有关滋补的精选大全
提要：广东菜里，有一道很有名的的菜，就是甜酸子姜猪脚，酸酸甜甜很美味。广东菜甜酸子姜猪脚，有补钙和通乳的作用，广东人很喜欢在坐月子时做来吃，一起来看看它的做法吧！广东菜甜酸子姜猪脚所需材料原料：猪蹄，子姜配料：盐，冰糖，香醋，姜...
提要：糯米有养胃的功效，用来煮粥，既能养胃又能助消化，而且糯米粥的营养非常丰富。糯米粥的养胃功效非常好，糯米粥还可以治疗尿频和盗汗，我们日常不妨做来吃试试。（图片id：45841923，糯米粥养胃）糯米粥做法一原料：糯米做法1、把糯...
提要：冬季要滋补，玉米马蹄炖文昌鸡汤清淡，但不失营养，非常适合冬季食用。本文带来玉米马蹄炖文昌鸡汤的做法，有兴趣的朋友不妨试试。玉米马蹄炖文昌鸡汤所需材料原料：文昌鸡，马蹄，玉米，红枣，枸杞，芹菜叶配料：盐，鸡精，姜（图片id：381578...
提要：冬季男性滋补养肾，当然首选食补，在冬季，有什么比得上一碗暖身养身的滋补汤呢？补肾滋补汤如何做呢？赶紧来跟着冬季男性补肾滋补汤做法大全学习。男性补肾在冬季也是不可忽视的，补肾滋补汤如何做，下面的冬季男性补肾滋补汤...
提要：榴莲是美妙的补品，和鸡一起炖，既能补身子，又不会上火。榴莲炖鸡美味不可挡，而且营养非常丰富，有很好的滋补作用，下面跟大家分享榴莲炖鸡的做法。榴莲炖鸡所需材料原料：土鸡，榴莲配料：姜榴莲炖鸡的做法1、把土鸡洗干净，在锅...
提要：秋季是进补的好季节，那么，常吃秋季滋补粥，比大补还要来得好，大家不妨试试。下面给大家推荐几款非常适合秋季滋补的靓粥，有兴趣的赶快来看看。（图片id：14284874，秋季吃什么粥好）秋季喝山药粥将山药与粳米煮成粥，早晚餐食用，可...
提要：春季身体易于吸收营养，而鸡汤的营养不但被身体容易吸收，还可以增强免疫力，大家在春季不妨多做给家人吃，今天小编给大家推荐红酒山药煲鸡汤，非常的美味，赶紧试试。红酒山药煲鸡汤滋补有营养，一起来学习做法吧！红酒山药煲鸡...
提要：女性冬季养生可不要错过这道靓汤，虫草花花胶鸡脚汤补而不燥，还是美容的佳品。花胶是女性美容珍品，冬季常喝虫草花花胶鸡脚汤可以让肌肤保持水嫩。（图片id：42042223，虫草花花胶鸡脚汤）虫草花花胶鸡脚汤所需材料原料：鸡脚，干...
饮食营养合理搭配堪比孕前"滋补"“医师，我打算生小孩，麻烦你给我开点补药，好好调理一下。”在妇科门诊中，医师们往往会遇到这样的就诊者，打算怀孕前好好补身。有优生优育的观念是好事，但优生优育不是“进补”，相反只有达到...
提要：学生们即将迎来紧张的期末考试，家长们开始关心给考生们做些什么营养食物，下面小编为大家带来期末考试营养食谱大全。一个学期即将结束了，家长们在这段时间都在思索该做什么好吃的给孩子吧？下面的期末考试营养食谱大全...
提要：本期小编为大家分享冬季滋补煲汤食谱大全，喜欢喝汤的朋友赶紧一起来看看吧。冬季就是进补的好时机，下面小编就和大家分享冬季滋补煲汤的食谱大全，赶紧一起来看看吧。灵芝花胶炖汤材料：灵芝、花胶、红枣、桂圆、龙骨（或...
1：山药滋阴养颜山药是女性美容不可多得的养颜美容的滋补食品。红楼梦里，就出现过山药制作的小点心。除此之外，中医认为，山药味甘性平，入脾、肺、肾经，是药疗、食疗的常用品。在选择使用时，有生用与炒用的不同。概括地说：养阴...
提要：孕妇喝汤有很多好处，但季节的不同，喝的汤也有不同的哦！那么，冬季，孕妇喝什么汤好呢？看看小编给大家推荐的几款汤。冬季孕妇喝什么汤好呢？下面给各位孕妈妈带来几款既清淡又滋补的靓汤。冬季孕妇喝海米冬瓜汤原料：海米，冬瓜...
