有關煲湯的精選大全
提要:秋季的天氣普遍都很乾燥,人們這個時候最容易流失水分,秋季煲湯可以清暑熱,去燥潤肺,營養滋補。秋季煲湯,是養生的方法之一,但是煲些什麼燙好呢?下面讓小編為大家介紹一下秋季五大補湯食譜大全及做法。1.雙蘿滋補湯首先把...
提要:燉湯不同於煲湯,燉湯更能鎖住營養,把冬蟲夏草用來燉湯是最滋補的,一起來學習冬蟲夏草燉湯的做法大全。如何能令冬蟲夏草的營養不流失呢?把冬蟲夏草和各種肉類燉湯是最好的方法,下面給大家介紹冬蟲夏草燉湯的做法大全。...
提要:生一個健康聰明的小寶寶,是每個孕婦的最大心願,在飲食方面要特別注意,那麼孕婦適合喝什麼湯呢?女子的懷孕期是需要加強營養的特殊生理時期,下面讓小編為大家介紹一下孕婦煲湯食譜。蘿蔔絲鯽魚湯食材:鯽魚1條、蘿蔔半個...
提要:秋季天氣十分乾燥,今天小編就為大家分享秋季去燥煲湯蔬菜,一起來看看吧。一到秋冬季,面板就會幹燥,下面小編為大家推薦秋季去燥的煲湯蔬菜,趕緊一起往下看看吧。白蘿蔔白蘿蔔有益胃、順氣的功效,能促進膽汁分泌,幫助消化...
提要:春天是養生保健的季節,而喝一碗靚湯更是一大享受,也是養生保健的最好選擇。春天要喝什麼湯才好呢?下面就來教你煲煲湯,想喝湯的朋友不要走開嘍!春天幫你煲煲湯一:清燥潤肺老鴿湯原料:白鴿配料:玉竹,沙蔘,麥冬,鹽,高湯,姜做法:把...
提要:冬天到了,又是一年進補季,那麼女生冬季進補煲什麼湯好呢?喝湯對女生來說是最佳的進補方法,可是女生冬季喝什麼湯對身體好呢?下面為大家推薦幾款冬季進補的煲湯食譜大全。女生冬季煲湯大全一:栗子百合排骨湯主料:排骨、紅...
提要:在寒冷的冬季,喝些湯水可以溫暖脾胃還能養生,瞭解下冬季煲湯食譜大全有什麼。想在乾燥的冬季滋潤養顏,湯水是不可少的,下面為你介紹五款湯譜,平時喜歡喝湯的朋友可以來看看。杞子紅棗烏雞湯材料:枸杞10克、紅棗20克、百...
提要:冬蟲夏草是一種名貴中藥材,用來煲湯非常滋補,今天小編就告訴大家用冬蟲夏草如何煲湯。想知道冬蟲夏草如何煲湯,跟著下面的做法大全來操作就可以了。冬蟲夏草滋補燉湯主料:烏雞半隻。輔料:油、鹽適量,冬蟲夏草7條,鹿茸4g...
提要:生地,是北方最常見的一種植物的根莖,是一種屬於人蔘科的植物,那麼生地怎麼煲湯比較好呢?可謂無湯不成宴,尤其是南方百姓都喜歡在湯飲中加入中藥材,不僅味道鮮美,而且還可以收到很好的養生效果,今天小編就教你生地熟地筒骨...
提要:孕婦們正是需要補身體的時候,下文給大家介紹了孕婦們該喝什麼湯來補身體哦,各位孕婦快快來看看吧!孕婦們正是需要營養的時候,那平時應該煲什麼湯,喝什麼湯來補身體呢?下面小編為各位孕婦蒐集了幾款靚湯!1、雞腿番茄湯先...
提要:4款很實用的夏季煲湯做法,教你夏天煲幾款美味的排骨湯。教你幾種很簡單的夏季煲湯做法,營養又易做,夏天很適合煲的排骨湯哦~~夏季煲湯的做法1、田園大排湯1、排骨切塊後放入放入燒開的水中撈一下;2、將排骨放入鑄鐵鍋...
提要:廣東人都愛喝湯,下面就為大家介紹一些冬季煲湯食譜大全。煲湯是常見的家常食譜之一,營養非常豐富,對人體也有很大的益處,冬季喝上一碗靚湯,養胃又滋補。下面就為大家介紹一些關於冬季煲湯的食譜大全。冬季煲湯食譜一:排...
