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提要:豆腐含有豐富的營養,而且脂肪和膽固醇含量很低,是餐桌上的營養搭配。豆腐可以有多樣吃法,這裡跟大家介紹幾種有營養的搭配吃法,讓大家吃得更有營養。熱門文章推薦:熬夜補身體的食物,通宵達旦不再怕牛奶營養吸收的妙招告...
導讀:酸奶可以減肥,相信很多MM都聽說過,但大家都試過嗎?既然酸奶能減肥,那麼正在減肥的MM們不妨來嘗試一下,小編來為大家制定酸奶一週減肥計劃,想要瘦身並不難哦!酸奶不但美味有營養,而且還可以減肥美容,想要減肥的MM是否已經蠢...
提要:大家平時吃青菜是不是覺得清淡無味呢?那不如試試這道蒜蓉粉絲娃娃菜,讓青菜也變得活躍起來。下面為大家帶來蒜蓉粉絲娃娃菜的做法,大家也來換換口味。蒜蓉粉絲娃娃菜所需材料原料:娃娃菜,粉絲配料:油,香油,海鮮粉,胡椒粉,鹽...
提要:今天給大家帶來蘋果布丁蛋糕的教程,清香爽口的蘋果布丁蛋糕老少皆宜,趕緊來試試。閒瑕時做一款蘋果布丁蛋糕,和家人一起慢慢品嚐,是不錯的一件事哦!你也試試吧!蘋果布丁蛋糕所需材料原料蘋果,雞蛋,麵粉配料牛奶,白糖,黃油蘋...
提要:牛肉羅宋湯美味鮮甜,營養也很豐富,但平常只可以在西餐廳才能吃到,今天小編教大家牛肉羅宋湯的做法,什麼時候想吃就做來吃。牛肉羅宋湯不但美味,而且營養豐富,可以強身健體,下面一起來看看它的做法。牛肉羅宋湯所需材料原...
提要:蘑菇肉醬意麵,簡單、經濟、營養不賴,今天大廚就手把手教你美味西餐“蘑菇肉醬意麵”的做法,不要錯過嘍!蘑菇肉醬意麵不僅大人喜歡吃,連小孩也特別的喜歡,以下大廚就手把手教你美味西餐蘑菇肉醬意麵的做法。蘑菇肉醬意麵...
提要:聖誕節即將來臨,大家做好迎接聖誕的準備了嗎?有沒有想過在聖誕節裡大展身手一番呢?聖誕花環色拉做法推薦給你。去年的聖誕樹,大家都非常喜歡,今年教大家做聖誕花環色拉,相信也會令大家喜歡的,趕緊跟著下面的做法來學習吧...
提要:百合鯽魚湯,在冬季很適合滋補,而且美味,不妨來學學做法吧。百合鯽魚湯可以滋補清降,在冬季喝最用效,想喝的就跟著一起來做做吧。百合鯽魚湯的材料原料:鯽魚1條,百合適量配料:鹽百合鯽魚湯的做法1.把鯽魚的鱗、鰓、內臟去...
提要:砂鍋粉、砂鍋粥相信大家都很熟悉了,但是今天我們要介紹的是砂鍋湯的一些家常食譜以及做法,一起來看看!用砂鍋煲湯,容易入味,而且還可以長時間讓食物和湯汁長時間保留溫熱,下面我們教你如何煲一份砂鍋靚湯。三鮮砂鍋湯材...
提要:黑木耳炒雞蛋是一道營養非常豐富的家常菜,是我們日常中不可錯過的營養菜。本文帶來黑木耳炒雞蛋的做法,想吃的朋友現在就來看看吧!黑木耳炒雞蛋所需材料原料:黑木耳,雞蛋配料:油,鹽,蠔油,醋,糖,蒜黑木耳炒雞蛋做法1、把黑木...
提要:只要把火候調好,你也能做出滋補美味的花雕雞,下面本站小編跟大家分享花雕雞菜譜做法。本站小編為大家分享一道花雕雞菜譜做法,不妨學一學。材料:三黃雞、花雕酒半瓶、花椒10粒、草果,姜、幹桂花、八角、香葉、豆蔻、蔥...
提要:不得不說,今天為大家介紹的這款蒜蓉金針菇真的超級簡單,極易上手,基本零失敗,那麼該怎麼做呢?金針菇含有較全的人體必需氨基酸成分,在烤制時蓋上錫紙還能讓金針菇保持原汁原味,詳情請看本文。蒜香金針菇蒜香金針菇的必備...
