有关薏米的精选大全
导读：薏米是一种美容食品，具有很好的美白效果，今天我们一起来学习一下用薏米美白的办法！众所周知，薏米是美白的好东西！！！许多爱美女性都是用薏米来达到美白的目的的，废话少说，下面我们就一起来学习薏米美白的方法。常有朋友问，薏...
导读：减肥是每个女孩子都很关注的话题，今天小编就为大家带来超人气的红豆薏米快速减肥法，一起来看看吧红豆薏米粥的主要功效就是祛湿，是祛湿健脾的佳品，另外实践证明，红豆薏米粥还具有良好的减肥功效，想减肥的朋友赶紧来学习...
提要：莲藕薏米排骨汤的营养真的是非常丰富，既可以补充大量的钙质，还可以补充大量的蛋白质等营养物质。莲藕薏米排骨汤的营养价值很高，下面就和大家一起分享一下莲藕薏米排骨的做法。莲藕薏米排骨汤所需材料原料：猪排骨，莲藕...
提要：薏米赤小豆汤，是一种用薏米、赤小豆为原料熬制的营养价值极高的豆汤，那么薏米赤小豆汤怎么做好吃呢？今年雨水特别多，外湿内也湿，所以人容易感到疲劳、烦躁，此时煲上一煲薏米赤小豆汤，便能帮你祛除体内湿邪了哦，下面一起来...
提要：薏米茨实煲老节瓜营养非常丰富，而且还有祛湿、健脾养胃的功效，赶紧动手试试吧！下面为大家带来薏米茨实煲老节瓜的做法，有兴趣的赶紧来学习吧！薏米茨实煲老节瓜所需材料原料：猪骨，薏米，芡实，百合，红莲子，胡椒粉，节瓜配料：盐，鸡精...
提要：老鸭冬瓜薏米汤是一款非常适合夏季清热解暑的汤水，清淡鲜甜，消暑止渴。本文带来老鸭冬瓜薏米汤的做法，想吃的朋友，现在就跟着下面的食谱来做吧！老鸭冬瓜薏米汤所需材料原料：老鸭，冬瓜，薏米配料：盐，白酒，姜（图片id：28033652，老鸭...
提要：因为很多妹子长期坐着没有运动，所以就容易肥胖，据说薏米做粥可以减肥，那么你知道薏米粥怎么做才可以帮助减肥吗？现在都时兴食物减肥，大多数人都不会选择绝食减肥了，都是明智减肥者，因为如果一天没有进食的话，那整个人都会...
提要：薏米冬瓜汤清淡开胃，适合夏季养生食用，而且做法很简单，只需短短几分钟就能做出美味的汤水来。薏米冬瓜汤的营养价值非常高，不但可以健脾祛湿，还有美容养颜的功效，MM们可不要错过哦！薏米冬瓜汤所需材料原料：冬瓜，薏米配料：盐...
提要：本期小编教大家清热解毒的薏米冬瓜排骨汤，想要清热解毒的朋友不妨来学习一下喔！薏米冬瓜排骨汤具有清热解毒，降脂降压的作用，下面小编教大家这款汤的做法，一起来看看吧。（图片id：41546648，薏米冬瓜排骨汤）材料：猪肩胛骨700...
提要：夏天人体湿气重，养生关键是祛湿，夏天去湿吃什么好？下面一起来看看。夏季天气炎热，冷饮是很多人的最爱，但常饮冷饮的结果就是导致体内湿气过重，有损健康，下面一起来看看夏天去湿吃什么好。（图片id：45820594，夏天去湿吃什么好...
提要：秋季早上应多喝粥，冬瓜仁薏米粥是不错的选择，不但易消化，还有清热健脾的作用。冬瓜仁薏米粥的做法很简单，下面就来教大家做美味的冬瓜仁薏米粥。冬瓜仁薏米粥所需材料原料：粳米，冬瓜仁，薏米配料：盐冬瓜仁薏米粥的做法1、...
提要：红豆薏米粥是一道常见的家常粥品，主料是红豆和薏米。常吃红豆薏米粥能使身体轻捷，减少肿瘤发病几率；薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感...
提要：本期小编为大家分享滋阴降火的冬瓜薏米水鸭汤的做法，赶紧一起来学习一下吧。鸭肉有清热解毒、滋阴降火的功效，非常适合秋冬季煲汤，下面小编和大家分享冬瓜薏米水鸭汤的做法。（图片id：60167833，冬瓜薏米水鸭汤）材料：鸭肉1...
