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導讀：經常坐在辦公室的OL們，運動時間少，很容易造成脂肪囤積，呈現亞健康狀態，下面給大家介紹減肥又養生的OL辦公室減肥瑜伽。這套OL辦公室減肥瑜伽，只需抽出20分鐘，堅持做，可以有效遠離亞健康，養生又減肥。頸部體位法做法1、坐...
導讀：辦公室OL經常坐在辦公室，很少運動，不僅容易造成身體上的各種問題，還會變得越來越臃腫。下面小編就教你一些適合辦公室做的瑜伽動作，十分輕鬆哦！透過做辦公室瑜伽不僅能減肥，還能有效緩解壓力，如果想重拾自己的苗條和健康...
導讀：下面帶來的是OL最愛髮型，辦公室瘦臉中長髮，如果你是OL一族的女生就不要錯過啦！OL們最愛的是什麼樣的髮型呢？如果有興趣的就進來本文這裏看看，辦公室瘦臉中長髮，OL們的最愛！韓式內扣中長髮OL們最愛的一款中長髮髮型，內扣的...
提要：下面小編跟大家說到六大辦公室健康小知識哦，辦公室的朋友快來看看。現在很多人都要在辦公室裏對着電腦辦公了，那在辦公室要注意什麼呢？下面小編會跟大家說到辦公室健康小知識哦。辦公室健康小知識一每天進辦公室首先...
導讀：Q：出門前，我搽了有防曬功能的日霜，請問粉底霜還需要用防曬的嗎？是不是防曬品塗得越多越好呢？A：使用了具防曬功能的日霜，仍可以使用具有防曬指數的粉底霜，它能夠更好地隔離紫外線和外界的污染。就像給肌膚穿了一層防護衣，爲...
在職場中，辦公室的財運是非常關鍵的，辦公室的旺位也是財位尤其是個人辦公桌上，財位的分佈對個人前途發展也是有影響的。財位的佈置是非常重要的，我們自己的辦公室的財位佈置是根據當時風水的環境來放財位的，所以公司的財位...
導讀：長時間坐在辦公室，缺乏運動又不控制飲食，腹部的贅肉很容易堆積，要怎麼減肚子呢？試下辦公室瘦肚子的最快方法。小肚子上的贅肉是辦公室美眉最頭疼的地方，小肚腩越來越明顯，怎麼甩掉？瘦肚子的最快方法來幫你。多喝水，少喝碳...
辦公室朝向風水之坐北向南坐北向南的辦公室座位朝向風水位置適合從事一些銷售、公衆與時尚等領域的公司企業，因南方代表着積極與熱情，將其有着克服困難營得大衆的決心心態。坐北朝南是風水中最吉利的方位，特別會很有利正...
有個風水學好的辦公室桌子，不但能讓自身心情舒暢，更能幫助工作中順心如意。辦公室桌子的放置方位與辦公座椅的配套設施，是1個關聯的電磁場。工作中，辦公室桌子但是飾演了1個關鍵的人物角色，而且與人們密切相關，下邊人們就玉...
提要：風水的佈局對一個人的事業非常重要，我們一起來看看屬龍的人辦公室風水佈局。下面一起來看看屬龍的人辦公室風水佈局，有助你事業運高升。屬龍辦公室旺財財位屬龍的辦公室應要明亮乾淨的，放置的植物要選擇葉大的，在財位...
一、辦公室裏的五大語言禮儀1)早晨進辦公室時互相問早，下班回家時互相道別2)轉接電話時文明用語3)請求幫助時表達謝意，無論是上下級，祕書還是辦公室的後勤人員4)需要打擾別人先說對不起5)不議論任何人的隱私二、辦公室裏...
導讀：每天坐在辦公室裏的朋友，該如何瘦身呢？今天就讓Audrey來教教大家吧！再好看的衣服，如果沒有好的身材也是白搭，所以現在許多女性都希望自己能擁有好身材。但是，對於每天都需要坐在辦公室裏工作的人來說，確實沒有太多時間去...
1、暖一張圖黃金處處在辦公室的氣場一半來說都會比自己家裏的氣場來得較“硬”一些，所以可以擺張柔和一些暖色系的圖，或者是掛一副紅色背景的書畫，是要紅色背景的，比如紅色的牡丹花開。在工作很大的時候，也能從容以對，談薪...
