有关滋补的精选大全
滋补养生的汤，在喝汤这件事上，中国人是有话语权的。饮食不可无汤，不管你饭前喝还是饭后喝，还是边吃边喝，喝汤之习已经渗透进了我们的生活中。下面我们一起来了解滋补养生的汤。滋补养生的汤1日常生活中常见的养生汤有双红...
1、枸杞子枸杞子性平味甘，是中医最常用的滋补肝肾的中药，民间也习惯用枸杞子泡茶饮，以调补肝肾。凡更年期女性皆宜食用，对肝肾阴亏、阴虚火旺、头晕目眩、腰酸腿软者，食之颇有裨益。2、鲈鱼鲈鱼富含易消化的蛋白质、脂肪、...
提要：每个季节都需要喝一些滋补汤来补一下身体，秋季也不例外。今天我们来看看秋季滋补汤做法。养生滋补在平常生活中非常重要，而转眼差不多要到秋季了，秋季该喝什么滋补呢?接下来小编为大家介绍秋季滋补汤做法。【秋季滋...
提要：党参老鸭汤有滋补润肺的功效，非常适合孕妇冬季食用，一起来学习一下党参老鸭汤的做法。孕妇冬季滋补润肺喝什么汤有呢？看看小编推荐的党参老鸭汤吧！做法很简单，功效非常棒哦！党参老鸭汤所需材料原料：老鸭，党参配料：花雕酒，白...
提要：女性冬季都有手脚冰冷的情况，这是因为气血不足引起的，其实通过喝汤可以改变的。女性手脚冰冷可以趁冬季这个进补好时节通过喝汤来改善，但要喝什么汤呢？看本文你就知道了。热门文章推荐：养生达人推荐五款适合女人食用的...
提要：糯米有养胃的功效，用来煮粥，既能养胃又能助消化，而且糯米粥的营养非常丰富。糯米粥的养胃功效非常好，糯米粥还可以治疗尿频和盗汗，我们日常不妨做来吃试试。（图片id：45841923，糯米粥养胃）糯米粥做法一原料：糯米做法1、把糯...
提要：青头鸭的营养比其它鸭子的还要丰富，秋季吃最滋补了，大家不妨多吃。青头鸭清补凉汤有清热去燥的功效，秋季适合吃鸭，下面就来看看青头鸭清补凉汤的做法。青头鸭清补凉汤所需材料原料：青头鸭，猪腱肉辅料：沙参，莲子，百合，斑竹，淮...
提要：春天喝什么汤好，春天是万物复苏的季节，人的身体也不例外，下面小编就分享八款春天应该喝什么汤好。但春天是万物复苏的季节，是也是疾病的流行期，那么春天喝什么汤可以预防疾病的发生呢？下面cold小编推荐十款春天养生滋补...
哪些食物功效堪比人参？鹌鹑：鹌鹑肉味道鲜美，而且营养丰富，除了高蛋白之外，还含有多种维生素以及多种矿物质，卵磷脂以及多种人体必需的氨基酸。鹌鹑肉是典型的高蛋白和低脂肪、低胆固醇的食物，特别适合中老年人以及高血压和肥...
提要：秋天天气干燥，多喝汤可以润燥，下面给大家带来几款适合秋季喝的汤。秋季天气变化大，需增强抵抗力，并防秋燥，多喝汤是最好的选择，秋天煲什么汤好呢？下面这些汤值得推荐。（图片id：23046325，秋天煲什么汤好）参芪山药炖鸭原料：鸭腿...
提要：老鸭汤，是一种集美食养生，传统滋补，民间食疗为一体的大众消费型汤锅食品，那么老鸭汤的家常做法有哪一些呢？老鸭汤，是安徽沿江的汉族传统名菜，也是川菜的一种，汤汁澄清香醇，滋味鲜美，具有独特的风味，那么老鸭汤的家常做法有哪...
提要：冬季滋补的老火靓汤，海带炖全鸭，滋补就那么简单。又到了冬季滋补的时候了，来一款碗老火靓汤海带炖全鸭就最好了。海带炖全鸭的材料原料：母鸭子1只，海带350克配料：姜20克，大葱4根，花椒2克，精盐适量海带炖全鸭的做法1.母鸭的...
提要：本期小编为大家分享滋补猴头菇炖大骨汤的做法，营养有美味的食谱赶紧一起来学习吧。猴头菇有滋补、抗癌、治疗神经衰弱的作用，下面小编就教大家后涂股炖大骨汤的做法，一起来学习一下吧。（图片id：40432926，猴头菇炖大骨汤...
