有关山药的精选大全
提要:山药又称土薯、山薯蓣、怀山药、淮山等别称,那么山药的做法有哪一些呢?山药具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,那么山药的做法有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。山药子排煲山药子排煲所需材料原料:子排、山药配...
提要:山药也称薯蓣,根含有大量的淀粉和蛋白质,营养价值很高,介绍山药的几种做法,主妇们接招了!山药口感嫩滑,营养价值高,很多主妇们都喜欢用来做菜,今天小编就总结山药的做法给大家。山药做法大全:一、山药泡酒【选材】新鲜山药...
导读:山药味甘而性平,入脾、肺、肾三经。具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效山药为薯蓣科植物薯蓣的块茎,学名薯蓣,以产于河南博爱、沁阳、武陟、温县等地的质量为最佳,习称“怀山药”,是著名的“四大怀药”之一。山药既...
提要:山药营养丰富,有防秋燥的功效,非常适合秋季食用,今天给大家带来山药玫瑰水果糕的做法,一起来学习。秋季要预防秋燥对身体的伤害,多吃山药可增强抵抗力,缓解秋燥,下面来试试这款山药玫瑰水果糕,既美味又有营养。山药玫瑰水...
提要:山药卷美味而营养丰富,而且有养肺补肾的作用,适合秋季养生食用,一起来学习山药卷的做法。本文带来山药卷的做法,有兴趣的朋友一起来动手学习吧!(图片id:33709825,山药卷的做法)山药卷所需材料原料:山药配料:红豆,红糖山药卷的...
提要:何首乌的吃法有很多,今天给大家带来一款黑芝麻山药何首乌粉的做法及其功效。何首乌被用得最多的一个种法估计就是煲炖汤,其实想要品尝到何首乌的美味及营养的做法还有很多,给大家带来另外一种吃法。黑芝麻山药何首乌...
提要:冬季我们需要进补,那么进补最好的方法就是喝汤,这款香菇山药乌鸡汤鲜美有营养,值得尝试。乌鸡汤是女人的美容汤,我们在冬季一定要多喝,下面给大家介绍香菇山药乌鸡汤的做法。香菇山药乌鸡汤所需材料原料:乌鸡,山药,红枣,香...
提要:山药是最好的丰胸食谱,山药丰胸食谱含有丰富的蛋白质和胶原蛋白,这对丰胸很有好处,打造专属你的丰满,来看四款山药丰胸食谱。四款山药丰胸食谱,打造专属你的丰满,不容错过哦!想丰胸的美眉赶紧来看看。山药丰胸食谱第一款...
提要:有些女性朋友由于身体虚弱,脸色暗黄,气血不足,不用担心,坚持喝以下这款当归山药羊排汤,帮你改变面黄血虚。用当归和山药来煲汤可以调理气血,加上滋补的羊排效果就更好,看看怎么做的。材料:当归15克,黄氏30克,羊排200克,山药1...
提要:山药又称薯蓣、土薯、怀山药、淮山等别称,那么山药的功效与作用有哪一些呢?山药,作为药食两用的中药材,用处多多,那么山药的功效与作用有哪一些呢?下面让小编为大家介绍一下。山药的功效与作用1、缓解更年期症状山药可...
提要:火龙果做出来的蛋糕美味清香,口感清新,营养也非常丰富,一起来跟着做山药火龙果小蛋糕吧!下面为大家带来山药火龙果小蛋糕的做法,有兴趣的朋友也跟着做法做来试试吧!山药火龙果小蛋糕所需材料原料:火龙果,山药,鸡蛋,低筋面粉...
提要:山药蘑菇羊肉汤美味鲜甜,营养丰富,非常适合冬季滋补食用。下面为大家带来山药蘑菇羊肉汤的做法,冬天手脚冰凉的朋友,这道汤是绝对不可错过哦!山药蘑菇羊肉汤所需材料原料:山药,蘑菇,胡萝卜,羊肉配料:油,盐(图片id:47556441,山药...
提要:换季了,大家是不是都遇到了皮肤干燥的问题,想要肌肤光滑水嫩,当妨试试乌鸡山药汤,做法很简单,可说是一款懒人靓汤。女性在秋季更要多喝汤水滋润肌肤,这样才能保持魅力,一起来试试乌鸡山药汤吧!做法非常简单。乌鸡山药汤所...
