有关润肺的精选大全
提要：沙参百合鸭汤润肺养阴，对于口干口燥有好的疗效，非常夏天食用。下面跟大家介绍沙参百合鸭汤的做法，想吃的朋友快跟着下面的食谱做吧！沙参百合鸭汤所需材料原料：北沙参，百合，鸭肉配料：盐（图片id：21073744，沙参百合鸭汤）沙参百合...
提要：鱼腥草是一种常见的中草药，有清热润肺的功效，今天给大家推荐一款非常美味而又润肺的靓汤——鱼腥草山药猪骨汤。鱼腥草山药猪骨汤既滋补，又可清热润肺，特别适合春季食用，赶紧试试吧！鱼腥草山药猪骨汤所需材料原料：猪骨，鱼...
提要：蛤蜊是一种物美价廉的海产品，而且营养价值丰富，今天就和大家分享这道蛤蜊鱼丸冬瓜汤，很适合夏天喝哦！蛤蜊鱼丸冬瓜汤既好喝，又可以润肺降血脂软化血管，你怎能错过！用料：冬瓜200g，鱼丸9只，食盐适量，葱1根，姜3片，蒜1瓣，料酒1勺，调...
提要：凉糕的历史悠久，是宫廷夏季的一种消暑小吃，有兴趣的朋友不妨也来学习做水晶凉糕。夏季吃一口清凉的甜品，那种清心润肺的感觉真的是无法表达，同时也让暑热马上消失，赶紧跟着下面的水晶凉烂做法做来试试吧！（图片id：53631919...
提要：到了冬季，有什么食物可以强身健体？小编给大家推荐几款冬季健脾润肺的食物！随着季节的变化，身体也会随之变化。在冬季最重要的是要健脾润肺，才能避免在干燥的季节里引起季节性咳嗽等问题。下面，我们一起来看看几种适合冬...
红枣熬汤，止咳润肺唐代盂诜所著的《必效方》记载：“将红枣、银耳和冰糖一起煮汤喝可以止咳润肺。”具体方法是：取银耳约半朵，红枣10枚，冰糖30克，可根据个人口味增减分量。把银耳放在清水中发开，摘去蒂头，撕成小块，与红枣、冰糖...
提要：秋季也要美美的过，金银杏仁都是润肺水嫩肌肤的好帮手，秋季用来煲腐竹，是一道不错的润燥美容靓汤。本文给大家带来金银杏仁煲腐竹的做法，想拥有水润肌肤的MM，秋季不妨煮这汤来试试。金银杏仁煲腐竹所需材料原料：腐竹，银杏...
提要：春季是很多疾病的高发期，所以在日常的食疗上可以多吃一些滋润化痰的水果，那么有哪些水果具有着润肺的效果呢？春季是很多疾病的高发期，所以在日常的食疗上可以多吃一些滋润化痰的水果，那么有哪些水果具有着润肺的效果呢...
提要：很多人以为芹菜不能吃，其实做成凉拌芹菜叶，不但美味，而且芹菜叶的营养比芹菜茎的还要丰富。芹菜的叶子营养很丰富，大家不要浪费了哦！下面就来教大家做一道美味的凉拌芹菜叶。凉拌芹菜叶所需材料原料：芹菜叶，花生配料：香油...
提要：韭菜可以做很多道菜，一菜多用，接下来给大家推荐的是韭菜香干肉片的做法，喜欢吃韭菜的朋友可以看看。韭菜香干肉片，需要的材料不多，具体做法如下：原料：韭菜一小把、香干、肉、盐、淀粉、姜、蒜适量。（图片id：52087992，韭菜香...
提要：在冬天非常容易引起咳嗽，而咳嗽更多是因为肺部不适造成的，今天小编为大家介绍一些养肺润肺的粥，感兴趣的朋友来了解一下吧！制作美食其实也是有很多乐趣的，接下来小编为大家介绍养肺润肺的粥，在冬天吃非常适合哦。喜欢吃...
提要：白萝卜营养价值非常高，平常大家都是用来煮或炒，但大家还知道它有什么吃法吗？白萝卜的吃法除了煮和炒外，还有一些新吃法，这些新吃法还可以有很好的药用价值，一起来看看。白萝卜的吃法一：萝卜汁把白萝卜去皮洗干净，切丝，放入...
提要：玉米煲熟了可以直接吃，也可以用来煲汤，做法多种多样，今天小编教大家煲香菇玉米肋排汤，喜欢喝的朋友不要错过哦！香菇玉米肋排汤很清甜，大人小孩都爱喝，快来煲吧！材料：玉米2根，干香菇10朵，肋排300g，盐1茶匙，姜5片。（图片id：4734404...
