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導讀：減肥前後——美女大變身這是一個備受鼓舞故事呀，我的目標也是95斤！帖幾張減肥前後的對比照片，與減肥中的姐妹們共勉。此時的體重是115斤左右，看那個臉上的肉肉，五官都看不見了。還在吃，哎，管不住嘴啊！直播，再來一張...
導讀：雞蛋是理想的蛋白質來源——只有75千卡熱量，卻含有豐富的維生素和礦物質：維生素這個以雞蛋為主的減肥食譜，會使你輕鬆愉快地除去多餘的脂肪，因為，除了澱粉和食糖是絕對禁止的以外，你可以隨意改變食物種類。雞蛋是理想的...
導讀：夏季保健食譜西瓜：【科屬】為葫蘆科植物西瓜的果實。【別名】寒瓜、夏瓜、水瓜。【性味歸經】性寒，味甘；入心、胃、膀胱經。【功效主治】清熱解暑，除煩止渴，利小便。主治暑熱疰夏，小便不利，咽喉疼痛，口舌生瘡，風火牙痛，熱病...
導讀：文章介紹了一種可以去掉橘皮的方法身上都是小橘皮的話，難以想像地難看吧，呵呵，特別是女生的腿和腰，很容易出現橘皮現在，那現在就給個經驗大家咯，分享一下。首先要多運動.比如腿上面板橘皮現象多,就多運動腿.其次就是在...
導讀：明星們的產後減肥所謂格式各樣，高消費地聘請營養師們為他們打造健康快速的減肥方法，這些方法我們平民百姓們也是可以借鑑一下的！看看明星媽媽們的產後快速減肥方法吧！明星們的產後減肥所謂格式各樣，高消費地聘請營養師...
導讀：根據不同的肥胖型別選用不同的纖體瘦身霜，使用的時間也要把握好。1.功能有別瘦身霜是總稱，看一看各家訴求的名目，還真是洋洋灑灑喔！統計來說，瘦身保養產品可分三大類訴求：水腫肥胖、橘皮現象、鬆弛肥胖。通常一瓶瘦身霜...
導讀：減肥：15種食物讓人愈吃愈瘦隨著人們飲食的越來越精，身體肥胖的人群越來越多，減肥成為了不少人的煩惱問題，下面的15種食物最適合減肥的人群，它能讓人愈吃愈瘦。1.紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2,最重要的就是它蘊含...
導讀：曲美價格:285元/盒(10mg*30s)每月一般用量:1盒(請遵醫囑)曲美（Sibutramine）是目前全球科技領先的、具有獨特雙重作用機理的、由SDA（國家藥品監督管理局）批准在中國上市的第一個減肥藥物。美國FDA近三十年來僅批准Sibu...
導讀：減肥：水果瘦身的3點專家建議Amy是白領族，年輕漂亮，不過她對自己的腹部稍微隆起耿耿於懷。兩個月前，她開始每天中午以水果代替正餐。（圖片ID：11998611，水果瘦身一個多月下來，人是瘦了，但臉無血色，而且經常感到疲倦。其實，像Am...
導讀：苦瓜清脂減肥膠囊內含高能清脂素，專減腰、臀、腹、大腿贅肉，連續服用30天，95%以上使用者可減輕體重約20斤，頑固性肥胖者堅持服用亦可減至理想的效果。苦瓜清脂減肥膠囊內含高能清脂素，專減腰、臀、腹、大腿贅肉，連續服...
導讀：每週進行1到2次中低強度間歇性運動、進行戶外運動消耗更多熱量、堅持游泳、跳繩，都可以進行減肥，效果快而且不易反彈。想通過運動進行減肥的人不妨看看下文，給你介紹幾種運動，可以快速減肥而且不易反彈！1、每週進行1到...
導讀：運動減肥無疑是最快速有效的瘦身方法，小編介紹幾種運動幫助妹子們成功擺脫脂肪！運動減肥無疑是最快速的減肥方法，通過運動將身體的脂肪熱量轉化為能量消耗掉。那麼什麼運動能夠大量消耗掉脂肪，甩掉身上的肥肉呢？小編為...
導讀：把大米象炒瓜子一樣小火炒黃再煮成粥，粥的名字叫做“曲米茶”，據說能減肥。一次我無意中看見一個帖子，說是把大米象炒瓜子一樣小火炒黃再煮成粥，粥的名字叫做“曲米茶”，據說能減肥，後來我回家按照所說的方法試著做，就當...
