橄榄雪梨炖瘦肉滋阴润燥适合冬季食用
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提要:橄榄雪梨炖瘦肉有滋阴润燥的功效,可增强活力,非常适合冬季食用。
下面为大家带来橄榄雪梨炖瘦肉的做法,有兴趣的朋友一起跟着下面的做法做吧!
橄榄雪梨炖瘦肉所需材料
原料:橄榄,瘦肉,雪梨
配料:盐,蜜枣
(图片id:47925647,橄榄雪梨炖瘦肉)
橄榄雪梨炖瘦肉的做法
1、把瘦肉洗干净,放入锅里,加水煮开焯一下,捞出洗干净切块。
2、把橄榄洗干净,切开两半,雪梨去皮,去核,切块,蜜枣洗干净备用。
3、把瘦肉、蜜枣、橄榄和雪梨放入锅里,加入适量水,煮开,再用小火炖两小时,最后,加盐调味即可。
橄榄雪梨炖瘦肉小贴士
1、瘦肉用水焯过后,味道会更清甜。