提要：秋冬季不妨多喝鸭汤，可以清热润燥，润肺养肺，粟米甘笋鸭肉汤美味而不失保健功效，不妨试试。秋冬季天气干燥，我们要润肺养肺，粟米甘笋鸭肉汤是润肺不错的汤水。（图片id：12680665，粟米甘笋鸭肉汤）粟米甘笋鸭肉汤所需材料原料：鸭...
秋季，秋风细雨，气候凉爽，是“秋冬养阴”的开始，去旧更新，有利于调养生机，是人体进行食补的好季节，更是老年人和患有慢性疾病的人进行滋补食疗的大好时节。在饮食养生方面，要坚持滋阴润肺、益中补气、养胃生津、甘润温养的原则...
提要：虫草花排骨莲藕汤不但可增强人体免疫力，还可以补肺养血，妈妈们不妨多做给孩子们吃。下面带来虫草花排骨莲藕汤的做法，有兴趣的赶紧来学习一下。虫草花排骨莲藕汤所需材料原料：排骨，莲藕，虫草花，玉米配料：香油，盐，姜，葱（图片id...
提要：鳄鱼肉营养非常的丰富，而且能补血强骨，加上玉竹煲汤，还有清心润肺等功效，值得一试。玉竹煲鳄鱼汤有去湿润肺、强骨固精等功效，是冬季清润滋补的一款靓汤，大家别错过啦！玉竹煲鳄鱼汤所需材料原料：鳄鱼肉，鸡肉，玉竹配料：油，盐，姜...
提要：秋天润燥先要润肺养肺，秋天常喝雪梨猪肺汤是养肺的最佳汤水。雪梨猪肺汤是防秋燥的最佳汤水，下面一起来学习雪梨猪肺汤的做法。雪梨猪肺汤所需材料原料：猪肺，雪梨，筒骨配料：盐，料酒（图片id：21746869，雪梨猪肺汤）雪梨猪肺汤的...
提要：预防肺癌，除了戒烟之外，平时就必须多多注意对肺部的保养，那么怎么润肺养肺呢？对健康人士来说，把营养丰富的滋补食物融入食物当中，不知不觉中养就一个健康强壮的肺，下面让小编为大家介绍一下润肺养肺的食物。润肺养肺的食...
提要：现代人都非常注重养生，那秋季喝什么汤养生呢？今天我们来看看秋季养生汤做法大全。转眼已快到了秋季，而秋季和夏季的饮食等都是不一样的。接下来小编为大家介绍秋季养生汤做法大全。【秋季养生汤做法大全】一鲤鱼汤材...
提要：夏季喝一些糖水，不但能补充营养，还有清热消暑的作用，下面给大家推荐雪蛤莲子梨子糖水。雪蛤莲子梨子糖水养颜滋补，夏季食用还有清热化痰、润肺止咳的作用，大家不可错过。雪蛤莲子梨子糖水所需材料原料：雪蛤，梨子，莲子配料...
提要：秋季天气干燥就容易出现咽喉痛等问题，下面小编和大家分享秋季润肺食品，一起来看看吧。秋季吃什么润肺补肺？赶紧一起来看看小编下面分析的秋季润肺食品，肯定帮到你喔！（图片id：23249811，秋季吃什么润肺补肺）1.百合，清心养神百...
提要：今天小编给大家推荐一款适合一家大小喝的汤，那就是麦冬茯苓炖瘦肉，清心去火，祛湿健脾，喝了好舒服呢！麦冬茯苓炖瘦肉加入山药效果更佳，一起来煲一碗吧！食材：瘦肉100g，麦冬3g，茯苓3g，山药片3g，银耳1g，姜1片，盐适量，蜜枣1个，新会陈皮...
提要：鲜鱼萝卜汤味浓汤鲜，而且营养丰富，还可以润肺止咳，提高食欲，非常适合夏天食用。鲜鱼萝卜汤的做法很简单，下面就来跟大家分享一下它的做法，有兴趣的现在就跟着做吧！鲜鱼萝卜汤所需材料原料：刁子鱼，白萝卜配料：油，盐，姜（图片id：11...
提要：春季多风干燥，容易患呼吸道疾病，现在小编为大家推荐一款润肺汤，沙参百合润肺汤。沙参百合润肺汤这款汤最适合初春的时候煲了，要多喝哦！原料：北沙参15克，百合30克，无花果五个，猪瘦肉18克，陈皮1片。（图片id：38981158，沙参百合润...
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