導讀：本文介紹迷你甩脂機的特點、功效、用法和使用需要注意的事項。瘦身其實就是要減掉多餘的脂肪，近來流行迷你甩脂機，現在就看看有何作用。瘦身功能可幫助您取得理想的體形。配合適當的節食，迷你甩脂機會成為燃燒脂肪和...
導讀：產後一年的媽媽身體已經是恢復到正常的健康狀態的了，也過了哺乳期，是最適合的產後減肥時期了！時間長了，身體的脂肪就很難減了，時間早了對寶寶的健康也不好！所以選擇產後一年減肥是最明智的了！一起來了解一下產後一年媽媽...
導讀：懶人減肥要保證一日三餐，正餐多吃蔬菜水果，同時多做點家務，保證充足的睡眠，堅持下來就肯定可以瘦身成功。懶人減肥也有方法，介紹幾種最有效的方法給大家，想輕鬆就瘦下來的話一定要多學習一下。再懶也要保證一日三餐有的...
導讀：蔬菜沙拉是一種非常營養健康的飲食方法，因為從營養和保健的角度出發，蔬菜以生食最好，想瘦嗎？自制減肥蔬菜沙拉，讓你一瘦到底。“沒有醜女人，只有懶女人”，想瘦，自己在家自制減肥蔬菜沙拉，一瘦到底。DIY蔬菜沙拉一：生菜沙拉...
導讀：你可以正確喝瘦身蔬菜湯，且又能免於吃素的煩惱。棒吧？想要去除多餘的脂肪，其實沒有想像中那麼困難，只要你在煩忙的生活中，撥出一點的時間給自己的BODY，為自己做做好吃的蔬菜湯，你的美麗便能手到擒來。你可以正確喝瘦身蔬...
導讀：今期小編將給大家分享秋季最快飲食減肥法，想要減肥瘦身的MM們可以看過來，讓你通過飲食更快更有效地瘦下來~在秋季想要減肥的話，飲食方面需要注意些什麼呢？下面小編分享的秋季飲食減肥法，讓你更科學有效地減肥瘦身，還有...
導讀：春季減肥多吃水果有意想不到的驚喜，下面推薦幾款適合減肥的水果給大家，讓大家越吃越瘦。春季如何減肥呢？懶得運動的MM們，不妨試試吃水果減肥，春季很多水果都是減肥佳品，趕緊試試吧！水梨卡路里含量：24卡/100克水梨是春季的...
導讀：哪些食品減肥，欄目涉及服飾搭配、美容減肥、彩妝護膚、問題面板、網友心得、女性健康、網上購物熱賣、理財職場、星座物語、八卦女人、情感生活、婚姻、兩性、心理、測試、婚禮指南、明星花嫁明星推薦同款等資訊....
導讀：自然減肥不僅保持住自身的健康，還瘦出苗條的身型！下面，小編告訴你自然減肥最快的祕籍！自然減肥沒有副作用，不僅保持了身體健康，還瘦出了苗條的身材！下面，小編就為各位姑娘們揭祕自然減肥最快的祕籍是什麼！1.早晨喝蜂蜜水蜂...
導讀：做明星最怕的就是長贅肉，那麼，2014年秋冬明星瘦身祕訣有哪些呢？趕緊過來看看吧！明星的身材向來都讓人羨慕，她們如何能保持這麼好的身材呢？在秋冬季又是如何瘦身的呢？一起來看看2014年秋冬明星瘦身祕訣。劉嘉玲瘦身祕訣劉...
導讀：懶人減肥的方法讓你一瘦到底，並且還不會反彈哦！很多朋友想要減肥卻又懶於做運動，那麼“懶人們”想要瘦下來就要有專門的“懶人減肥法”了！小編教“懶人們”如何甩掉贅肉，輕鬆瘦身，還不會反彈哦！懶人減肥不反彈之泡澡減肥...
導讀：很多人都不喜歡運動減肥，汗淋淋的不舒服極了，但其實只要懂得運動減肥竅門的話，你也會愛上運動的。運動減肥竅門有哪些呢？如何才能讓運動減肥更有趣呢？趕緊來看看。找人一起運動一個人運動很無趣，所以，這也是為什麼這麼多...
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