導讀:DIY自制美味的春節健康減肥食譜,減肥食譜的營養配搭,是健康減肥的首選,三款自制美味的減肥食譜,讓你在享受美食的同時,又可以不知不覺的達到減肥效果。減肥不一定要吃減肥藥或者是運動減肥,在家DIY自制美味的春節健康減...
提要:廣東人十分喜歡吃煲仔飯,今天小編就和大家分享美味三文魚煲仔飯做法,趕緊一起來看看吧。很多人都喜歡三文魚,下面小編就和大家分享美味三文魚煲仔飯做法,趕緊一起往下學習一下吧。材料:三文魚、XO醬、洋蔥、胡蘿蔔、西...
提要:芹菜可以和很多菜搭配做來吃,芹菜的做法大全可以讓你更瞭解如何做出美味的芹菜來。芹菜的做法大全包括有芹菜土豆絲、素炒香菇芹菜、豆乾炒芹菜等,想吃到美味的芹菜,就快快把本文收藏起來哦!芹菜的做法大全一:芹菜土豆...
提要:豆瓣全魚是一道美味的家常菜,要把豆瓣全魚做得好吃其實是有技巧的,下面由本站小編教你如何把豆瓣全魚做得美味十足。先來說說豆瓣全魚做法的小技巧吧,要把魚做得美味又看看,在魚氽水時動作一定要快,要不就會把魚儂碎咯...
提要:糖醋排骨每個人都喜歡吃,外酥裡嫩,肉質鮮嫩,看了就讓人忍不住流口水,食指大動。今天來教大家幾種糖醋排骨的做法,有興趣的朋友快來跟著學吧!過年時做一道糖醋排骨也是一個非常好的主意哦!糖醋排骨第一種做法原料:排骨調料...
提要:鍋包肉是東北的名菜,鍋包肉的家常做法非常簡單,別具風味,外酥裡嫩,而且肥而不膩,酸甜可口,非常適合夏天食用。本文今天教大家做美味的東北風味菜,想吃的就跟著下面的食譜來做吧!鍋包肉所需材料原料:裡脊肉,胡蘿蔔配料:油,番茄...
提要:營養美味豐胸食譜:黃豆花生紅棗豐胸酥、豬蹄黃豆豐胸湯、銀耳木瓜桂圓湯、海帶黃花魚。營養又美味的豐胸食譜,想豐胸的親趕緊來看看吧!(圖片id:13094041,營養美味豐胸食譜)一、黃豆花生紅棗豐胸酥材料:100克去籽的紅棗、1...
提要:牛肉辣醬在吃麵時可以當佐料,而且也可以拌飯吃哦!味道非常棒,一起來學習牛肉辣醬的做法。牛肉辣醬的做法其實很簡單,下面就跟大家介紹牛肉牛肉辣醬的做法,趕緊過來學習吧!牛肉辣醬所需材料原料:牛肉,花生,核桃,杏仁,白芝麻,黑...
提要:詳細教你5種西餐土豆泥的做法,一起來學習吧!西餐土豆的做法有很多種,下面就教你幾種最簡單但又很美味的做法,想吃土豆的話就一起來學習吧~西餐咖哩土豆泥做法材料:土豆,咖哩塊,胡蘿蔔,牛奶,鹽,黑胡椒粉做法:1、土豆洗乾淨後...
提要:大家吃過西餐廳的羅宋湯嗎?是不是美味極了,想不想在家自己做來吃呢?做法很簡單的哦!羅宋湯的做法簡單易做,小編為大家找來了羅宋湯的做法,一起來看看吧!羅宋湯所需材料原料:滷牛肉150克,番茄2個,土豆,胡蘿蔔3根,洋蔥1個配料:牛...
提要:麻辣香鍋是重慶一大特色風味菜,也是家家戶戶都會做的家常菜,今天小編給大家帶來一道養生麻辣香鍋,一起來試試吧!麻辣香鍋都會有葷素搭配的,下面介紹的這道麻辣香鍋主要以蔬菜為主,喜歡素食的不妨試試。養生麻辣香鍋所需...
導讀:水果是瘦身和美容聖品,懂得吃水果,一樣可以吃出窈窕身材,學會水果沙拉減肥法,讓你健康享瘦。水果沙拉怎麼吃減肥?很多水果都有助於瘦身,在吃水果的時候做成沙拉的形式去吃,既美味又減肥。草莓鮮果沙拉材料:草莓若干,蘋果一...
提要:說起南瓜,各位媽媽都不免要升起大拇指誇一誇它,做起南瓜餅可以令小朋友胃口大開哦!南瓜的營養齊全,能增強兒童的免疫力,小編今天為大家介紹幾種南瓜餅的做法,不會的媽咪們快來一起學吧!南瓜餅的做法一:紅豆餡南瓜餅將紅豆...
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