什麼原因造成的 - 為什麼喝酒會臉紅

提要：為什麼有的人喝酒會臉紅有的人不會呢？這是為什麼呢？這期就一起來了解下，到底是什麼原因造成的。

其實小編也是一喝酒就會臉紅的人，每次都是這樣，所以也想搞清楚到底為什麼會這樣的，畢竟不知道喝酒臉紅會不會對身體有害。

一.為什麼喝酒會臉紅

01.缺乏乙醛脱氫酶會導致臉紅

每個人的身體裏都有兩種酶會對酒精產生作用的，一種乙醛脱氫酶，如果你體內缺少這種酶的話，那麼就會導致大量的乙醛堆積在你的體內，讓你的肝臟慢慢的來讓其分解，這樣會加重你肝臟的負擔，那麼就會出現臉紅的跡象，不過一般人只要休息一晚那麼留存在體內的酒精就會被分解乾淨的了。

02.缺乏乙醇脱氫酶會導致臉紅

上面已經説過了，人體裏存在兩種酶是可以對酒精進行分解的，這第二種就是乙醇脱氫酶，這種酶可以迅速將乙醇轉化成乙醛，如果你體內含有大量的種酶，那麼往往在喝酒之後的幾分鐘之內就會伴隨臉紅的症狀出現。

03.過敏反應導致喝酒臉紅

如果是面部皮膚過敏的，那麼也會有臉紅的症狀出現，這種反應在醫學上被稱作為“乙醇綜合症”這是因為體內乙醇氧化代謝問題引起的明顯的血乙醛水平升高導致的，所以屬於一種酒精過敏反應的情況。

04.毛細血管豐富導致喝酒臉紅

面部上的血管豐富，臉部上的肌膚比較透薄，那麼當喝酒體內酒精在進行轉化乙醛的瞬間，會致使血管擴張到整張臉部，出現明顯的臉紅情況，然後有些嚴重的甚至會出現全身性的這樣的症狀。

二.喝酒臉紅怎麼辦

01.多吃水果

喝酒如果出現臉紅的，那麼就要多吃一些梨子，因為梨子對緩解過敏症非常的有效果，當然啦，還有橘子也是可以快速的解酒的，這兩樣水果是天然的解酒水果。

02.吃點皮蛋

出現喝醉酒臉紅的情況，還可以吃些皮蛋哦，只要用一到兩隻皮蛋蘸醋來一起服用，那麼不僅僅可以為你去除酒氣還可以治療你喝酒過敏不適的症狀。

03.喝點牛奶

要經常應酬的人，如果喝酒又經常過敏的，那麼這類人就真的要注意了，尤其胃粘膜，因為酒精對胃粘膜的傷害很大，因此可以在酒後喝些牛奶，這樣牛奶中的蛋白會好好的保護你的胃粘膜，並且還可以助你體內酒精的吸收分解。

04.飲濃米湯

濃米湯中含有的大量的維生素，這些維生素對參與體內酒精的分解也有很大的作用，所以濃米湯也具有解酒護肝的功效，不過建議在喝的時候加上一點適量的白糖，那麼效果會更加的棒哦。

05.飲綠豆湯

綠豆湯不僅有清熱解暑的作用它對解酒也有一定的幫助，尤其是喝酒臉紅這種情況，只要在酒後喝上一些那麼症狀會得到明顯的緩解。

三.喝酒的禁忌

01.不要混酒喝

千萬不要幾種酒混在一起來喝，因為每種酒的度數都是不一樣的，這樣不僅會容易醉而且肝臟也得不到充分及時的分解，對身體的健康也有害。

02.不要餐餐海量

不要每天的都豪飲，猛飲的，這樣對身體健康損害甚大，根據權威專家測算，嗜酒者跟猛飲酒的人他們這樣的行為對心臟，肝臟的負擔很重，嚴重的還會危及生命，所以一定要多加的注意，儘量的少喝。

03.不要空腹飲酒

空腹飲酒，這樣酒精就會被體內吸收的很快，使得你血液中所含的酒精量瞬間就升高不少，同時的對胃的刺激也很大，傷肝傷胃，更傷身，很容易喝醉的。

小編結語：小編知道叫你們不喝酒是不可能的，但是以上的這些事項大家還是要多注意的，酒着東西嘛，還是建議少喝點最好，畢竟會給我們的身體帶來一些危害，所以呢，酒，少喝已清，多喝就傷身哦。