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提要：粵菜即廣東菜，是中國漢族四大菜系之一，那麼粵菜可以怎麼做呢？粵菜也就是廣州菜，那麼粵菜可以怎麼做呢？下面讓小編爲大家介紹一下。排骨粥排骨粥所需材料原料：米、排骨配料：姜、鹽、料酒、胡椒粉、上海青排骨粥做法1、首...
提要：孕婦如果不注意飲食就會導致肥胖，過度的增生對孕婦很不利，容易造成分娩困難。對於已經出現肥胖現象的孕媽媽該如何安排飲食呢？愛靚飲食頻道爲各位肥胖孕媽媽準備了有營養又能控制體重的食譜。海蔘木耳湯原料：海蔘，木耳...
美食大全菜譜竅門，在我們的日常生活中，每個家庭到飯點的時候都會做上可口美味的美食，有一些地區還會做他們地區的地方美食，看的那就叫色香味俱全，一起來看看美食大全菜譜竅門美食菜譜竅門1第一道：青椒腐竹炒肉絲所需材料：青...
導讀：清腸胃瘦身餐單的做法簡單，可以根據自己的口味習慣進行細節調整，讓自己跟着感覺來做這道清腸胃瘦身餐單吧~~清腸胃的餐單不僅對想減肥的女士有效，男士們也可以試一下啊。但是由於該餐單缺乏必要的維生素和蛋白質，因此...
提要：人們的生活水平越來越提高，也越來越多人注重養生和食補，那麼有哪一些微菜食譜是極爲美味的呢？徽菜是中國八大菜系之一，講究食補，亦爲徽菜的一大特色，下面讓小編爲大家介紹一下美味又滋補的微菜食譜。微菜食譜一：乾燒鱖魚...
提要：聖誕節要過得浪漫，浪漫又怎麼能少了浪漫西餐呢？小編爲大家介紹幾款2012西餐聖誕節菜譜，大家不妨來試試，和你的他在家裏撐臺腳也是很浪漫的哦！第一款聖誕節西餐：繽紛聖誕烤雞原料：三黃雞，土豆，胡蘿蔔，蜂蜜，洋蔥，西紅柿調料：cook...
導讀：產後媽媽們的身體都很虛弱，失去過多，需要進行飲食調養和產後補血，那新媽媽吃哪些食物可以有效補血呢？今天小編給大家推薦了幾款補血菜譜，看看哦！分娩後透過吃一些食物來進行補血，可以調養身體，以下這幾款產後補血菜譜可以...
經典50道菜譜大全，在我們的日常生活中，每個家庭到了一定的飯點，都會做上很多可口美味的菜餚，在各個地區也是有不同的地方美食，有些美食吃了過後也是讓人流連忘返，一起來看看經典50道菜譜大全。經典50道菜譜1大盤雞1、雞洗淨...
提要：豫菜，是河南菜系，素有“烹飪鼻祖”和“中華廚祖”之稱。豫菜，又名豫宴，是河南菜系，五味調和、質味適中的基本傳統，那麼豫菜的菜譜有哪一些呢？下面讓小編爲大家介紹一下。燉牛肉燉牛肉所需材料原料：牛肉配料：大蒜、蔥、大料...
南瓜的菜譜做法，在我們的日常生活中，有很多好吃的美食，南瓜也是我們美食的其中之一，我們可以根據自己的喜好來決定自己要做什麼樣子南瓜，包括自己想吃怎麼樣的南瓜，一起來看看南瓜的菜譜做法南瓜的菜譜做法1┄【南瓜早餐餅...
導讀：月經的來臨其實是對女性的身體進行每月一次的修復，月經期間卵巢動情素大量分泌十分有益於乳房脂肪的堆積，經期吃什麼豐胸？也是所有女性關注的問題，以下是小編推薦的經期豐胸菜譜。月經期是修復身體的好時機，充足的營養...
提要：上海菜又稱本幫菜、滬菜，是中國的主要地方風味菜之一，那麼上海菜菜譜有哪一些呢？上海菜，善於用糖，別具江南風味，那麼上海菜菜譜有哪一些呢？下面讓小編爲大家介紹一下。清蒸大閘蟹清蒸大閘蟹所需材料原料：大閘蟹配料：鹽、姜...
美食大全菜譜，在我們的日常生活中，有很多好吃又香的美食，很多菜也是很多地區沒有的美食，有些美食因爲太好吃也火遍了這個中國，有些菜吃了也是流連忘返，一起來看看美食大全菜譜美食菜譜1海帶豆腐湯用料豆腐1塊；鹽少許；海帶1份...
