有关上班族的精选大全
提要：一日之计在于晨，早餐是一天的开始，补充能量尤为重要，最好能够以补充身体热量的碳水化合物为主，冬季来了，看看上班一族的营养早餐食谱是怎样的。上班族工作繁忙，时间仓促，很多人忽略了早餐甚至不吃，今天小编给各位推荐了几...
导读：卷发能提升一个人的气质，所以现在许多女生都喜欢烫发，并且头发少的人是更需要烫发呢！虽然卷发很好看，但平常的打理工作真是挺多的呢！对于一些上班族来说，早晨没有太多时间打理卷发该怎么办呢？今天就让小编教你早上怎么简...
导读：大家有没有发现早上去上班时，肌肤还是水润饱满的，但到了下班，就变成暗淡无光了呢？这可是电脑辐射引起的，不能大意哦！否则肌肤会提前老化，上班族们如何对付电脑辐射呢？小编为大家推荐几个小妙招。上班族们整天对着电脑，辐射...
导读：OL们一到下班，肌肤就会变得毫无光泽，怎样才能摆脱这些暗黄呢？一起来看看下面的上班族美白去黄方法。上班族们一天到晚对着电脑，导致肌肤暗淡无光，这样的肌肤下班后如何去约会呢？下面小编给大家带来上班族美白去黄方法，让...
导读：冬天上班又想好看，又想保暖怎么办？风度和温度真的不能兼备吗？April悄悄地告诉你：完全可以的！看完下文你便知道上班族冬天怎么穿既保暖又好看了~最近北方人民表示承受不住了，北京、天津、哈尔滨的人纷纷表示冷到变形~可...
导读：上班族OL想要瘦腿，还是有办法的，下面的秘诀不得不学哦！整天坐在办公室的OL一族，最容易肥胖的地方就是双腿了，因为整天坐着，导致血液不畅通，令脂肪堆积，最后就造成了浮肿，想消除大象腿有何办法呢？小编为你支招。鞋跟不超过4...
提要：本季带来职场达人上班族时髦知性搭配，让你脱掉稚气，优雅散发出女人味，知性大方，职场上气质爆升！简约又不失时髦知性搭配，打造出干练的上班族形象，时尚OL变出属于自己的风格吧！一起来看看职场达人上班族时髦知性搭配吧！清新...
导读：上班一族早上的时间总会感觉很匆忙，发型总是随便打理，但本文就为上班一族介绍一款精致的刘海编发，简单轻学。如果不想早上起床就披着一头散发就上班的您不妨就来学习这一款简单精致的刘海发。实用刘海编发详细教程：St...
导读：上班族为什么会有眼袋？有什么办法可以解决吗？今天本站就为大家一一来解决这些问题。很多朋友都不明白为什么上班族都特别容易有眼袋，下面就来看看具体的分析。眼袋，就是下眼睑浮肿，由于眼睑皮肤很薄，皮下组织薄而松弛，很...
导读：无论你是开车、坐车一族，还是骑车、走路一族，在上班路上的肌肤保养可不能放松哦!特别是随着气温的逐渐降低，你的肌肤还面临着很多外来环境的“摧残”。虽然你可以把脖子或是脸偷偷地藏在上衣领子里，可是那样仍然阻止...
导读：少运动又经常坐着的上班族，很容易长出水肿手臂，今天就和大家分享上班族瘦手臂最快方法，一起来学习！如何消除麒麟臂？运动是最佳的方法，下面这几个上班族瘦手臂最快方法帮助摆脱蝴蝶袖。瘦手臂运动一：矿泉水瘦手臂工具：一瓶...
午餐食材注意事项1、从烹饪的角度讲，上班族自带菜也要注意一些事项，“便当族”自带菜要做8分熟，才能避免微波加热营养损失。而且要讲究烹饪方法，适合微波炉加热的烹饪方法是蒸、红烧、炖等。一定要选择适合微波炉加热的饭...
上班族的注意事项11、忌精神紧张这可不是个补营养的好时候，一个人在紧张、烦恼、愤怒时，其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统，影响植物神经系统，直接导致胃肠功能失调，分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶，使胃血管收缩、幽门痉...