提要：塘葛菜煲生鱼汤是一款营养价值非常高的靓汤，可以令伤口快速恢复，是帮助术手、病后或体虚者复原的滋补靓汤。塘葛菜煲生鱼汤的做法很简单，下面就来教大家做美味的塘葛菜煲生鱼汤，想吃的不妨跟着下面的做法来做。塘葛菜...
鸭肉鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏吃吃鸭”。鸭肉富含人在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾病。鸭肉有“滋五脏之阴，清虚劳之热，补血行水，养胃生津，止咳息惊”等功效。鸭属水禽，性寒凉，从中医“热者寒之”的治...
提要：秋季非常适合女性滋补身体，多喝滋补汤是不错的选择，当归生姜羊肉汤滋补效果非常好。本文带来当归生姜羊肉汤的做法，有兴趣的女性朋友，快快跟着做来吃吧！当归生姜羊肉汤原料：羊肉辅料：当归，姜配料：盐（图片id：49355856，当归生姜...
提要：春季身体易于吸收营养，而鸡汤的营养不但被身体容易吸收，还可以增强免疫力，大家在春季不妨多做给家人吃，今天小编给大家推荐红酒山药煲鸡汤，非常的美味，赶紧试试。红酒山药煲鸡汤滋补有营养，一起来学习做法吧！红酒山药煲鸡...
提要：鸡肉营养非常丰富，是春季滋补元气的首选，下面给大家推荐萝卜条煮鸡，大家不妨试试。萝卜条煮鸡美味可口，而且营养丰富，赶紧跟着下面的做法试试吧！萝卜条煮鸡所需材料原料：鸡肉，腌萝卜条配料：油，盐，姜，草果（图片id：49355856，萝卜条...
提要：乌鸡一直是女性滋补的佳品，和山药搭配煮汤，更能益气健胃，还特别适合新妈妈补血食用哦！想知道山药乌鸡汤怎样做吗？本文带来详细的步骤，简单易学哦！可以做多点给新妈妈吃，补充血气，令身体更快恢复。（图片id：38882935，山药乌鸡汤...
提要：秋季一过，冬季即将到来，四物汤能够提高人体免疫力，适用人群广泛，并且兼有养生的作用，你会做吗？女人就应该喝四物汤，四物汤不但能提高免疫力，而且还能谈话色斑、调经止血，养血疏筋，滋润肌肤，防止老化等各种功效，不会做的快来学...
提要：秋季是进补的好季节，那么，常吃秋季滋补粥，比大补还要来得好，大家不妨试试。下面给大家推荐几款非常适合秋季滋补的靓粥，有兴趣的赶快来看看。（图片id：14284874，秋季吃什么粥好）秋季喝山药粥将山药与粳米煮成粥，早晚餐食用，可...
提要：冬季男性滋补养肾，当然首选食补，在冬季，有什么比得上一碗暖身养身的滋补汤呢？补肾滋补汤如何做呢？赶紧来跟着冬季男性补肾滋补汤做法大全学习。男性补肾在冬季也是不可忽视的，补肾滋补汤如何做，下面的冬季男性补肾滋补汤...
提要：广东菜里，有一道很有名的的菜，就是甜酸子姜猪脚，酸酸甜甜很美味。广东菜甜酸子姜猪脚，有补钙和通乳的作用，广东人很喜欢在坐月子时做来吃，一起来看看它的做法吧！广东菜甜酸子姜猪脚所需材料原料：猪蹄，子姜配料：盐，冰糖，香醋，姜...
提要：猪蹄汤含有大量的胶原蛋白，冬季女性常喝猪蹄汤可美容护肤，下面给大家推荐白芷芋头猪蹄汤。白芷芋头猪蹄汤是一道既滋补，又养颜的靓汤，女性朋友们不妨做来试试。（图片id：44153605，白芷芋头猪蹄汤）白芷芋头猪蹄汤所需材料原...
提要：冬季寒冷，适宜进补，以便补充能量和增强人体御寒能力，红枣党参煲牛肉就是很好的进补之品，看看如何做。牛肉牛肉有培补脾胃、补虚益气、滋养、强壮身体的作用，以下是红枣党参煲牛肉所需的材料和做法，看看哦！主料：牛肉300克，...
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