提要:赤小豆,又稱赤豆、紅飯豆,赤小豆種子可供食用也可以入藥,那麼赤小豆用於煲湯又有哪些呢?赤小豆,性平,味甘酸,能利溼消腫、清熱退黃、解毒排膿等功效,那麼用於煲湯有哪些食譜呢?下面讓小編為大家介紹一下。粉葛赤小豆煲鯪魚...
提要:4種不同的節瓜煲湯,你也來學幾招用節瓜煲清涼消暑湯吧!教你弄幾款很好吃的節瓜煲湯,趕快來學習一下吧!夏天一定要學會的節瓜湯,清熱解暑必備靚湯哦~~節瓜湯雞腳湯把雞腳、花生、眉豆、茨實、薏米、無花果、金絲棗放在...
提要:雞骨草煲湯有清肝明目的功效,這道湯最適合夜貓子喝了,能保護眼睛哦!雞骨草煲湯可以清肝明目、健脾胃、清熱解毒,還可防治感冒,是一道有藥用價值的湯,趕緊試試。雞骨草煲湯所需材料原料:豬骨,雞骨草,豬橫脷,蜜棗,胡蘿蔔,赤小豆...
煲湯越久越好嗎?一些地區有煲“老火湯”的習慣,認為湯煲得越久越夠火候,營養也越好。所以,“老火湯”往往一煲就幾個小時。營養師表示,經過長時間的煲煮,許多營養素遭到破壞,煲的時間越長,蛋白質變性越厲害,維生素被破壞得越多...
提要:餐桌上有碗熱氣騰騰的鮮湯,常使人垂涎欲滴,特別是孕婦,每天的湯水是必不可少的。孕婦在懷孕期間,湯水是必不可少的,因為湯水往往富含豐富蛋白質,不但能夠強身健體,還可以防病治病,那麼孕婦的煲湯食譜有哪一些呢?下面讓小編...
提要:又準備到了冬天進補滋養的季節了,那麼冬季該煲什麼湯呢?下面小編就教你冬季煲湯食譜大全及做法,既美味又營養。冬季煲湯食譜之一:黑木耳紅棗湯材料:黑木耳10g、紅棗10g、白糖適量做法:1、把黑木耳用水泡軟,紅棗去核。2、...
提要:雞骨草有健脾祛溼、清熱舒肝的功效,下面給大家帶來雞骨草煲湯的做法,趕緊來試試。春季溼氣重,煲一些祛溼湯可清除體內溼氣,雞骨草煲湯是不錯的選擇,趕緊來試試吧!雞骨草煲湯所需材料原料:雞骨草,豬脊骨,豬橫脷配料:赤小豆,小...
提要:體質偏陽虛或寒溼體質的人群適合在冬季適當進補,冬季補腎煲一份湯更能修復、調節中樞神經及滋補腎臟和調節身體功能。如今補腎產品佈滿大街小巷,藥補不如食補,今天小編為大家挑選了幾款冬季補腎的靚湯,希望你喜歡。...
提要:冬季養胃暖胃最好的方法就是喝上一碗靚湯,既能驅寒,又能養胃,一起來看看冬季養胃煲湯食譜。冬季如果不好好保護胃部,就會對身體的健康造成傷害,養胃當然首選食療,冬季養胃煲湯食譜推薦給你。冬季養胃煲湯食譜推薦:蘿蔔牛...
1.感冒的時候不適合用煲湯進補,就連品性溫和的西洋參也最好不服用,因為容易加重感冒症狀。2.這些具有食療作用的湯要常喝才能起作用,每週2-3次為宜。3.還可根據個人身體狀況選擇溫和的湯料,如身體火氣旺盛,可選擇如綠豆、...
提要:本期小編為大家分享冬季滋補煲湯食譜大全,喜歡喝湯的朋友趕緊一起來看看吧。冬季就是進補的好時機,下面小編就和大家分享冬季滋補煲湯的食譜大全,趕緊一起來看看吧。靈芝花膠燉湯材料:靈芝、花膠、紅棗、桂圓、龍骨(或...
提要:超級實用的瓦罐煲湯食譜,想用瓦罐煲出靚湯的話就來學習咯!用瓦罐煲湯味道特別鮮也特別好喝,趕快來看看瓦罐煲湯食譜大全學幾款超正的靚湯做法吧!(圖片id:21073746,瓦罐煲湯食譜)瓦罐煲湯食譜1、燉烏雞湯補虛勞、養身體,超...
提要:秋天的主氣是“燥”,會容易變得面板乾燥,最應該喝一些廣東秋天的湯料。廣東人向來擅長於一年四季不同的氣候煲不同的湯料,下面讓小編為大家介紹一下廣東秋天煲湯食譜。廣東秋天煲湯食譜一:瘦肉栗子湯瘦肉栗子湯所需材...
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