有关防春燥的精选大全
提要:春季来到,春燥要防,薏仁莲藕煲排骨是一款防春燥的靓汤,春季不可不吃。薏仁莲藕煲排骨有清热利水、健脾养胃等功效,有兴趣的不妨跟着下面的做法动手。薏仁莲藕煲排骨所需材料原料:排骨,薏米,莲藕干配料:料酒,盐,油,料酒,八角,姜...
提要:春季是养生的好时机,但同时也需注意防春燥,梨藕百合汤是防燥不错的选择哦!不妨试试。梨藕百合汤有润肺、养胃和滋补的功效,并且可预防一些季节性的疾病。梨藕百合汤所需材料原料:雪梨,莲藕,百合配料:冰糖(图片id:24163049,梨...
提要:天气干燥容易引起宝宝便秘、咽痛等,家长们不妨给宝宝做黑木耳红枣煲瘦肉吃,润燥效果不错的哦!下面给大家带来黑木耳红枣煲瘦肉的做法,家长们可别错过咯。黑木耳红枣煲瘦肉所需材料原料:黑木耳,瘦肉,红枣配料:盐,姜黑木耳红...
提要:秋季天气变凉了,担也开始变干燥了,我们要注意养生,那么,秋季养生小常识有哪些呢?一起来了解下。秋意渐浓,天气开始变凉,缓解了夏天的暑热,但大家不要因这样的美景而忽略了养哦!秋季养生很重要,一起来看看秋季养生小常识。(图...
提要:本期小编为大家分享预防冬季干燥的饮食疗法,皮肤干燥的朋友赶紧一起来看看吧。一到冬季皮肤就会变得干燥,下面小编就和大家分享预防冬季干燥的饮食疗法,赶紧一起往下看看吧。嘴角干:方法:首先取西洋参3克,麦冬6克,然后开...
提要:豆芽菜很适合春天容易上火的天气食用,做一道凉拌豆芽菜,可去火、清热解毒。凉拌豆芽菜治春燥的功效更胜炒或煮,下面就来教大家做凉拌豆芽菜,想吃的不要错过啦!凉拌豆芽菜所需材料原料:绿豆芽,胡萝卜,鸡蛋,青椒配料:芝麻油,酱...
1、少酸增甘——保脾胃中医认为,春季为人体五脏之一的肝脏当令之时,宜适当食用辛温升散的食品,而生冷粘杂之物则应少食,以免伤害脾胃,所以春季应该适当多吃些甜味食物,少吃酸味食物。脾胃弱的朋友春季要多吃山药、大枣、莲...
提要:秋季饮食应要多吃易于消化的食物,否则容易引起便秘,豉香苦瓜就是一款易消化,并且清热利水的美食,不妨多吃。豉香苦瓜的做法很简单,有助消化,还可以清热润燥,一起来学习一下豉香苦瓜的做法。豉香苦瓜所需材料原料:苦瓜,瘦肉...
导读:秋冬季气候相对干燥,人的嘴唇很容易脱皮、干裂。秋冬季气候相对干燥,人的嘴唇很容易脱皮、干裂。【保健专家】嘴唇干裂一方面是由于嘴唇没有皮脂腺,无法形成有保护功能的皮质膜,加上嘴唇的角质层极薄,难以保留水分,另外...
提要:秋天润燥先要润肺养肺,秋天常喝雪梨猪肺汤是养肺的最佳汤水。雪梨猪肺汤是防秋燥的最佳汤水,下面一起来学习雪梨猪肺汤的做法。雪梨猪肺汤所需材料原料:猪肺,雪梨,筒骨配料:盐,料酒(图片id:21746869,雪梨猪肺汤)雪梨猪肺汤的...
提要:夏季炎热,气温高,很容易中暑,使人疲乏、口渴、注意力不集中等,下面小编给各位推荐夏季防暑防燥甜品做法大全,让你清凉过夏季。一到夏天,各种降温产品就出来了,降暑食品更是多种多样,来看看以下的夏季防暑防燥甜品做法大全...
导读:春季不像夏季般炎热,但紫外线照射并不弱于夏季,因为春季是全球臭氧层含量最少的季节,因此,春季防晒更甚于夏。春季防晒更甚于夏,春日里的皮脂分泌会变得较活泼,同时空气中的灰沙、粉尘和细菌也很容易阻塞毛孔,面疱之类的...
