有關月子的精選大全
麻煩1.剖腹產手術後我感到腹脹、腹痛,怎麼辦?解決方法:在產後多做翻身動作,可以促進麻痹的腸肌蠕動功能及早恢復,使腸道內的氣體儘快排出,從而改善腹脹。另外,在腸蠕動開始恢復但還未完全理順前,產婦常會感到有一股氣體到達...
對於素食主義者來說,在月子裏沒有辦法接受魚肉葷腥的進補,缺乏營養的情況是常見的,那麼怎麼樣使自己的身體恢復起來又能快樂地進食呢?首先要滿足體內蛋白質的供給量,日常生活中可以增加蛋白質的食品來源,比如:全穀類(包括麥...
導讀:民間稱人流後這段時間爲“小月子”,人流後一般需要休息半個月或一個月,那無痛人流後多久可以洗頭?這也是女性朋友所關注的,現在我們來了解無痛人流後最佳洗頭時間,和“小月子”注意事項。現在女性對於清潔身體這件事來...
提要:坐月子是中國自古以來的傳統,而產婦坐月子期間的飲食即爲月子餐,那麼月子餐應該吃什麼呢?月子期間的飲食需要十分注意,下面讓小編爲大家介紹一下月子餐的宜與忌。月子餐的宜與忌1、產後宜多喝湯產後新媽媽身體虛弱,應...
月子期合理進步很重要,因爲生產非常耗費女性的精氣,要想盡快的恢復身體,月子期的呵護和調理非常重要,飲食調理是月子期間格外重視的,很多月嫂之所以炙手可熱那是因爲他們能夠做出細緻又營養的月子餐,其實只要是掌握了科學的...
提要:統觀念認爲,產後女性是不宜吃水果的,因爲多數水果屬性偏涼,其實月子期是可以吃水果的。月子期的時候是可以吃水果的,只要準媽媽選對水果,適當食用即可,下面讓小編爲大家介紹一下月子期吃什麼水果好。月子期吃什麼水果好...
導讀:姚晨有天價月子餐,我們有營養均衡的月子餐食譜,一起來看看營養均衡的月子餐有哪些!剛剛成爲辣媽的姚晨正在產後恢復的階段,據悉,姚晨的天價月子餐大約一月4萬!下面,我們來看一下姚晨的月子餐裏有什麼!早餐:紅糖小米粥,麻油...
1、適度的按摩。像對付伸展紋與肥胖紋一樣,使用精油及專業纖體產品進行局部按摩可以增加面板彈性,配合除紋霜同時使用,不僅讓按摩更容易進行,並保持肌膚滋潤,避免過度強烈的拉扯。不過對於孕婦,建議從懷孕3個月開始到生完後...
提要:周渝民自去年11月與小他6歲的喻虹淵登記結婚以來,小兩口的造人計劃也一直備受外界關注,如今仔仔被爆出帶妻子預約月子中心,真是恭喜恭喜!據相關媒體報道,仔仔上個月29日和喻虹淵到月子中心預約,顯然已造人成功,日前還被...
提要:生完寶寶之後就是坐月子的時候了,對一個女人來說,月子期間的飲食是非常重要的呢,那麼月子期間喝什麼湯好呢?坐月子主要的作用就是好好調理產婦過後受損的身體,讓她們在這段時間內身體能快速的恢復,但是月子期間喝什麼湯...
提要:鴿子湯特別適宜產婦補身飲用,那麼對於鴿子湯的做法,大家知道嗎?本文將爲大家介紹月子湯鴿子湯的做法。鴿子湯是產婦大補身體的最常湯品,那麼你會做嗎?下面就讓小編爲大家介紹一下鴿子湯的做法吧。食材:主料:鴿子1只輔料:...
導讀:生產完的女性要坐好月子,坐好月子了你的身體才能快速恢復,體質甚至更勝從前。所以,如何坐月子最好呢?要坐好月子是有祕訣的!本期,小編就將從飲食、生活用品與生活習慣等方面爲你講訴坐月子的注意事項。如何坐月子最好飲...
提要:姜醋蛋湯是潮汕人的傳統美食,特別是做給坐月子的產女吃,可去風、補鈣等。準備生孩子的準媽媽,不妨也來試試潮汕的姜醋蛋湯哦!有很好的補益作用哦!姜醋蛋湯所需材料原料:瘦肉,雞蛋,魷魚乾輔料:芝麻,番薯粉配料:油,醋,姜姜醋蛋湯...
導讀:產後的新媽媽身體比較虛弱,需要補充營養來調理身子,今天就給各位產婦推薦一些營養的月子湯,學習下具體的做法。坐月子期間燉一些營養豐富的湯可以促進身體早點康復,還可以促進奶水分泌呢,看看產後營養月子湯的做法。姜...
提要:說起月子餐,我們都知道是產婦在生完孩子以後,坐月子時吃的飲食,這對產婦是非常重要的。產婦在月子的時候,科學合理地搭配膳食,不僅能儘快恢復體力,還可以保證充足的乳汁哺乳寶寶,下面就隨小編一起來看看最新最科學的月子...
朵朵姥姥給朵朵媽帶來了一件純棉的睡衣,她得意洋洋地說着這件睡衣的好處。李茜也很是贊同,說:“純棉的睡衣對產婦非常好,又保暖又吸汗。”朵朵奶奶有點吃味,偷偷對朵朵爸說:“你也去給你媳婦買幾件衣服吧,純棉的襪子、純棉的...