提要：淮山党参红枣泥鳅汤有健脾胃和补气血的功效，非常适合秋季食用，大家不妨试试。想知道秋季要吃什么吗？一起来看看下面的淮山党参红枣泥鳅汤的做法。淮山党参红枣泥鳅汤所需材料原料：泥鳅辅料：党参，红枣，淮山，黄芪，枸杞，盐配料...
提要：番茄牛尾汤就是用番茄加上牛尾煮成的汤，色香味俱全，营养价值更是非常高。番茄牛尾汤是很滋补的一道汤，也含有非常丰富的营养，是日常滋补的靓汤，今天小编就和大家分享它的做法。番茄牛尾汤所需材料原料：番茄，牛尾，胡萝卜配...
提要：冬季最适合吃羊肉，羊肉不但滋补，而且还有驱寒的作用，羊肉还有瘦身的作用哦！爱美的MM更不可错过下面的羊肉食谱。羊肉在冬季非常的受欢迎，无论是煲、炖或涮，都非常的美味，下面给大家推荐几款羊肉食谱。冬季羊肉食谱推荐：西...
提要：鸡肉营养非常丰富，是春季滋补元气的首选，下面给大家推荐萝卜条煮鸡，大家不妨试试。萝卜条煮鸡美味可口，而且营养丰富，赶紧跟着下面的做法试试吧！萝卜条煮鸡所需材料原料：鸡肉，腌萝卜条配料：油，盐，姜，草果（图片id：49355856，萝卜条...
提要：春天是一个雨水季节，非常的潮湿，人体也会有相当大的湿气，不妨试试胡萝卜炖大棒骨，营养全面，而且还可以祛湿。胡萝卜炖大棒骨有祛湿滋补的功效，赶紧来跟着下面的做法试试吧！胡萝卜炖大棒骨所需材料原料：大骨，胡萝卜配料：盐，姜...
提要：很多人在冬天的抵抗力特别差，其实不需要买什么补品，只需从日常饮食中就能增强抵抗力。冬天想增强抵抗力该怎样滋补呢？一起来看看吃些什么食物，能有效增强自身的抵抗力。冬天增强抵抗力的食物一：深绿色和橙黄色蔬菜深绿...
提要：冬季常吃粥有养生的功效，粥不但易消化，还能健脾和胃、润燥养肺，下面给大家推荐几款冬季滋补养生粥。冬季养生，粥是必不可少的，赶紧过来学习一下冬季滋补养生粥的做法。冬季滋补养生粥推荐：红枣莲子八宝粥原料：大米，红枣，糯...
提要：鸡汤的营养丰富，一般人都会当作滋补的首选，而现在正值春季，更是滋补的大好时机，大家不要错过这个好机会。春季是滋补的好时机，要滋补当然首选鸡汤了，现在一起来看看春季滋补鸡汤的做法，有空的时候多做来吃，还是不错的。春...
提要：龙眼的营养如此丰富，做成龙眼肉不但美味，而且滋补功效非常好，任何人都适合吃。龙眼肉粥的做法很简单，下面就来教大家做美味的龙眼肉粥，想吃的朋友，现在就一起动手做吧！龙眼肉粥所需材料原料：龙眼肉，粳米，大枣配料：白糖龙眼肉...
提要：秋季非常适合女性滋补身体，多喝滋补汤是不错的选择，当归生姜羊肉汤滋补效果非常好。本文带来当归生姜羊肉汤的做法，有兴趣的女性朋友，快快跟着做来吃吧！当归生姜羊肉汤原料：羊肉辅料：当归，姜配料：盐（图片id：49355856，当归生姜...
提要：夏天炎热的天气，令人产生疲倦、胃口差，想要活力度过一夏，夏季滋补汤是不可少的，小编为你搜罗了夏季滋补汤大全，不可不试哦！夏季要常饮滋补汤才能更好地养生，下面为大家带来夏季滋补汤大全，里面有详细的做法哦！赶紧来学学吧...
提要：秋季养生不妨做葱油焗乳鸽来吃，不但美味可口，营养还能气血双补。秋季是养生的季节，下面一起来看看葱油焗乳鸽的做法。葱油焗乳鸽所需材料原料：乳鸽配料：黄酒，生抽，老抽，盐，味精，植物没，淀粉，姜，葱葱油焗乳鸽的做法1、把乳鸽洗...
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