有關清火的精選大全
西紅柿：儘管一年四季都可見，但西紅柿在夏季最多，最甜，營養也最豐富。它同樣可以清熱解毒、平肝去火。綠豆：綠豆性味甘寒、入心、胃經，具有清熱解毒、消暑利尿之功效。《本草綱目》裡記載：用綠豆煮食，可消腫下氣、清熱解毒、消...
提要：夏天體內水分流失大，讓人食慾不振，最適合喝些開胃降火的湯水，下面來看看夏天喝什麼湯好。夏天喝什麼湯好？夏天煲湯要選擇消暑祛溼的食材，下面這幾款湯值得推薦。夏天喝湯推薦涼瓜黃豆扇骨湯材料：涼瓜，黃豆，扇骨配料：香醋，姜...
肝火旺，只是多喝水？不行！肝火旺了，人呢容易發怒，脾氣不好，眼睛乾澀，逐漸還會影響睡眠；嚴重一些，身體的其他器官會受到影響，有些女性還會引起月經不調......一般所說的“上火“，是人體內陰陽失衡後出現的“內熱”。既然是“熱”，就...
提要：鍋巴菜俗稱嘎巴菜，是天津獨有的地方風味傳統小吃，是由山東煎餅演變而來，今天就教大家自制鍋巴菜。這個自制鍋巴菜的鍋巴是綠豆麵做的，非常有營養，看下做法步驟。食材：綠豆麵100g，白麵50g，香菇100g，豆乾50g，油、腐乳、麻將、...
提要：本期小編為大家分享泡菜豆腐湯的簡單做法，有清熱瀉火的作用喔！一起來看看吧。泡菜是韓國最知名的菜色，下面小編和大家分享泡菜豆腐湯的簡單做法，一起來看看吧。（圖片id：35070989，泡菜豆腐湯）材料：辣白菜400g、豆腐200g、五...
提要：蓮子豬心湯很適合秋季食用，既能去燥，又清心，一起看看做法。下面為大家還來一款既防秋燥，又清心的湯——蓮子豬心湯，一起來學習一下蓮子豬心湯的做法吧！蓮子豬心湯所需材料原料：豬心，桂圓肉，蓮子，金針菇配料：油，鹽，雞...
提要：海帶老鴨湯清甜解暑，是一道美味的家常菜，今天美食達人教大家做這道美食。海帶老鴨湯有消暑去火的功效，非常適合炎熱的夏天食用，一起來看看它的做法。海帶老鴨湯所需材料原料：海帶，老鴨配料：鹽，胡椒（圖片id：22365416，海帶老鴨...
提要：天氣太熱了吃什麼都不香，涼拌青瓜就最對胃口了，涼拌青瓜你會做嗎？小編給大家帶來涼拌青瓜的做法大全。現在正是青瓜大量出產的時候，吃應季的菜最好了。天氣開始熱起來，吃些涼拌菜比較舒服，也開胃，黃瓜清熱利水，解毒消腫，生...
提要：夏季是吃絲瓜的好時節，要是能夠喝上一碗絲瓜煲成的湯也很不錯哦，下面就來試試這道絲瓜豆腐魚頭湯吧！絲瓜豆腐魚頭湯需要的材料也不多，做法也容易，你還等什麼呢？用料：絲瓜2個，生薑1片，精鹽少許，豆腐2件，大魚頭1個。（圖片id：5427...
導讀：一直以來大家對於闞清子的關注度都挺高的，那闞清子是怎麼火起來的呢？說到闞清子這個名字，相信大家都不會太陌生了。闞清子的關注度還是很高的，並且她顏值出眾演技不錯，所以也受到很多觀眾的喜愛。闞清子怎麼火起來的據...
提要：秋天上火，蓮藕排骨湯可以幫您清熱去火。雖然是秋天了，但是有時候煎炸吃多了，也會上火，上火喝什麼湯，就喝蓮藕排骨湯。蓮藕排骨湯的食材原料：排骨500克，蓮藕250克配料：蔥，姜，鹽，料酒。蓮藕排骨湯的食材的做法1.排骨洗淨，切成小...
提要：紅棗有補脾、養血等功效，而菊花清肝明目，薏仁紅棗菊花粥很適合炎熱的天氣喝哦！薏仁紅棗菊花粥明目、祛溼又安神，最適合這種天氣喝了，喜歡的朋友趕緊試試吧！用料：糯米50克，薏米50克，棗(幹)10顆，菊花1小把，枸杞子1小把，冰糖5克，...