產後一週月子餐這樣吃分娩後數小時:這個時候,準媽媽剛剛完成生命中一件重要的事情,費盡九牛二虎之力將寶寶帶到這個世界,身體精力耗費很大。雖然會特別的餓,但是不能吃過多的食物。建議以流食和半流食爲主,並輔助喝上一杯紅...
導讀:產後媽媽們都會“大傷元氣”,需要進補,小編給新媽咪們帶來幾款營養豐富的月子餐,讓媽媽們恢復身體健康!分娩的過程中,媽媽“元氣大傷”需要進補更多的營養。本期,愛靚營養專家給各位新媽媽們推薦幾款產後營養月子餐,讓媽...
導讀:產後媽媽身體非常虛弱,既要保證營養,又不增加腸胃負擔,讓身體慢慢恢復,那坐月子吃什麼好呢?讓小編告訴大家。月子是女性產後身體最爲虛弱的時期,需要補充營養來幫助身體恢復,看下吃什麼好。第一週:恢復胃口人體非常虛弱的...
提要:坐好月子對身體上恢復,和身材上恢復各方面來說是最重要的時期,分享月瘦10斤的月子餐給大家,讓大家產後變得美美噠!很多明星一出月子,身材馬上恢復到沒有懷孕的時候,那是因爲它月子裏面吃對東西的同時也在認真減肥了,科學...
提要:墨魚燉豬肚非常的滋補,是坐月子的滋補湯,大家不妨試試。下面爲大家帶來墨魚燉豬肚的做法,有興趣的趕緊來試試。墨魚燉豬肚所需材料原料:豬肚,墨魚,赤小豆配料:姜墨魚燉豬肚的做法1、把豬肚清理乾淨,放入鍋裏,加水和姜煮開,...
即使每天只睡1-2個小時依舊精神充沛,在醫院做過多年母嬰護理,月嫂也做了6年多,樂觀開朗。我即將要產假休完了,準備去上班了,寫一點月嫂供大家參考:1.是不是本地的月嫂:很多同事家請的月嫂都是外地人,不是我歧視外地人,一個家裏...
提要:產後的媽咪難免會身材走樣,那麼適合產後減肥健身的運動有哪些呢?其實媽咪們除了要注意飲食之外,平時也要注意適當的運動,下面小編爲大家介紹幾個產後減肥健身的運動,讓你坐月子也能瘦起來。產後減肥健身的運動一:腹式呼...
提要:在中國有一種很傳統的說法“在月子裏調養的好就是脫胎換骨,若不好以後會落下病根,病痛連連的”那麼怎麼纔可以做好月子裏的調養呢?話說月子裏的女人在吃的的方面上是最講究的,所以接下來小編就帶給大家月子裏的30天食...
愛美是女士們的天性。懷孕臨產是一個綿長且耗費能量與養分的進程,一時的忽略,導致產後面板黯沉、鬆弛、黑眼圈、肚紋等一系列面板問題接踵而來,從此進入黃臉婆的隊伍。因此在寶寶出生後,不少媽媽們都開始着力減肥和美容。...
熱門標籤
-
倍護
帥成
處座
藝近
網上商城
搶劫
Toga
血濺
化美妝
傻事
脫妝說
搭盡
時來運轉
白宮
楊子姍
實習期
逞強
抽屜式
玉手
蝦球
森女們
節食
天秤
魚掉
裙體
深剖
實至名歸
Givenchy06
無過錯
彼岸花
眼藥水
薩摩耶
郭時
綿羊
雙效
雞雜
-
推薦閱讀
- 教你DIY紅酒面膜 - 牛爾紅酒面膜怎麼樣
- 西式早餐三明治吃得營養又健康
- 學院派女生搶人氣 - 最in學院風搭配
- 汗斑的最佳治療方法讓“斑主任”下班
- 光子脫毛的缺點 - 光子脫毛有危險嗎
- 香口糯糯的珍珠豆腐丸子做法
- 這些星座感情經驗太豐富
- 保養卵巢的方法 - 中年女性如何保養卵巢
- 清涼解暑涼茶——羅漢果柿餅茶
- 禦寒&顯瘦的哈森高跟兔毛短靴
- 2005年超女陳西貝男友白微資料照片曝光
- 你一定沒用這幾款去角質產品! - 面板清潔不徹底
- 江南布衣女裝2014冬裝羽絨服
- 2019年復古風女裝服飾上演“復古美”
- 大秀美背美豔動人 - 張靚穎全新寫真大片
-
猜你喜歡
- 軍綠色褲子與上衣的搭配 - 軍綠色褲子配什麼上衣
- 讓你潮一“夏” - 黑色吊帶連衣裙搭配
- 五款最流行的短燙髮髮型圖片
- 冬季適合圓臉女孩的髮型“瞞天過海”完美修飾臉部肉肉
- 營造浪漫氣息 - 美妞示範日系淡妝化妝步驟
- 外穿加絨打底褲讓你冬季不挨冷~
- 兩人年齡差距大 - 張凱麗富豪老公照片疑曝光
- 10大身體缺陷具有的健康優勢
- 蒐羅那些鞋包美好時光 - 回到上世紀
- 孕期用護膚品會影響到胎兒嗎 - 孕期用化妝品會被胎兒吸收嗎
- 適合30歲女人氣質減齡短髮髮型
- 6款秋冬補水保溼護膚品推薦
- 吊帶背心搭配短褲青春活力 - 教你怎麼穿衣打扮
- 夢見洪水 - 周公解夢
- 安全有效的豐胸方法 - 如何安全有效的豐胸