提要:鱼腥草是一种常见的中草药,有清热润肺的功效,今天给大家推荐一款非常美味而又润肺的靓汤——鱼腥草山药猪骨汤。鱼腥草山药猪骨汤既滋补,又可清热润肺,特别适合春季食用,赶紧试试吧!鱼腥草山药猪骨汤所需材料原料:猪骨,鱼...
提要:乌鸡一直是女性滋补的佳品,和山药搭配煮汤,更能益气健胃,还特别适合新妈妈补血食用哦!想知道山药乌鸡汤怎样做吗?本文带来详细的步骤,简单易学哦!可以做多点给新妈妈吃,补充血气,令身体更快恢复。(图片id:38882935,山药乌鸡汤...
提要:白山药又叫大和长芋,被世人称作是山药之药,可见它的功效要比普通的山药要高。白山药大家在菜市场、超市都见过,只不过不知道它叫白山药,与普通山药是有所不一样的。白山药的功效有如下:一、补中益气李时珍在《本草纲目...
提要:今天本站饮食频道为大家带来【周一食谱】山药炖排骨汤的做法详解。山药不仅可以强健机体,滋肾益精,还能有效降低血糖,而排骨可以补充人体的蛋白质和脂肪酸,若将两者搭配,味道更是脆滑爽口,下面就一起来看看山药炖排骨汤...
提要:夏季当然少不了一碗糖水,下面糖水西施教你做紫薯山药豆糖水,让你滋润过夏天。紫薯山药豆糖水美味清凉,夏天多喝一些糖水,有助于养生哦!赶紧来试试吧!原料:紫薯,山药豆配料:白糖紫薯山药豆糖水的做法1、把紫薯洗干净,去皮,切...
提要:山药补中益气,调理肠胃,加上营养的黄豆,做成味道浓稠的山药豆汁,就变成了一份好喝的养生汤了。如果觉得单喝豆浆没什么味道,那就来做做这道山药豆汁吧!食材:山药200g,黄豆200g,水、白糖适量。步骤1、黄豆提前一晚上泡好。2...
1、山药的养生吃法1、山药搭配红枣——健脾养胃滋补脾胃甘味食物中,山药属首推,性温,富含黏蛋白,能保持血管弹性,最重要的是,山药还有润肺止咳功能,嗓子难受的人绝对要多吃!跟红枣搭配,可强化健脾养胃的功效。红枣和山药搭配一...
提要:山药的吃法有各式各样,味道各异不一,怎么搭配怎么吃才能达到更营养需要你花一点小心思。喜欢吃山药的朋友不能错过今期为大家推荐的几款山药吃法,这几种吃法能让山药的营养保持得更好!营养吃山药具体做法如下:一、洋参...
提要:秋季到了,人容易燥,喝老鸭山药汤可以解燥。山药里含有淀粉酶,多酚氧化酶等物质,是一味平补脾胃的药食,而秋天燥气大,喝一碗老鸭山药汤就最好了。老鸭山药汤的材料原料:老鸭肉1000克,山药适量配料:姜,盐老鸭山药汤的做法1.老...
提要:红枣山药条可以补气养血,而且物美价廉,大家不妨试试。想要补血补气,不需要太昂贵的保健品,只要准备红枣和山药就能补气补血了,下面教大家做红枣山药条。(图片id:8570645,红枣山药条)红枣山药条所需材料原料:红枣,山药配料:冰...
提要:山药具有健脾开胃,固肾益精的功效。运用山药做食膳可以起到养生的作用。下面,小编给各位介绍几款山药养生食膳!山药具有健脾补肺、固肾益精多种功效。并且可以治疗肺虚咳嗽、带下及小便频繁等症状。下面,小编给你带来...
提要:秋季容易伤脾胃,想要养好脾胃,不妨试试山药栗子粥,效果不错的哦!下面为大家带来山药栗子粥的做法,有兴趣的朋友,不妨试试。(图片id:43847747,山药栗子粥)山药栗子粥所需材料原料:山药,栗子,粳米,大枣配料:盐山药栗子粥的做法1、...
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