提要：經常在辦公室工作的美眉選擇有氧的減肥操最好了，運動全身的同時還能恢復好身材，你也來做做吧！在辦公室坐久了，脂肪容易堆積，趕緊來做做我們推薦的減肥操哦，幫你趕走疲勞還能擁有好身材。一、螺旋扭轉做法：雙腿伸直，右腿跨...
提要：女人最討厭就是手臂上的肉肉了！看上去簡直就想一壯漢，下面一起來看看小編教大家的瘦臂運動吧。整日坐在辦公室的白領們整日抱怨一點運動時間都沒有，脂肪走到哪裏就堆在哪裏，最討厭就是手臂上的贅肉了！那麼辦公室MM應該...
導讀：整天坐在辦公室，最容易造成下半身水腫，今天小編教大家怎麼做瘦腿瑜伽，輕鬆甩掉腿部脂肪。大部分久坐的辦公室一族都有下半身肥胖的困擾，下面這套辦公室瘦腿瑜伽最適合了，一起跟着來做吧！一、延展腿後側1、左腿擡至與骨...
導讀：組圖：OL必備辦公室休閒鞋在辦公室裏，OL們是不是會選擇一款式舒適的鞋款隨時裝備懈下“盔甲”時用呢？除開見客戶的緊張狀態，其它時間，你也要好好對待你的纖纖玉足!所以，備一雙休閒OL鞋作爲上下班及辦公室專用鞋是絕對有...
導讀：辦公室白領最容易坐出粗腿，今天小編給大家介紹一套辦公室瘦腿動作，趕緊來看看吧！長坐在辦公室，容易引起下半身水腫，造成腿粗，透過做一些瘦腿動作可以消水腫瘦腿，趕緊來一起跟着做下面的辦公室瘦腿動作。step1：站立，雙手叉...
導讀：上班族久坐不動，很容易造成下半身臃腫，有沒有簡單快捷的瘦身方法呢？來試試專爲OL定製的辦公室椅子操吧，一把椅子就能輕鬆瘦身。運動無處不在，只要掌握正確方法，坐着同樣可以瘦身，下面一起來學習辦公室椅子操，快速瘦下半身...
對於上班的人來說，除了家裏之外，呆的最久的應該就是辦公室了，有的時候趕上加班可能要呆滿10個小時哦，那麼屬羊的人會不會也經常加班呢？屬羊辦公室風水佈局又是怎樣的呢？屬羊辦公室風水佈局：1、辦公的座位不允許直接對着入室...
欲以書畫布置辦公室者，豈不知字畫的五行屬性正在改變着你的辦公室風水。很多人都會在辦公室內掛一幅表達心境的字畫，或以“淡泊明志”表現其志趣高潔，或以“厚德載物”表達其注重修德，殊不知，其實字的五行屬性，也會潛移默化...
導讀：今夏辦公室流行的涼鞋今年夏天辦公室的mm們都流行穿什麼樣的涼鞋呢？瞧瞧那一雙雙在美麗涼鞋襯托下的玉腳是如何嬌嫩欲滴吧。舒適的、涼快的、水果色等這些主元素組成的涼鞋無疑將成爲今年夏天的寵兒。點擊圖片看下...
導讀：冬日正是各式中長款大衣大展身手的好時機，立領、斜開領、不對稱領、大翻領等也不甘寂寞，紛紛涌現，帥氣、率性、穿着更爲靈活隨意的，是遊走於商務與休閒之間的好裝扮。橘子色呢子長大衣，使時尚的職業女性在辦公室也能展...
導讀：白領經常坐着，下半身肥胖越來越明顯，怎麼減掉臃腫的下半身呢？下面就讓小編教大家簡單的辦公室瘦腿操吧！辦公室一族怎麼瘦腿？快來試試辦公室簡單瘦腿操，輕鬆在運動中減掉粗壯腿部，瘦出修長美腿。瘦腿操步驟1、坐在椅面1/2...
導讀：夏季是減肥的季節，但是對於辦公室MM們來講卻是囤積脂肪的時候，那麼在辦公室減肥瘦身的運動有哪些呢？幾乎整天待在辦公室工作的OL們，總是沒辦法避免運動不足，現在本站小編就爲大家介紹幾組適合在辦公室做的減肥瘦身運動...
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