提要：薏米炖排骨美味又祛湿，非常适合春季食用，一起跟着做法做来试试。春季雨水多，体内容易湿气积聚，而导致各种关节痛，不妨煲一碗祛湿汤试试，一起来学习薏米炖排骨的做法。薏米炖排骨汤所需材料原料：排骨，薏米配料：料酒，盐，姜（图片...
导读：薏米百合蜜自制面膜的材料、做法、用法和祛斑美白功效。薏米百合蜜自制面膜具有很好的清热解毒功能，能滋润肌肤、消除雀斑。蜂王浆薄薄涂一层在脸上10分钟再用清水洗去，经常使用能保持肌肤年轻细嫩。...
提要：最近感到自己体内湿气较重的可以尝试做这一款汤：芡实莲子薏米汤，能有效帮助你排除体内湿气哦。小编又给大家带来美食的具体做法了哦，不过今天带来这一款是祛湿高手汤：芡实莲子薏米汤，不仅好喝，而且对我们还极有好处。芡...
提要：夏季多喝鸭汤有清热的作用，今天给大家推荐莲子薏米煲鸭汤，味道不错哦！赶紧试试。莲子薏米煲鸭汤有清心神健脾胃的作用，而且还能清热补肺，大家不妨也来试试。（图片id：36491840，莲子薏米煲鸭汤）莲子薏米煲鸭汤所需材料原料：鸭...
提要：节瓜有祛湿的功效，非常适合湿气重的春季，下面就一起来学习节瓜薏米煲猪骨的做法。老节瓜外表白白的，皮很硬，煲汤效果跟冬瓜一样，可以消暑下火，夏天最适合喝这类汤。用料：薏米100g、猪骨600g、章鱼2只、盐、油、姜片、蜜...
提要：秋冬季易吃南瓜，本期小编和大家推荐一道清热祛湿的“甜品”，赶紧一起来看看吧。百合薏米南瓜汤具有清热祛湿的作用，是很适合秋冬季的一款汤，下面小编教大家此款汤的做法，往下看看吧。（图片id：18726059，百合薏米南瓜汤）材料...
提要：夏季天气非常的闷热，而且人体出汗又多，体力消耗得更多，往往令人感觉非常的疲劳，这款茶叶薏米冬瓜汤帮助补充体力，赶紧试试。荷叶薏米冬瓜汤做法简单，而且清热消暑，赶紧动手做来吃吧！（图片id：40432926，荷叶薏米冬瓜汤）荷叶薏米...
提要：红豆、薏米都具有补血、利尿、消肿的功效，所以能够达到很好的减肥效果，本文将为大家介绍一周瘦10斤的红豆薏米快速减肥法。夏季是减肥的最佳时节，减肥食谱多种多样，但是健康的减肥食谱有哪些呢？下面就让小编为大家介绍...
薏米南瓜美肤粥准备食材：大米20克、糯米15克、小米15克、燕麦片15克、枸杞15克、红枣15克、花生20克、薏仁米15克、小南瓜2个、红糖适量。步骤1：将薏米、红枣、糯米、淘洗干净，用清水浸泡2小时。花生淘洗干净用清水浸泡2...
提要：具说现在薏米升价了，赤小豆也升价了，赤小豆薏米水网传能减肥，赤小豆薏米水减肥有用吗？今天小编打开某音app，看到许多人都在上传赤小豆薏米的减肥的小视频，那么今天我们主要就是说一说，赤小豆薏米水可以减肥吗？正在减肥中...
导读：想要在春季减肥瘦身的mm注意了，下面推荐一款既可以解馋又可以减肥瘦身兼美容功效的薏米红豆粥，功效非一般哦！冬季就要过去，春季适宜的气候，大家食欲旺盛得让人汗颜。想要在春季减肥瘦身的mm注意了，下面推荐一款既可以解...
提要：这段时间雨水特别多，人很容易引起湿邪，赤小豆薏米汤是除湿最好的选择。赤小豆薏米汤如何做呢？它的功效有哪些呢？下面一一为你介绍。赤小豆薏米汤的做法原料：赤小豆，薏米配料：红糖做法：把赤小豆和薏米洗干净浸泡两小时，然后...
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