有關降火的精選大全

1970-01-01 吃龜苓膏的好處1、清熱降火夏季的時候人會特別容易上火，因此在這個時候，就需要你們吃一些能夠有清熱降火功效的食物，這樣才能夠維持好身體中的平衡，因此在這個情況之下吃龜苓膏就是你們不錯的選擇，大家在日常的生活中只要...

2020-06-29 提要：天氣如此悶熱，怎能少了龜苓膏這個夏日降暑小吃呢？蓮子和龜苓膏都是清火良藥，既好吃又降火！蓮子軟糯甜香，龜苓膏涼滑爽口，藥香四溢，再配上清甜的蜂蜜，點綴上少許紅豔的枸杞，很誘人呢。食材：龜苓膏粉70g，開水1400ml，蜂蜜、枸杞...

降火下火促代謝 - 苦瓜的功效與作用

2019-05-20 提要：苦瓜是常見的蔬菜，苦瓜有哪些功效與作用呢？一起來了解一下。夏季吃苦瓜好處多多，下面就由小編來給大家說說苦瓜的功效與作用。苦瓜的功效與作用1、苦瓜有清熱解毒的作用，可補緊健脾，還可清肝明目，並且可預防中暑發熱。2...

降火滅痘要先從飲食入手 - 上火長痘怎麼辦

2020-02-03 導讀：過年期間大吃大喝，臉上難免長痘痘，其實是上火了，怎麼辦？首先要控制好飲食，火去了痘痘才能消。假期最煩惱的事情莫過於長痘痘了，不良的飲食和作息時間是引起痘痘的重要因素，看下上火長痘該怎麼辦。飲食祛痘小技巧少吃或不...

冰爽降火消煩燥 - 蔓越莓燒仙草甜品

2020-06-25 提要：本文帶來蔓越莓燒仙草甜品，有興趣的朋友趕緊來動手吧！天氣炎熱，心情也變得煩惱，來一款蔓越莓燒仙草甜品可快速幫你降火，消除你煩燥的心情哦！趕緊來試試吧！蔓越莓燒仙草甜品所需材料原料：白色燒仙草，蔓越莓配料：蜜蜂，冰糖蔓越...

豬骨煲苓薯茅根湯清熱降火好滋潤

2019-05-30 提要：冬季天氣乾燥，容易上火，今天給大家推薦一款清熱下火的靚湯——豬骨煲苓薯茅根湯，味道也不錯。豬骨煲苓薯茅根湯有清熱下火的功效，趕緊過來學習做法吧！豬骨煲苓薯茅根湯所需材料原料：豬骨，苓薯，茅根配料：油，鹽（圖片id：51005881...

草莓綠豆粥的做法 - 降火粥

2019-05-27 提要：天氣乾燥，大部分人會明顯覺得體內火旺，加上情緒波動、壓力過大、飲食不當，以及受多種因素的影響，很容易導致人體陰陽失衡，出現“上火”現象，這個時候就要來碗降火粥--草莓綠豆粥了。草莓綠豆粥含有豐富的蛋白質、碳水化...

哺乳期上火了吃什麼可以快速降火

2020-03-26 提要：哺乳期上火了吃什麼降火最快？相信很多寶媽都有過這個情況，那麼該吃什麼降火呢？很多寶媽，會選擇母乳餵養寶寶，營養價值高，而且還能增進親子感情。但是過高哺乳期上火的話，也是會造成寶寶上火的，寶寶上火表現在喉嚨有痰，眼屎...

消暑降火荔枝玫瑰凍羹

2020-07-18 提要：今天給各位帶來的這道夏季甜品叫荔枝玫瑰凍羹，清甜爽口，而且消暑降火，味覺一級享受。用荔枝、玫瑰花幹、蜂蜜做的這款荔枝玫瑰凍羹，不但美味，而且可以消暑，夏天怎麼少得了它呢。食材：荔枝300g，蜂蜜適量，魚膠粉15g，玫瑰花幹...

夏季降火靚湯推薦 - 什麼湯降火最好

2019-06-01 提要：夏季什麼湯降火最好？夏季天氣炎熱，容易煩躁火氣上升，小編給大家推薦幾款夏季清熱降火湯，解煩去燥，清涼一夏！夏季喝湯不僅能補充體內水分還能滋陰潤燥、清熱降火，對身體很好！小編給大家分享了幾款夏季清熱降火湯，簡單易學，快...

降火潤燥必備 - 秋季養陰食譜

2020-12-17 提要：秋季養陰是首要任務，我們輕視不得，飲食方面，我們可以多吃養陰食物，下面給大家推薦幾款秋季養陰食譜。秋季養陰食譜有哪些呢？我們一起來看看下面的介紹。（圖片id：33781874，秋季養陰食譜）秋季養陰食譜推薦：百合蓮子粥原料：鮮百...

火龍果苦瓜安全降火保護胎寶寶 - 孕婦上火吃什麼降火

2019-05-26 提要：孕婦上火吃什麼降火？食療降火最為安全，下面給大家羅列適合孕婦降火吃的食物。孕婦在夏季容易上火，不但會長痘，還會出現牙齒疼痛，但又不能吃藥，這令孕婦們非常的煩惱，下面來看看孕婦上火吃什麼降火。1、火龍果：火龍果含有...

