這樣的步驟你得記牢 - 科學健康護膚怎麼做

一、潔面

1.先把頭髮全部盤起來，劉海部分用髮夾或者髮箍固定好，讓整張臉毫無阻礙地露出來，這樣更方便下面的操作。

2.把臉上的粧容給卸乾淨，然後用温水配合温和的潔面乳把臉部清潔乾淨。也可以嘗試一下使用植物油清潔臉部：先往臉部塗抹椰子油、杏仁油或者荷荷巴油，再用温水把毛巾打濕，最後用濕毛巾把臉上的植物油給抹掉，然後再用清水潔面即可。記得最後要把臉上多餘的水分輕輕拍幹喲！

3.臉部去角質。可以直接用市面上賣的磨砂膏，也可以在家裏自制喲，下面是幾種磨砂膏DIY配方：糖、蜜糖、檸檬汁各一勺；杏仁粉、蜜糖、蘆薈各一勺；燕麥粉、蜜糖、牛奶各一勺。用做好的磨砂膏輕輕的以打圈圈形式往臉上塗抹。注意動作要輕柔，不要過於用力，這時可以帶走皮膚表層死皮。最後用温水把臉部清洗乾淨，用毛巾輕輕拍幹臉上的多餘水分即可。

二、給臉部肌膚補水

1.先用熱毛巾敷一下臉部，讓臉部的毛孔都打開來，然後根據自己的膚質選擇適合自己的一款面膜敷一下。面膜可以直接在市面上購買，也可以在家裏DIY喲！

2.敷面膜最佳時長為十五分鐘左右，在這期間最好不要做其他事情，安心地躺在牀上，閉上雙眼，放點舒緩的音樂來舒緩心情。還可以切兩片黃瓜片貼在眼睛部位，這樣可以同時保濕眼周部位。

3.十五分鐘後用温水把臉上衝洗乾淨，然後用軟毛巾輕輕把臉上多餘水分吸收掉。最後往臉上塗上保濕霜，把臉上的水分給牢牢鎖住。注意眼睛也要用眼霜給按摩一下喲！至此，你會看到一個光彩照人的自己！

三、自制面膜配方

油性痘痘肌膚：蜜糖、皂白石各一勺混合均勻；

乾性肌膚：橄欖油、蜜糖各一勺，再加入搗爛的牛油果或者香蕉混合均勻；

混合性皮膚：蜜糖、酸奶各一勺，再加入搗爛的牛油果或者香蕉混合均勻。