有关上班族的精选大全
导读：上班族OL想要瘦腿，还是有办法的，下面的秘诀不得不学哦！整天坐在办公室的OL一族，最容易肥胖的地方就是双腿了，因为整天坐着，导致血液不畅通，令脂肪堆积，最后就造成了浮肿，想消除大象腿有何办法呢？小编为你支招。鞋跟不超过4...
导读：上班族每天面对的都是电脑，这样经常用眼该如何保护眼睛呢？今天我们一起来了解一下这方面的内容吧！在上班的时候，绝大多数的上班族都是需要面对着电脑的，有些人一忙起来就一整天都在盯着电脑，用眼量极大。所以，一天下来不...
导读：上班一族的OL们赶紧进来这里猛戳~~分享几款女士挎包单肩包给你，希望你能够喜欢。作为新新时代的OL上班一族，包包自然要时尚又新颖的，气质也需要大方成熟起来，单肩包挎包是现下流行的款，无论是单肩还是手提都很方便，上班...
提要：自从上班后，不少人都发现了自己的体重直线呈上升之势，这是为什么呢？来看小编揭露各种导致上班族长胖的原因...人在职场上，知识成长不容易，长胖可是分分钟的事情啊！很多人都因为是没时间打扮自己，导致自己的身材也走样了，...
导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位，比...
导读：没有哪个上班族整天面对电脑辐射的女生，可以只擦水乳出门就能被夸皮肤好的。上班族的女生一般肤色都有着暗沉，或者黑眼圈。当然这是工作无法避免的，但这样的你还整天素颜出门或上班，那客户可能不会接受你太随意的形象...
提要：上班族早餐吃什么好？上班族早餐食谱包括有吃脂肪少的早餐、谷类早餐、维生素、叶酸和铁等，本文将为大家介绍上班族早餐吃什么好，上班族早餐食谱。早餐非常重要，早餐一定要吃得好，作为上班一族，因为时间匆忙，很少顾得上吃...
导读：上班族的OL们最重要的是轻装上身，于是选择轻便舒适的鞋子非常重要。下面就来推荐2014年春季女士新款单鞋，让您“脚下添花”！春天以来来了，上班一族的美眉们也开始选择漂亮的单鞋来装扮自己了。不过，今年会流行什么款式...
导读：上班族必看！最简单的淡妆画法3分钟搞定，忙碌的工作日，一大早就要拖着疲倦的身子起床是一件相当痛苦的事，更何况是化妆呢？今天小编教你5招“伪妆”完美容颜，只需3分钟，让你美美出门。今天小编教你5招“伪妆”完美容颜，只需...
导读：上班族们在冬季应该如何穿搭，想要穿出时尚又不失知性，那么就要进来看看下面这些职场的达人们是如何穿搭的啦！作为职场的妹子们，在穿衣打扮上可不能马虎，既要追求时尚又凸显知性范？下面就给大家分享下这些上班族的冬装搭...
导读：身体部位出现疼痛怎么办？这份适合上班族与久坐族人士的缓解疼痛按摩手法必须收藏！对于上班族或者久坐族的人士，身体出现各种疼痛的小毛病也太常见了，下面小编带给大家一些缓解身体部位疼痛的按摩手法，必须学会！腹部疼痛...
提要：本文给大家带来秋季上班族女士穿衣搭配图，上班族要讲究穿衣搭配哦，一起来学习下。还在纠结着今天要穿什么衣服上班吗？穿着得大方得体能够施展自己的魅力，得到上司的器重哦，下面小编带来秋季上班族女士穿衣搭配图，看看秋...
提要：上班族的女生适合什么短发发型呢？下面就为大家带来6款，让你在职场也能随意的凹凸自己的短发造型。不同的身份适合的发型也有着一些不同，就拿上班族的女性来说吧，她们在平时的穿衣打扮比较干练，所以发型上就比较喜欢一...
提要：本期小编为大家推荐适合上班族的健脑营养食谱，让你精神饱满，轻松提高工作率。上班族每天脑力消耗十分大，下面小编为大家推荐，健脑益智的营养食谱，很适合上班族的喔！一起往下看看吧。材料：乌鸡1只、生地黄、饴糖各150克做...
导读：瑜伽减肥操，练习瑜伽的好处是非常多的，相信大家都清楚，这次小编推荐适合上班族做的健康瑜伽小运动。因为朝九晚五的固定工作时间，上班族的主要健方式就是跑步和瑜伽，利用闲暇琐碎的时间就可以起到健身的效果，那么上班族...
导读：靓靓本期为微信网友“鳳舞***”进行一对一的发型设计，资料：油性发质，21岁，上班族，发型希望甜美风格爱。靓靓本期为微信网友“鳳舞***”进行一对一的发型设计。拥有最动人心弦的长发是一件很美好的事，适合上班族的甜美风...
导读：上班族经常加班、熬夜，眼袋和黑眼圈的情况特别严重，该怎么办呢？有什么方法可以改善吗？整天对着电脑，迷人的双眸也变得黯然失色，该如何赶走烦人的眼袋和黑眼圈？上班族的MM赶紧来看看！1、眼部穴位按摩眼部穴位按摩能刺激眼...
提要：很多上班族小姐姐问小编，有什么适合上班族的扎发，简单又好看的扎发。那么我们一起来了解一下，有哪些适合上班族的扎发吧。的确对于上班族来说，扎发是更适合你，轻松又方便，人也会看起来相当精神。那么今天，就分享六款适合...
提要：对于上班族的女生来说，一款好看简单又正式自然的扎发对整体的气质实在是太重要了，如何才能使枯燥的工作造型更添特色呢？韩式扎发能帮到你喔！上班族女生一向给人的印象都是自信利落型，而对于怎样才能在有限的时间内就打...
午餐食材注意事项1、从烹饪的角度讲，上班族自带菜也要注意一些事项，“便当族”自带菜要做8分熟，才能避免微波加热营养损失。而且要讲究烹饪方法，适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等。一定要选择适合微波炉加热的饭...
导读：身体美白方法我试过一些方法，觉得最好的就是要先去死皮，因为这样的话随后涂抹的乳液等会更有效发挥作用，我推荐相宜本草的去死皮膏，特别好用，没什么刺激，而且它本身也带有美白作用。身体美白关键是要把容易变黑的部位，比...
提要：对于忙碌的上班一族来说，外出应酬非常多，容易导致热量飙升，简单的控制糖质上班族减肥法，非常适合上班一族们，本文为大家分享上班族控制糖质减肥法，塑造凹凸有致体形。简单健康的饮食减肥方法技巧，根据个人体质选择适合自...
导读：OL们一到下班，肌肤就会变得毫无光泽，怎样才能摆脱这些暗黄呢？一起来看看下面的上班族美白去黄方法。上班族们一天到晚对着电脑，导致肌肤暗淡无光，这样的肌肤下班后如何去约会呢？下面小编给大家带来上班族美白去黄方法，让...
一份主食：碳水化合物。柚子大小的一份粗粮面包、馒头或面条等主食。三份蔬菜：维生素和纤维素。以绿色蔬菜为主，颜色各异更好，依各人不同的食量适当摄取。一份肉类：鱼肉为首选，其次是虾肉、鸡肉，另外是牛肉、羊肉、猪肉等红肉...
导读：卷发能提升一个人的气质，所以现在许多女生都喜欢烫发，并且头发少的人是更需要烫发呢！虽然卷发很好看，但平常的打理工作真是挺多的呢！对于一些上班族来说，早晨没有太多时间打理卷发该怎么办呢？今天就让小编教你早上怎么简...
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