川貝燉雪梨的做法 - 雪梨降火功效了得

2019-05-26 提要：雪梨，梨名，肉嫩白如雪，是一種常見的水果，那麼川貝燉雪梨應該怎麼做呢？雪梨，有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用，下面讓小編為大家介紹一下川貝燉雪梨的做法。川貝燉雪梨食材：雪梨2個、川貝4g、冰糖20g、枸杞2g做法1、...

降溫降火健康度過炎熱夏季 - 夏季防暑小常識

2020-04-07 提要：炎炎夏日，酷暑難耐。要解暑降溫，預防高溫中暑，健康的飲食習慣和合理的生活習慣非常重要。下面就為大家介紹一下防暑的小知識。氣象學將日最高氣溫大於或等於35攝氏度定義為高溫日，連續5天以上高溫日稱作持續高溫。氣...

蘋果雪梨湯 - 滋潤降火

2019-05-26 提要：本期小編為大家分享滋潤降火的蘋果雪梨湯的做法，很適合小朋友喝的菜譜喔！趕緊一起來看看吧。蘋果雪梨湯不僅滋潤降火，還能潤膚潤肺。下面小編就分享蘋果雪梨湯的做法。（圖片id：24163049，蘋果雪梨湯）材料：蘋果、水晶梨、紅...

冬瓜薏米水鴨湯 - 滋陰降火

2019-05-31 提要：本期小編為大家分享滋陰降火的冬瓜薏米水鴨湯的做法，趕緊一起來學習一下吧。鴨肉有清熱解毒、滋陰降火的功效，非常適合秋冬季煲湯，下面小編和大家分享冬瓜薏米水鴨湯的做法。（圖片id：60167833，冬瓜薏米水鴨湯）材料：鴨肉1...

四款降火茶幫你消消火 - 冬季上火怎麼辦

2020-09-12 提要：冬季上火怎麼辦？愛靚健康專家給你推薦幾款降火茶幫你消消火！冬季天氣乾燥，並且很多人有冬季進補的習慣，因此會出現口舌生瘡、長痘痘、咽乾舌燥等症狀。愛靚健康專家給你推薦四款效果顯著的降火茶幫你消火！1.紅棗蜂蜜梨...

夏日肌膚降火祛斑必備 - 綠豆泥面膜美容功效多多

2019-02-28 導讀：綠豆泥面膜的美容功效有很多，美白補水還可以收縮毛孔，去黑頭祛斑效果都不錯。炎熱的夏天，一款清涼的綠豆泥面膜最適合給肌膚降火解毒。綠豆泥面膜的美容功效多多，美白補水還可以收縮毛孔，祛斑去黑頭效果也不錯，土家晒泥...

上火了吃什麼降火最快

2019-03-22 提要：長痘痘非常影響美觀，這都是上火造成的，上火還會造成身體上其他不是，那麼上火了吃什麼降火最快？夏季最容易上火？NO！其實並不是的，秋冬季也是非常容易上火的。今天主要給大家說一說上火了吃什麼降火最快，經常吃不僅可以治療...

降火湯的食譜大全 - 冬季如何降火

2019-06-01 提要：由於冬季天氣寒冷乾燥，很容易就會導致上火，下面推薦幾款冬季養生降火湯食譜。相信有很多朋友都會和小編一樣，在冬季很容易就會上火，那麼喝什麼湯可以幫助降火呢？今天小編為大家推薦5款做法簡單、營養價值高的冬季養生...

胡蘿蔔羊肉絲來助陣 - 春季降火

2020-07-11 提要：進入春季，肝火容易上升，導致肝熱，飲食調理降火是首選，今天給大家推薦一道健康降肝火的美食——胡蘿蔔羊肉絲。胡蘿蔔羊肉絲不但營養美味，而且能幫助降肝火，大家不妨試試。胡蘿蔔羊肉絲所需材料原料：胡蘿蔔，洋蔥，羊肉，青椒配...

秋季飲食護理著生降火去燥

2020-12-17 提要：秋季天氣乾燥，所以，在飲食護理上著重降火去燥，那麼，我們應多吃哪些食物呢？一起看看。下面為大家介紹秋季的飲食護理，我們應該要知道的，以便安然度過秋季。（圖片id：39643536，秋季飲食護理）秋季飲食護理一：多吃流質食物秋季天氣...

夏天降火多喝苦瓜鳳梨湯

2019-06-01 提要：如果夏天飲食不當很容易造成上火，今天，小編教大家做苦瓜鳳梨湯幫大家降降火！夏天，很多人都喜歡喝苦瓜鳳梨湯，除了能降火之外還能幫助消化，那麼現在跟著小編一起做這個苦瓜鳳梨湯吧！（圖片id：55629851，苦瓜鳳梨湯）主要材料：苦瓜...

五大滋陰降火湯 - 降火湯有哪些

2019-06-01 提要：春天風沙大，氣候乾燥，特別需要喝一些滋陰降火湯，那麼降火湯有哪些呢？人體內水分容易通過出汗、呼吸而大量丟失，傷及肝陰也容易導致生理機能失調而上火，那麼降火湯有哪些呢？下面讓小編為大家介紹一下。南瓜海帶湯南瓜海帶...

盤點可以降火的食物 - 熱氣上火吃什麼好

2021-01-28 提要：許多現代人有個不好的習慣，就是熬夜，睡眠不足容易導致體內陰陽不平衡，使得陽氣上浮，出現各種“熱氣”的表現，比如牙疼、易怒、口瘡甚至痘痘找上門，這就是人們常說的上火。熱氣上火吃什麼好？所謂的火是形容身體內某些熱性...