提要:秋季是多发病季节,特别是心血管,要想保护好心血管,不妨多吃核桃仁粥,做法也非常简单。核桃仁粥美味可口,营养也是非常丰富的,一起来看看核桃仁粥的做法。核桃仁粥所需材料原料:粳米,核桃仁配料:盐核桃仁粥的做法1、把粳米...
提要:秋季新鲜水果特别多,爱吃水果的朋友更不可错过这款猕猴桃雪梨汁,赶紧来试试。早秋季节,天气干燥,需多吃水果以补充各种维生素,猕猴桃和雪梨都是不错的选择,做成猕猴桃雪梨汁,味道非常美味,而且还有美容养颜的功效。猕猴桃...
提要:春天天气逐渐变暖,换季的时候最容易患感冒,那春季如何预防感冒?看看有什么措施。感冒虽然不是大病,但是也不能小看,对付感冒以预防为主,看下要如何预防。1、坚持体育锻炼,如散步、跑步、爬山、打球、练拳等,可提高机体的...
提要:春笋是高蛋白,低脂肪,多粗纤维的营养美食,用来做菜很美味,下面就教大家做排骨笃春笋。春天是吃春笋的好时节,嫩嫩的又爽口,看看排骨笃春笋的做法。主料:排骨400g,春笋2只。辅料:葱、盐、姜、料酒适量。步骤1、排骨洗净。2...
提要:秋季养生需注重养肺,想吃清淡又想养肺的朋友,这道芝麻酱豆角不不错的选择。芝麻酱营养丰富,美味可口,而且还含有大量钙质,这道芝麻酱豆角除了可补钙外,还可以防秋燥,滋润肌肤。芝麻酱豆角所需材料原料:嫩豆角,芝麻酱配料:油...
提要:秋天天气很干燥,想要滋润过秋季,不妨多喝百合木耳炖冬瓜。百合木耳炖冬瓜有效去秋燥,下面一起来学习一下百合木耳炖冬瓜的做法。百合木耳炖冬瓜所需材料原料:冬瓜,黑木耳,百合辅料:小红辣椒,小红辣椒,葱配料:橄榄油,盐(图片id...
导读:春季阳光虽然柔和,天气也不炎热,但是防晒工作却不能忽略,怎么防晒?教大家几个春季防晒小妙招。很多MM认为防晒只是抹抹防晒霜就可以了,其实还不够的哦,赶紧来看看春季防晒小妙招,让美白提升新高度。选择合适的防晒霜春季...
提要:青头鸭的营养比其它鸭子的还要丰富,秋季吃最滋补了,大家不妨多吃。青头鸭清补凉汤有清热去燥的功效,秋季适合吃鸭,下面就来看看青头鸭清补凉汤的做法。青头鸭清补凉汤所需材料原料:青头鸭,猪腱肉辅料:沙参,莲子,百合,斑竹,淮...
提要:冬季天气非常干燥,全身都觉得干干的,吃什么好呢,有哪些食谱是可以防燥的?看看小编的推荐。冬季防燥吃什么好?以下是小编推荐的针对不同部位的防干燥饮食秘方,快来瞧瞧!1、黄瓜猕猴桃汁防燥部位:嘴唇干裂材料:黄瓜200克、猕...
提要:秋天想要轻松度过,就要注意防秋燥,菊花大枣枸杞粥不但可以防秋燥,还有滋补的作用。下面为大家带来适合秋季食用的粥,菊花大枣枸杞粥适合早餐食用。菊花大枣枸杞粥所需材料原料:银耳,大米,菊花,枸杞,金丝枣配料:蜂蜜菊花大枣...
导读:春夏秋冬一年四个季节,除了夏季以外其他季节都容易皮肤干燥。因为在春季,也是比较少会出汗,气温也不是很高。那么,面临春季皮肤干燥该怎么破?今天小编就和大家聊一下这个问题吧!春季皮肤干燥是很多人的困扰,油性皮肤还好...
提要:北沙参炖老鸭是秋季的滋补靓汤汤,不但可以清肺,而且还有养胃的功效,一起看看北沙参炖老鸭的做法。想知道北沙参炖老鸭是怎样煮出来的吗?一起来看看下面的做法吧!北沙参炖老鸭所需材料原料:老鸭辅料:枸杞,北沙参,姜配料:黄酒...
导读:文章主要带来肌肤护理两步防干燥的方法,教会大家如何面临冬天皮肤干燥的问题,教会大家冬天皮肤干燥时候应该怎么办,让大家在暖暖的寒冬也能散发亮丽光彩。冬季产生的皮肤干燥往往是因为季节变化、缺水和贫血等原因,使...
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