提要：炎熱的夏天，吃一碗杞排骨湯不但營養開胃，而且能清熱解毒，是一款美味的養生湯。本文帶來杞菊排骨湯的做法，夏天吃能清熱去火，大家不妨來試試。杞菊排骨湯所需材料原料：排骨，枸杞，菊花配料：鹽，雞精，姜（圖片id：11002788，杞菊排骨湯...
提要：春季有春火，需注意下火，這道清爽冬瓜排骨湯清爽去火，辣媽們不妨多做給孩子吃。住校的學生一個禮拜回家一次，家長要多做有營養而又可以去火的食物給學生吃，這款冬瓜排骨湯是不錯的選擇。冬瓜排骨湯所需材料原料：排骨，冬瓜...
所謂生活,一半煙火,一半清歡，人間最有味的,就是這清淡的歡愉;生活簡單就迷人,人心簡單就幸福，一念放下,萬般皆自在所謂生活，一起來看看閱讀一下一半煙火,一半清歡所謂生活,一半煙火,一半清歡1人間煙火氣，最撫凡人心有了煙...
提要：一聽到嗜嗜滑雞煲，大家應該就想到熱辣辣、香噴噴的煲仔菜了，熱在嘴裡，暖在心頭。嗜嗜滑雞煲是很多飯館的菜色，既好吃又消食，你也來做一份嚐嚐！用料：紅蔥頭150克，雞半隻。輔料：柿子椒1個，紅椒1個，雞蛋1個，食鹽1/4茶匙，姜8片，蒜8...
提要：廣東老火湯是粵菜中的馳名商標，不但是一道美食，還有養生的功效，下面介紹的這5款冬季靚湯都是廣東經典的老火湯，美味而且清熱祛溼。老火湯每一個廣東人都不會陌生，講究火候的同時，材料也很重要，一起來看看冬季裡的老火湯...
提要：今天美食達人來教大家做一道美味的湯，既清湯又可降火，一起試試花蛤苦瓜湯的做法。花蛤苦瓜湯有清熱降火的功效，下面就來為大家介紹它的做法。花蛤苦瓜湯所需材料原料：花蛤，苦瓜配料：鹽，姜（圖片id：36040904，花蛤苦瓜湯）花蛤苦...
提要：天氣如此悶熱，怎能少了龜苓膏這個夏日降暑小吃呢？蓮子和龜苓膏都是清火良藥，既好吃又降火！蓮子軟糯甜香，龜苓膏涼滑爽口，藥香四溢，再配上清甜的蜂蜜，點綴上少許紅豔的枸杞，很誘人呢。食材：龜苓膏粉70g，開水1400ml，蜂蜜、枸杞...
提要：枇杷百合銀耳湯既好喝又可以滋補身體，一舉兩得，下面教大家怎麼煲。枇杷不但味道鮮美，營養豐富，而且有很高的保健價值，很容易做哦！用料：枇杷2個，銀耳50克，百合10克，冰糖50克，水適量。枇杷百合銀耳湯做法1、枇杷去皮去核，將果肉...
提要：冬天容易出現手腳冰涼，又到了吃羊肉的最佳季節了，可以補血養氣，增加人體熱量，紅燜羊肉煲吃了也不會上火，還清熱去火哦！很多人怕吃羊肉煲會上火，其實不會呢，加上白蘿蔔就可以了。材料明細：羊肉適量，白蘿蔔1根，馬蹄適量，蒜少許，...
提要：冬季天氣乾燥，容易上火，今天給大家推薦一款清熱下火的靚湯——豬骨煲苓薯茅根湯，味道也不錯。豬骨煲苓薯茅根湯有清熱下火的功效，趕緊過來學習做法吧！豬骨煲苓薯茅根湯所需材料原料：豬骨，苓薯，茅根配料：油，鹽（圖片id：51005881...
提要：特別是現在正是荔枝上市的季節，俗話說“一個荔枝三把火”，這段時間最容易上火，那麼，上火了怎麼辦呢？小編為大家推薦幾款清熱去火食譜，趕緊看看。眼睛紅腫、咽喉腫痛、牙齒脹痛等都是上火的現象，怎麼才能去火呢？下面幾款清...
提要：冬天快要到來了，又到了吃火鍋的時候，但今天給大家介紹一個不會上火的火鍋，這個火鍋還有美容功效哦！一起試試美容豆漿火鍋怎麼樣？很多美少女都怕吃火鍋，容易上火的火鍋吃了不但會長痘痘，還會令肌膚變得很差，但下面介紹的這...
提要：聽到荔枝大家是不是很想吃呢，今天小編給大家帶來了一道福建名菜——荔枝肉的做法，看看詳細介紹。福建荔枝肉既清熱去火又健腦，下面告訴你做法是怎樣的。主料：豬肉300克，馬蹄100克。輔料：花生油50克，醬油10克，味精3克，蔥15...
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