睛，這樣很容易長出額頭紋。所以站着洗頭是最好的方式。
4、潔面徹底
早晚要用温和洗面奶清除臉上的污垢，洗臉時額頭部分要用手指豎向揉搓，眼睛周圍要從內向外打圈一直到眼角，鼻子兩側要豎向，臉蛋從中間到耳的下面，及嘴的周圍都是橫向揉搓。
5、每星期一至兩次保濕面膜
缺乏水分是肌膚老化的催化劑，所以每週做一到兩次的保濕補水面膜，可以讓肌膚提高含水度，以減輕皺紋的紋路。此外，用適量白醋和蜂蜜調勻後製成營養面膜敷於額頭上，每晚一次，也可以消除額頭紋。
去除嘴角皺方法
1. 用滋潤的霜+按摩
用滋潤的霜或乳液來均勻地塗抹於嘴角部位。平時多加按摩，當然也可以用一些VE油按摩。
2.對嘴角皮膚按摩
清閒可以對嘴角皮膚進行按摩。其中，注意是運用中指指腹，依照嘴角皺紋垂直方向按摩，當皺紋呈橫態時，就要縱向按摩;皺紋呈縱態時，就要橫向按摩，做3~5次。
3.用西紅柿汁塗擦嘴部皮膚
用西紅柿汁塗擦嘴部皮膚，不僅能增加嘴部皮膚表皮細胞的水分，而且還起營養細胞的作用，從而增加其彈性。
4.飲食營養均衡
平時應該多注意一下日常的飲食，要營養並且均衡。也可以多吃一些富含維生素A、C、E的食物，以及多喝水。
5.保證充足的睡眠
保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。經常熬夜或睡眠不足，會使皮膚在夜間無法得到正常的休息和養分供給，很容易在嘴角形成彈性下降、鬆弛及早衰現象。
消除法令紋小Tips
1、注重日常保養
適合去除法令紋的產品是有抗皺功能的精華或者富含膠原蛋白的抗衰老產品。因為這些產品大多營養豐富，可以填滿細胞的內部，將凹陷撐起來，法令紋也就會逐漸變淡了。
2、做好防曬工作
紫外線的壞處有很多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導致皮膚癌，而它自然也是讓我們皮膚老化的罪魁禍首之一，因為陽光直射會直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，出現皺紋。想趕走法令紋，每天的防曬工作不能少。
3、日常飲食搭配好
可以多吃含膠原蛋白的食物，如豬蹄、雞皮等可以延緩肌膚衰老，蘿蔔、西紅柿、大白菜、芹菜等蔬菜以及蘋果、柑橘、西瓜、大棗等食物中的維生素和礦物質，可增強皮膚的彈性、柔韌性和色澤，預防法令紋的產生。
祛抬頭紋小貼士
1、使用專業去皺產品
想要消除抬頭紋，我們可以藉助專業去皺的美容產品。現在科技發達，高科技的美容去皺產品可以有效提拉緊緻肌膚並消除細紋，再加上經常保持身心健康，細心保養皮膚，堅持下去自然會收到消去抬頭紋及眉間紋的良好效果。
2、按摩法
可坐下來將兩肘放置在桌面上，對前額進行汽蒸及上油，接着將左手牢牢地壓緊右側的髮際，用右手指尖摩擦此區，而左手可在其上做環行動作。將左手移動到髮際中央，然後再移向左側。這樣反覆進行直至整個前額全部按摩完為止。之後，在一隻手跟部與面紋之間猛然抬起造成吸力，然後使勁用力猛然衝擊至少10次，緊接着温柔地擊打前額，從兩眉之間開始，向上、向外進行。
3、牽拉法
不妨使用兩隻手根部壓緊每一邊的太陽穴，將手指併攏放在前額上面，平穩地壓住，此時可拭着先將前額向上面的髮際牽拉，然後再向兩眼部位牽拉，然後再向兩眼部位牽拉。每一部位可保持10秒鐘，反覆進行5次。然後再將一隻手的跟部用力地把躉額紋壓平展，並藉着試皺眉頭對抗壓迫之機，儘量活動此處皮膚，然後用力將眉間的肌肉向兩邊太陽穴伸展，此每一個動作反覆進行5次即可 操作上述手法必須認真，持之以恆。
面部各種皺紋的祛除方法都不同，大家可得認真學習咯。