提要：除夕越來越近了，作爲中國的傳統節日，做一道年夜飯菜譜顯得尤爲隆重，下面就給大家推薦一款除夕菜譜，黑椒糯米蒸排骨。蒸排骨是最常見的做法，加上黑椒和糯米味道又如何呢？自己試着來做就知道了。食材明細：排骨500克，糯米250...
提要：糖醋菜的甜酸味道適中，而且清香爽口，也是讓人開胃的菜譜，美味的糖醋的排骨就是很受人們歡迎，口感不肥膩。喜歡吃糖醋菜的朋友不妨動手做一款品嚐，口感酸酸甜甜很有特色，老人和小孩都適合食用。糖醋菜譜糖醋藕片材料：蓮藕...
提要：美酒自然離不開佳餚，爲了健康延年，飲酒的同時，科學膳食就非常重要，那麼啤酒菜譜是怎麼樣的呢？飲不同的酒，配以相應的菜品，以維持人體的正常功能不受損害，那麼啤酒菜譜是怎麼樣的呢？下面讓小編爲大家介紹一下。啤酒鴨啤酒鴨...
提要：本期小編爲大家分享廣東菜譜-海蔘青豆煲仔飯，喜歡的朋友一起來看看怎麼做的吧。海蔘和青豆的搭配絕對讓你回味無窮，下面小編就和大家分享海蔘青豆煲仔飯，一起往下看看吧。材料：海蔘100g、青豆100g、裏脊肉100g、蔥、...
一、中小學生怎麼吃才營養學生應經常食用南瓜、胡蘿蔔、萵筍葉、紅薯等富含維生素A的食物，提供新鮮水果等補充維生素C。增加學生維生素A的攝入水平，食譜上無論是小學低年級的學生還是高中生，每天都要吃一個雞蛋。中小學...
營養師家庭一週的健康菜譜，我們知道營養師是非常注飲食營養均衡的，所以許多人想知道營養師家庭他們一週是怎麼健康吃的，下面小編給大家分享營養師家庭一週的健康菜譜！營養師家庭一週的健康菜譜11、星期一：（1）早餐：煎餅果子+玉...
導讀：懷孕以後，你要特別注意補充營養，什麼有營養你就該吃什麼，你最好還學會給自己做一些有營養的菜式。孕媽必看的孕婦飲食營養菜譜及做法分享給每一位孕媽，飲食有營養，你與寶寶會更加健康。孕婦飲食營養菜譜栗子雞塊材料：雞...
導讀：身體美白方法我試過一些方法，覺得最好的就是要先去死皮，因爲這樣的話隨後塗抹的乳液等會更有效發揮作用，我推薦相宜本草的去死皮膏，特別好用，沒什麼刺激，而且它本身也帶有美白作用。身體美白關鍵是要把容易變黑的部位，比...
適合家庭做的菜譜大全，在我們的日常生活中，每當到飯點的時候，每家每戶都會做好熱氣騰騰，香噴噴的菜餚放好在桌子上，有些菜品看着色香味俱全，吃起來也是讓人流連忘返，一起來看看適合家庭做的菜譜大全適合家庭做的菜譜1菇且炒...
提要：家常燉菜可以怎麼做，看看小編爲你介紹的冬季家常燉菜菜譜大全吧。燉菜，是一道東北菜餚，東北燉菜中有八大燉，包括豬肉燉粉條、羊肉燉酸菜、牛肉燉土豆、排骨燉豆腐等。冬季家常燉菜菜譜大全香芋燉魚頭材料：花鰱魚頭一個...
提要：現在，西餐熱菜越來越受家庭的喜歡了，很多家庭都做來吃。想知道西餐熱菜怎麼做嗎？小編今天帶來幾款西餐熱菜的菜譜教大家，快來學學吧！第一款西餐熱菜：薄荷咖喱蝦原料：鮮蝦，咖喱塊，薄荷葉，姜，蒜，蔥白調料：料酒做法：先將蝦去掉蝦鬚...
材料麪粉1小碗（約200克，香姑2朵，洋蔥圈6個，胡蘿蔔1根，青椒1個，雞蛋2個，純牛奶1袋做法1、將香姑﹑胡蘿蔔﹑青椒洗淨，切丁備用；留一小段胡蘿蔔做裝飾。2、將留的胡蘿蔔切成3mm左右的薄片，用刀修成“心”形，也可以用磨具，這一步也可以省...
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