提要：本文给大家带来秋季上班族女士穿衣搭配图，上班族要讲究穿衣搭配哦，一起来学习下。还在纠结着今天要穿什么衣服上班吗？穿着得大方得体能够施展自己的魅力，得到上司的器重哦，下面小编带来秋季上班族女士穿衣搭配图，看看秋...
提要：本期小编为大家推荐适合上班族的健脑营养食谱，让你精神饱满，轻松提高工作率。上班族每天脑力消耗十分大，下面小编为大家推荐，健脑益智的营养食谱，很适合上班族的喔！一起往下看看吧。材料：乌鸡1只、生地黄、饴糖各150克做...
导读：上班族每天面对电脑，最容易出现眼袋，严重影响了美观，这可令爱美女士们非常的烦恼，下面赶紧来看看上班族怎样去除眼袋。每天面对电脑工作，受到最大伤害的就是眼睛，眼袋在不知不觉中就跑出来了，这可是非常大的问题，上班族怎...
导读：上班族每天面对电脑，辐射是造成肌肤衰老的头号杀手，上班族如何护肤呢？一起来学习下面的抗辐射妙招吧！现代生活离不开电脑，但电脑的辐射对肌肤的伤害很大，特别是上班族们，一到下班，肌肤变暗黄、粗糙，不想让辐射毁了容貌，赶紧...
一份主食：碳水化合物。柚子大小的一份粗粮面包、馒头或面条等主食。三份蔬菜：维生素和纤维素。以绿色蔬菜为主，颜色各异更好，依各人不同的食量适当摄取。一份肉类：鱼肉为首选，其次是虾肉、鸡肉，另外是牛肉、羊肉、猪肉等红肉...
导读：本期介绍马尾鱼骨辫花苞头扎法，将冬日造型美美哒~~~如何扎发打造花苞头发型呢？分享一款马尾鱼骨辫花苞头扎法，，学生or上班一族的女生都适合的发型，让女生看起来特别的精神，有气质！马尾鱼骨辫花苞头发型效果图：将飘逸的长...
导读：炎热的夏季，雪纺衫穿上就是舒适，雪纺衫应该搭配什么样的单品呢？搭配短裙最显女人味，上班族的OL们就该这么穿~雪纺衫材质轻盈舒适，穿在身上能将女人独有的魅力散发，是最显知性气质的，搭配短裙还能散发出优雅魅力，上班族的O...
导读：还在苦恼上班穿什么？一周的穿衣技巧教你应对各种场合，赶紧进来学习下啦~~在职场个人的形象可是相当重要，上班族应该怎么穿衣搭配？下面为你准备了一周穿衣技巧，教你应对各种场合，赶紧学起！！相关热点文章推荐：甜美可人的淑女...
导读：上班一族平常怎样才能快速为自己化妆呢？今天就让Audrey来为大家介绍一下吧！如果不是特别熟悉化妆的情况下，想要化好一个妆容都需要花费不少时间，然而这对于上班族来说比较费时间。那么，上班族怎样快速化妆呢？我们一起来...
提要：这期小编给男士们带来上班族的西装搭配，简单西装让你魅力飙升，快来看看吧！上班族的男士们，自然离不开西装，今天小编就带来了男士上班族的西装搭配，简单西装让你魅力飙升，快来看看吧！印花西装搭配牛津鞋带着十足魅力感的一...
提要：三明治最适合匆匆忙忙的上班族了，只需短短的几分钟，就可以吃到美味的早餐。本文今天跟大家分享几款最简单的自制三明治，时间紧迫的朋友可不要错过啦！最简单的自制三明治第一种做法原料：方面包，火腿，鸡蛋，肉松配料：油，奶酪，胡...
导读：上班族经常加班、熬夜，眼袋和黑眼圈的情况特别严重，该怎么办呢？有什么方法可以改善吗？整天对着电脑，迷人的双眸也变得黯然失色，该如何赶走烦人的眼袋和黑眼圈？上班族的MM赶紧来看看！1、眼部穴位按摩眼部穴位按摩能刺激眼...
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